俗話說,“戴個(gè)香草袋,不怕五蟲害”,使用中藥香囊驅(qū)邪辟穢、保健防病在我國(guó)有著悠久歷史。北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院藥劑科副主任藥師李長(zhǎng)萍介紹,佩戴中藥香囊主要以提高人體正氣以抵御邪氣的入侵為主。
“佩戴中藥香囊能預(yù)防流感是有科學(xué)依據(jù)的。現(xiàn)代研究認(rèn)為,中藥香囊里中草藥濃郁的香味散發(fā),可在人體周圍形成高濃度小環(huán)境,中藥成分通過呼吸道進(jìn)入人體,芳香氣味能夠興奮神經(jīng)系統(tǒng),刺激鼻黏膜,使鼻黏膜上的抗體分泌型免疫球蛋白含量提高,不斷刺激機(jī)體免疫系統(tǒng),促進(jìn)抗體生成,提高身體抗病能力。”李長(zhǎng)萍指出,中藥香囊揮發(fā)成分經(jīng)鼻吸入,對(duì)呼吸道內(nèi)寄留的某些病原微生物有抑制作用,從而減少和減輕上呼吸道感染的發(fā)生。
在李長(zhǎng)萍看來,佩戴香囊不僅具有預(yù)防性,同時(shí)也有較好的安全性。通常,香囊中的藏藥要經(jīng)過兩層包裝布包裹,既阻隔了與皮膚的直接接觸,又能充分散發(fā)香囊的芳香氣味,起到預(yù)防作用,老人、兒童均適宜佩戴。
香囊雖好 這些佩戴事項(xiàng)要注意
李長(zhǎng)萍表示,佩戴香囊需注意防過敏、防潮、防高溫、防霉防蛀,注意對(duì)癥、有效時(shí)間以及特殊人群禁用等事項(xiàng)。
使用香囊前要看使用者是否有過敏性疾病,或者香囊中有沒有可能導(dǎo)致使用者過敏的藥物;香囊藥物不可受潮,受潮后藥效會(huì)降低或喪失。更不可沾水,否則部分藥材會(huì)產(chǎn)生性變,遇水后請(qǐng)及時(shí)進(jìn)行更換;香囊遇到高溫或可加速藥味釋放揮發(fā)和破壞部分藥效;掛在室內(nèi)的香囊要注意防霉防蛀。
香囊因藥味不同而具有不同的功效,使用時(shí)要對(duì)癥應(yīng)用;過了有效期的香囊要妥善處理,不可閑置太久;隨身、隨車攜帶,或者懸于室內(nèi),藥效會(huì)隨時(shí)間延長(zhǎng)逐漸降低,建議十天左右一換;嚴(yán)重心腎功能不全或有其他重大臟器疾病者慎用;孕婦禁用。
藥師推薦殺菌消毒香囊配方
“中藥里有種說法叫芳香避穢,穢可以指蚊蟲、瘟疫等,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為殺菌消毒。”李長(zhǎng)萍推薦,以下四款香囊配方具有芳香避穢的作用。
配方一:蒼術(shù)、藿香、艾葉、石菖蒲。適量,成分按照1:1:1:1配比。粉碎,納入香囊中。
配方二:薄荷10g、藿香10g、佩蘭10g、艾葉10g、防風(fēng)10g、貫眾10g、石菖蒲10g。打粗粉,納入香囊,隨身佩戴或者放在枕頭、房間、車上等可以聞到的地方,可以持續(xù)用5-7天。
配方三:蒼術(shù)、川芎、白芷、青蒿、檀香、艾葉、甘松、薄荷、藿香各10g,粉碎,納入香囊,置于枕邊、佩戴于身,7-14天建議更換。
配方四:薄荷10g、荊芥10g、白芷15g、丁香15g、藿香15g、石菖蒲30g、干艾葉15g、佩蘭12g、冰片10g、草果10g、豆蔻10g、山柰30g、砂仁6g。粉碎,納入香囊。(孕婦禁用)
李長(zhǎng)萍提醒,在佩戴香囊的同時(shí),仍要佩戴好口罩、不聚集、注意個(gè)人衛(wèi)生,做好個(gè)人防護(hù),不可顧此失彼而患病。
新京報(bào)記者 張兆慧
編輯 王鹿 校對(duì) 危卓
圖片 視覺中國(guó)