文/唐若
唐若心學(xué)原創(chuàng)作品，違者必究
氣場(chǎng)是每個(gè)人獨(dú)特的跡象。一個(gè)有氣場(chǎng)的女人，往往會(huì)引起許多人側(cè)目，更能讓人看到女人身上獨(dú)特的魅力。
這種氣場(chǎng)會(huì)讓她整個(gè)人熠熠生輝，如何讓自己變成一個(gè)有氣場(chǎng)的女人，最重要是從現(xiàn)在開始讓自己養(yǎng)成好的習(xí)慣，才會(huì)鑄就屬于我們自己獨(dú)特的氣質(zhì)。
第一：做自己情緒的主人
每個(gè)人都會(huì)有自己的情緒，一個(gè)氣場(chǎng)強(qiáng)大的女人往往都是自己情緒的主人。她們?cè)谌穗H關(guān)系交流中，不會(huì)失控自己的情緒。
有些人可能面對(duì)別人的批評(píng)就會(huì)一蹶不振，甚至耿耿于懷別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。要知道，沒有人能夠摧毀你，除非你自己。
一個(gè)人要學(xué)會(huì)做自己情緒的主人，而不是被情緒控制自己，成為情緒的奴隸。許多人都會(huì)認(rèn)為自己無法控制情緒，我曾接受一個(gè)人咨詢，她告訴我，每次她都想忍住自己不發(fā)脾氣，但是最后她還是發(fā)了脾氣。
事實(shí)上一個(gè)人無法控制自己的情緒，本質(zhì)上是不相信自己能夠做自己情緒的主人。如果我們能建立一種信心，并十分詳細(xì)自己一定能夠控制好自己的情緒，我們才能真正擁抱情緒，而不會(huì)讓情緒主導(dǎo)自己的生活。
其次，我們可以學(xué)會(huì)適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意力。如果我們有不開心或者不好的情緒時(shí)，我們可以選擇轉(zhuǎn)移，不要把自己的精力都集中在這件事上，而是轉(zhuǎn)移去做其他活動(dòng)，這樣我們就可以減少負(fù)面情緒對(duì)我們的影響與攻擊。
更多關(guān)于如何成就自我的文章，可以關(guān)注我的專欄，從心態(tài)，思維，習(xí)慣，人際關(guān)系，認(rèn)知等多個(gè)維度助力你在復(fù)雜的叢林世界中重建內(nèi)心強(qiáng)大的自我。
02保持快樂的態(tài)度，把精力用在自己最在意的事情上
生活中，每個(gè)人都有煩惱，很多人被煩惱壓抑著， 很難得露出開心的笑容。事實(shí)上，人人都有壓力，學(xué)會(huì)在壓力下發(fā)現(xiàn)快樂是我們每個(gè)女人都需要學(xué)會(huì)的本事。
如何保持快樂，卡耐基曾說過，我們可以向男人學(xué)習(xí)。比如無論多忙，他們都會(huì)把一部分時(shí)間用在自己所喜歡的事情上，這是他們驅(qū)除壓力，恢復(fù)精力的重要方式。
一個(gè)女人氣場(chǎng)的強(qiáng)大，是從不把生活的過多壓力卷入其中，而是懂得在其中調(diào)節(jié)自己心境，讓自己有良好的心態(tài)去處理一切。
一個(gè)女人或許需要明白，一個(gè)人煩惱的根本并不是在于事情的多寡，更重要是在于我們自己的心態(tài)，如果我們懂得改善自己的生活狀態(tài)，讓自己的生活多了更多的趣味，我們就能變得更為快樂。
女人最重要在繁忙生活中去做自己喜歡的事情，體會(huì)內(nèi)心的愉悅，這往往能讓我們感覺到內(nèi)心的充實(shí)，可以抵抗生活的各種壓力。
另外一方面，我們可以拋開那些生活中煩惱的小事情，而是專注能夠帶來自己生命改變的事情上，當(dāng)你持續(xù)這樣做的時(shí)候，事情就會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)機(jī)與變化，幸福也會(huì)紛至沓來。
