我一閑下來，就會覺得很恐慌，手足無措，不知道該干什么，看了好些書，還是安撫不了騷動的心。
我想這種情況，讀者朋友或多或少都會遇見。不知道問題出在了哪里？
今天我想簡單的談?wù)勥@種情況。
1.看過的書，內(nèi)容都變成自己的了嗎？知識要有輸入，也要有輸出。缺少后一步的過程，你看過的書總是“不是書”，只是過眼云煙。
2.生活有沒有一個最近想要解決的問題，工作、愛情、友情，這些都會影響你的狀態(tài)。我想不會有莫名其妙的煩悶。是你屏蔽了它，還是你潛意識沒有重視它。
3.是不是自己野心太大，卻沒有配上它的內(nèi)驅(qū)力——行動力。總是想太多，但沒有能盛下想法的盆子。這樣心不累，才怪。
4.價值感的感受太低。比如，一道菜不同的人吃，咸淡品嘗各不相同。同一份工作，會有人看輕，會有人為它樂此不疲，享受其中。
面對這些，讓你有共鳴的煩擾，請如下解決。
1.看書一定要抄，喜歡的句子，嘆為絕筆的描寫，都抄。寫完要說，說給自己聽也行，當(dāng)作道理講給另一個人聽，都好。這就是你閑談的外掛項，可以慢慢豎立自己知識的形象。最怕，光看不說。
2.工作、愛情、友情任何一個問題，直接提出來，寫在紙上，看看這個問題自己能不能獨自解決。能，寫出方案一遍遍推理，看看有沒有漏洞，是否可行。不是自己的問題，就等等，當(dāng)你在等，時間會讓事情發(fā)生變化，再考量，會更能看清我要什么。最怕，不知道問題在哪。
3.不知道該干什么，一定是想太多。找準(zhǔn)一個方向，屏蔽腦海中其他東西。最開始劃分，一定是興趣還是賺錢。如果你興趣就是賺錢，那么這篇文章你可以略過了，恭喜你！你的生活好幸福。若不是，從最源頭開始區(qū)分，不容易亂。最怕，不知道自己要什么。
4.滿足感是你價值感的影響因素。在一件事情里，即使對自己反饋，很容易獲得滿足。做好了，說出來，說給別人聽沒人在乎，沒關(guān)系。你說，心就能聽見。滿足便及時生效。最怕，自己看不起自己干的事情。
這些方法沒有指導(dǎo)書籍那些言之有理的理論，生活中總結(jié)，分享出來，希望有用。
如果你不喜歡看書，我想你的所有問題都可以用看書解決。這篇文章對你幫助不大。