☆01☆?yuàn)Z你性命的未必是仇人，常常是路人。他們本可以哼著小曲兒擦肩而過(guò)，但是因?yàn)樗麄冃闹卸加徐鍤馍v，所以狹路相逢了。

☆02☆傷害你的也未必就是壞人，玫瑰帶刺，兔子咬人！每個(gè)人心里都住著一個(gè)小魔鬼，只要你不將它激怒，它完全可以酣睡百年。

☆03☆記住，不是所有的正義都一定要申張，劉墉有篇《人生百忌──忌纏斗》，就是講這個(gè)理兒。比如開車被人別了一下，由他絕塵而去吧，下次他會(huì)遭遇交警。

☆04☆小心那些了無(wú)牽掛的人，上無(wú)老下無(wú)小，沒(méi)事業(yè)沒(méi)家當(dāng)，興許還揣著一殘疾證明當(dāng)作免死金牌，他們揮舞屠刀時(shí)通常不會(huì)左顧右盼。

☆05☆人在旅途，遵從天理、良心和秩序，記得上車買票，吃飯付賬，不多要，不少給。你要去哪兒就專心致志地去，不要節(jié)外生枝。

☆06☆不管生活多么丑陋命運(yùn)多么陰險(xiǎn)，也堅(jiān)持做個(gè)性情平和內(nèi)心美好的人，你溫暖就會(huì)迎來(lái)春天，你冷酷就會(huì)遇上冰刀。

☆07☆與人爭(zhēng)吵，可講理論事，別出言羞辱。但不是所有的人都懂道理，也不是所有的牛都通音律，講不通的時(shí)候，聳聳肩攤攤手，放棄。

☆08☆保全尊嚴(yán)最好的方法，未必是誓死捍衛(wèi)，遇到暴戾要機(jī)智繞行，好比在猛獸區(qū)，不要衣袂飄飄下車色誘猛虎。

☆09☆別跟小人斗氣別和爛事膠著，有證據(jù)的事兒交給警察叔叔，沒(méi)證據(jù)的事兒交給因果報(bào)應(yīng)。犯錯(cuò)了就為自己的荒唐買單走人，大好時(shí)光絕不逗留！

☆10☆沒(méi)事別在市井游蕩，越是人多的地方，越魚目混雜，越江湖兇險(xiǎn)。門前屋后曬太陽(yáng)，泡泡茶，和朋友在一起讀讀書，賞賞花 ，最安全。

戾氣遍地的社會(huì)，我們?cè)撊绾芜h(yuǎn)離垃圾人？（深度）

作者：水木然

一個(gè)人究竟多么陰暗和瘋狂，才會(huì)因?yàn)榭谏嘀疇?zhēng)就去用刀去砍掉對(duì)方的頭？

答案是：這根本不是一個(gè)人！

生活只有10%是靠你創(chuàng)造的，而有90%則是看你如何去對(duì)待的。世界上存在很多負(fù)面纏身的陰暗者，就像垃圾車，裝滿了垃圾四處奔走，充滿懊惱、憤怒、絕望的情緒，隨著垃圾越堆越高，他們就需要找地兒傾倒，需要找個(gè)地方發(fā)泄。如果你給他們機(jī)會(huì)，他們就會(huì)把垃圾一股腦兒傾倒在你身上。

所以，當(dāng)那些垃圾車想要這么做的時(shí)候，千萬(wàn)不要搭理。只要微笑，揮揮手，祝他們好運(yùn)，然后繼續(xù)走你的路，相信我，這樣做你會(huì)更快樂(lè)。

請(qǐng)記住，當(dāng)正常人遇到垃圾人，是不可以用正常方式去回?fù)艉头磻?yīng)的。然而，如果你把自己放在和他們同一個(gè)層次，和他們?nèi)?zhēng)執(zhí)，就如同剛好踩準(zhǔn)了他們的命門，他們就會(huì)不顧一切的往他身上發(fā)泄，這時(shí)無(wú)論你多么有理、強(qiáng)大，最終的結(jié)果都是陪他們同歸于盡。

