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          余生很貴,好好愛自己

          三毛曾說:“我來不及認(rèn)真地年輕,待明白過來,只能選擇認(rèn)真地老去。”

          事實(shí)上,我們的一生,以百歲計(jì),也不過區(qū)區(qū)三萬多天。我們總是在不經(jīng)意間,揮霍和消耗著最寶貴的生命。待到恍然醒悟,卻發(fā)現(xiàn),最美好的青春已經(jīng)悄然遠(yuǎn)去。

          余生很貴,好好愛自己吧,因?yàn)橐磺卸紵o法重來。

          余生很貴,好好愛自己

          放棄無效社交,把時(shí)間浪費(fèi)在美好的事物上。

          俗話說:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。”每一寸光陰的浪費(fèi),都是生命的浪費(fèi)。唯有把握每一分每一秒,才不會(huì)有遺憾。

          人的社會(huì)屬性,決定了人是群體性動(dòng)物,于是,人際交往就顯得必不可少,為了合群,人們也不得不學(xué)會(huì)偽裝,讓自己去迎合、去適應(yīng)種種社交規(guī)則,久而久之,很多人都分裂出了兩個(gè)自我。一個(gè)是大眾面前的“我”,一個(gè)是內(nèi)在最真實(shí)的“我”。

          在公共場(chǎng)合,極少看到有人爭吵,而多半是相互親昵、熱情攀談,仿佛人情味十足。而在這一張張“和順”的面孔之下,也許內(nèi)心完全是另一番天地,鄙夷、不屑、嫉妒、怨恨,凡此種種不一而足,卻依舊裝作云淡風(fēng)輕、談笑自如。

          這樣的人際交往,越是陷入其中,越是能體驗(yàn)到人性的虛偽與狡詐。一個(gè)狹小的圈子內(nèi),每個(gè)人的隱私暴露無遺,沒有心計(jì)的人,淪為眾人取笑的對(duì)象,而自認(rèn)為是“意見領(lǐng)袖”的人,只是無聊,只是善于挑撥是非,以此凸顯自己的與眾不同罷了。

          余生很貴,好好愛自己

          菲菲已經(jīng)四十歲了,但她看上去卻還像個(gè)高中生,不僅容顏青春靚麗,內(nèi)心也依舊對(duì)生活充滿了熱愛。每每面對(duì)同事之間無聊的八卦,她就一笑而過,從不摻和。以至于當(dāng)她離婚的消息被大家八卦得滿城風(fēng)雨,連閨蜜都替她打抱不平的時(shí)候,她依舊一無所知。

          菲菲的這種不合群,為她贏得了更多屬于自己的時(shí)間。和讀小學(xué)的兒子一起學(xué)習(xí),讀書背書,練字寫文章,為此,常常向報(bào)社和網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)寄送育兒心得的稿件,居然屢屢被采用,后來,還成為了一個(gè)兼職的專欄編輯。

          周末的時(shí)光,多用來陪著孩子和家人到戶外遠(yuǎn)足,雖然,還沒有足夠的金錢支撐,去往更遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方,但每一次的郊游,都收獲了滿滿的笑聲,和對(duì)于生命的深切感悟。

          人活著,做一個(gè)內(nèi)心干凈的人,遠(yuǎn)離那些口舌是非,遠(yuǎn)離那些充斥著攀比、炫耀的無效社交,安安靜靜地做回自己,找到真正適合自己的圈子,是一種智慧,也是一種生存之道。

          余生很貴,好好愛自己

          善待自己,從負(fù)面情緒的困擾中掙脫出來。

          人一旦困在情緒的泥淖里,就無異于自掘墳?zāi)埂R驗(yàn)榍榫w永遠(yuǎn)不是解決問題的方法,它只會(huì)帶來更多問題。

          就像那只生氣的駱駝,行走在沙漠中,又累又餓,已然是身處困境了。可焦躁不安的情緒,讓他在被玻璃硌腳的一瞬間,不是想著讓傷害立即停止,而是愈發(fā)憤怒,狠狠地再踢幾腳,不但沒能甩掉玻璃,反而傷害得更深,最后,血越流越多,也就引來可怕的食人螞蟻,命喪于此了。