03懂得適當(dāng)?shù)匮b糊涂
鄭板橋曾說過，難得糊涂。一個(gè)真正智慧的人，是會(huì)有適當(dāng)糊涂的。糊涂并不是壞事，相反糊涂是一種智慧的表現(xiàn)。
一個(gè)氣場(chǎng)強(qiáng)大的女人，會(huì)懂得適當(dāng)裝糊涂，這種裝糊涂背后是女人對(duì)事情所做的最佳選擇。比如糊涂女人面對(duì)老公的缺點(diǎn)，她會(huì)假裝視而不見，而不是每天喋喋不休地?cái)⒄f老公的缺點(diǎn)，最后讓老公遠(yuǎn)離自己。
比如當(dāng)一個(gè)女人懂得適當(dāng)糊涂的時(shí)候，不會(huì)跟別人斤斤計(jì)較，而是懂得讓自己遠(yuǎn)離紛爭(zhēng)，保持內(nèi)心的凈土。
一個(gè)真正氣場(chǎng)強(qiáng)大的女人，不是專門表現(xiàn)自己強(qiáng)大，相反她們會(huì)裝得糊涂點(diǎn)，這樣會(huì)讓我們與幸福隔得更近。
適當(dāng)?shù)难b糊涂并不是真正的糊涂，而是在一些小事上不計(jì)較，不在乎，在大事情上從不含糊，這樣我們才能活得通透與明白，也才能把主要精力放在最容易出結(jié)果的事情上。
心理學(xué)上有一個(gè)二八效應(yīng)，強(qiáng)調(diào)是一個(gè)人只要把精力放在百分之二十的事情上，往往會(huì)帶來最大化的效果，這是我們高效率的關(guān)鍵。
所以學(xué)會(huì)在小事上糊涂，才會(huì)讓我們有更多的時(shí)間處理最重要的事情，這是一個(gè)氣場(chǎng)女人必備的素質(zhì)。
?04適當(dāng)掌握人際關(guān)系技巧
一個(gè)氣場(chǎng)強(qiáng)大的人一定不是自私自利的人，更不是憑借聲音或者氣勢(shì)壯大自己的人。真正氣場(chǎng)強(qiáng)大的人往往不卑不亢，他們深諳自己的價(jià)值，也會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的價(jià)值。在人群中，會(huì)關(guān)注他人，會(huì)讓他人發(fā)光，并隨時(shí)肯定別人，這是他們能夠贏得別人內(nèi)心的關(guān)鍵。
事實(shí)上，一個(gè)真正氣場(chǎng)強(qiáng)大的人，往往是內(nèi)心平和的，因?yàn)樗蛔员?，在人群中，她懂得發(fā)現(xiàn)別人的價(jià)值，隨時(shí)傾聽別人，看見別人的價(jià)值，這是他們最大的意義所在。
每個(gè)人都需要看見，尤其是有些自卑的人，而氣場(chǎng)強(qiáng)大的人會(huì)讓自卑的人感覺到自己的重要性，因?yàn)樗齻儠?huì)發(fā)現(xiàn)這些人的優(yōu)點(diǎn)，并且也會(huì)讓別人意識(shí)到自己優(yōu)點(diǎn)，從而進(jìn)行痊愈。
真正氣場(chǎng)強(qiáng)大的女人是非常自信的，也是非常具有智慧的，這種智慧是一種圓融更是一種共通，她們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上持續(xù)綻放自己， 引領(lǐng)自己的發(fā)展，并同時(shí)鼓勵(lì)他人綻放自己，這是她們能夠一點(diǎn)點(diǎn)變得更為強(qiáng)大的根本。
今日話題：你認(rèn)為一個(gè)氣場(chǎng)強(qiáng)大的女人會(huì)有哪些好的習(xí)慣，歡迎探討與交流。