快樂(lè)、成功的人，絕對(duì)不讓‘垃圾人’接管自己生活當(dāng)中的任何一秒。人生短暫，絕對(duì)不要浪費(fèi)心思和精力在這些事上。生活中遇到這樣的人一笑而過(guò)，僅此而已。

有人說(shuō)，“現(xiàn)在的社會(huì)，戾氣遍地”，這遍地的戾氣也不知道是何時(shí)開始悄然而生的，而且一直在加劇。

試想一下我們自己，是不是經(jīng)常讓別人的廢話影響了自己的情緒？是不是曾被不守交規(guī)的司機(jī)、粗魯?shù)姆?wù)生、冷漠的同事破壞了一天的好心情？

平日里，你總是禮貌待人，同時(shí)也絕對(duì)服從社會(huì)秩序、重視道德規(guī)范。可越是這樣做，你越是見不得別人不尊重規(guī)矩。走在路上，你總是能被輕易地激怒：違反交規(guī)的車子，排隊(duì)時(shí)無(wú)禮插隊(duì)的人，縱容熊孩子胡鬧的家長(zhǎng)，在馬路上、公交車上隨口吐痰或隨手丟垃圾的人……

這些在生活中隨時(shí)隨地都有可能出現(xiàn)的人及其行為，輕易就可以引爆你的不良情緒。心里總是有怨氣在怒吼：為什么你們不講規(guī)矩？！為什么你們這么自私！

這是一種很糾結(jié)的心態(tài)，一方面，我們不愿放松對(duì)自己的要求；另一方面，我們也無(wú)法寬容自己對(duì)別人的要求。于是，不知不覺(jué)地，我用負(fù)面情緒把自己包裹了起來(lái)，覺(jué)得這也不對(duì)、那也不對(duì)。誰(shuí)都有可能搖身一變，暫時(shí)成為我的“仇人”。

可憐之人必有可恨之處。

太多時(shí)候，我們不是跟別人斗氣，而是跟自己的情緒斗氣；

太多人，總想在口舌上占便宜；

太多事情，總是發(fā)生在你的情緒處在波峰的那一刻；

能饒人處且饒人，凡是三思而后行。

我們身邊的每一個(gè)人都值得我們尊敬，做到不妄言斷言、不輕下結(jié)論。人人生而不易，不要看輕了任何一個(gè)正常、努力、上進(jìn)的人。

出門在外，人身處陌生環(huán)境，在不清楚當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣、人文禮節(jié)，人物性格等相關(guān)諸多復(fù)雜因素的情況下，切記不要心急口燥，火氣沖沖。

當(dāng)陷于苦惱、生氣等負(fù)性情緒，出現(xiàn)行為沖動(dòng)時(shí)，可采取4AS（Four Ask Step）反復(fù)問(wèn)自己：值得嗎？為什么？合理嗎？該怎樣？

值得嗎？自我控制

為什么？自我澄清

合理嗎？自我修正

該怎樣？自我調(diào)適

一個(gè)人被自己的情緒左右是很可怕的事，當(dāng)你遇到的事情讓你忽然很激動(dòng)的時(shí)候，不妨在內(nèi)心里從1數(shù)到10，然后再去交流和溝通，這是個(gè)很好的辦法。

情緒激動(dòng)只是一剎那的事，幾秒鐘過(guò)后你就能平靜。

所以古人說(shuō)：君子敏于行而訥于言。

所謂：大肚能容，容天下難容之事；開口便，笑天下可笑之人。

即便做不到這一步，說(shuō)話之前也要先在大腦里過(guò)濾一遍，想想這句話會(huì)不會(huì)讓對(duì)方難受，不要可只顧自己說(shuō)出來(lái)痛快，就忽略他人的感受。

更不要貿(mào)然、任性的做沖動(dòng)的事。有多少后果都是一時(shí)莽撞造成的？一個(gè)人擁有心智的成熟才能有健全的人格。

其實(shí)，成功者的一大標(biāo)志就是他能有多快從負(fù)面情緒中走出來(lái)，重新專注在生活中真正重要的事情上。

與垃圾車擦身而過(guò)，是幸福和成功的鑰匙。