          說到底,駱駝是被自己糟糕的情緒殺死的。很多時(shí)候。我們不就像這只狂躁不安的駱駝嗎。

          余生很貴,好好愛自己

          成年人的生活,誰不是重任在肩,誰不是負(fù)重前行呢?上有老、下有小,若此時(shí),還遭遇愛人的背叛和離棄,或是事業(yè)上的困頓不前,或是身體健康的突然變故,哪一樣,都是致命的打擊。

          真正聰明的人,懂得順其自然,坦然地接受生命賜予的一切,如果是困難,那就想辦法克服困難,因?yàn)椋缫惶鞈?yīng)對(duì),也許情況就會(huì)好很多,逆轉(zhuǎn)的機(jī)會(huì)就越大。而在罵罵咧咧中,無妄地期待事情能夠自然而然地好轉(zhuǎn),無意于癡人說夢(mèng),情況只會(huì)越來越糟糕。

          保持著淡定平和的心態(tài),不被情緒左右,是一生都必須踐行的修行。每個(gè)年齡階段,都有不同的生命課題,不乏種種挑戰(zhàn),只有心平氣和,才能去發(fā)現(xiàn)生活的美好,體驗(yàn)到在困境中前行的樂趣,感受到成長的喜悅。

          余生很貴,好好愛自己

          學(xué)會(huì)與生活和解,萬事只求半稱心。

          人生哪能多如意,萬事只求半稱心。

          《菜根譚》說:“至人只是常。”其實(shí)人生就像一朵花,淡淡的開,淡淡的謝。雖然自己很平凡,但我卻引以為傲。

          天才只是少數(shù),絕大數(shù)人,都只能擁有平凡的一生。認(rèn)清這一點(diǎn),往往需要耗費(fèi)大半輩子的精力。因?yàn)椴桓市钠椒玻陨岬闷疵屪约喝フ垓v,這無可厚非,可令人憂心的是,在種種挫敗之后,依舊不愿面對(duì)“終將平凡” 這個(gè)事實(shí),而一生郁郁寡歡。

          余生很貴,好好愛自己

          因?yàn)椋椒玻灿兴院赖氖澜纭!傲继锴ы暎贿^一日三餐,廣廈萬間,只睡臥榻三尺。”原本,人需要的東西就無須太多,只要健康地活著,被人真誠地愛著,就是一種無人能及的富有。

          所謂幸福,從來都不是和有多少金錢劃等號(hào)。當(dāng)然,如果能夠憑借自己的能力去賺取金錢,這是一種滿滿的底氣。在有錢之后,依舊能夠甘于平凡,這樣的人生,才恣意瀟灑。

          一個(gè)人,怎樣才能算是愛自己呢,不僅是看順境時(shí)的不張揚(yáng)不做作,更要看逆境時(shí)的不放棄不沉淪。即使生活很苦,也依舊對(duì)未來懷有憧憬,并為之不懈地努力,并最終追尋到真正的快樂。

          余生很貴,好好愛自己

          喜劇大師查理·卓別林在《當(dāng)我學(xué)會(huì)愛自己》里寫道:“當(dāng)我真正開始愛自己,我才認(rèn)識(shí)到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活著,不要違背自己的本心。今天我明白了,這叫做‘真實(shí)’。

          愿每一個(gè)苦苦掙扎的你,迷茫的你,困惑的你,能夠靜下來,聽一聽內(nèi)心最真實(shí)的聲音,為著自己最想要的生活,好好地愛自己吧!

          從今天起,好好吃飯,好好睡覺,好好地做自己想做的事情,至于其他的,就讓別人去說吧!

          作者:如風(fēng)輕似云淡。

          您的幸福,我的祝福。

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