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          韓雪:我的生活就是所有的都做減法,簡單到極致也是一種不簡單。

          一條河流如果想保持暢通,就要經(jīng)常的清理淤泥和垃圾。一間屋子想要保持整潔有序,就要定期的扔掉一些沒用的東西。

          人生何嘗不是如此?減掉一些無用的、負(fù)面的,才能輕裝上陣,越走越順利,這是人生的大智慧。

          一個(gè)人無論平凡或偉大,一生的時(shí)間長度幾乎都是一樣的。在有限的時(shí)間內(nèi),如何才能活得更加精彩?就取決于對待生活的態(tài)度。

          如果總是把有的沒的都加在人生旅途中,只會越來越負(fù)重累累,疲憊不堪。人的身體和精神的負(fù)擔(dān)都是有限的,一直做加法終將會被壓垮。

          韓雪:我的生活就是所有的都做減法,簡單到極致也是一種不簡單。

          通常,當(dāng)我們狀態(tài)不佳時(shí),會怎么做呢?

          用無意識的買買買來化解不開心;

          用無節(jié)制的吃吃吃來抵消各種壓力;

          用放縱地看劇看視頻來打發(fā)時(shí)間。

          結(jié)果是:

          房子里,堆滿了大量的幾乎不用的東西;

          身體里,堆滿了厚厚的脂肪;

          腦子里,堆滿了各種無用的垃圾信息.....

          漸漸地,你覺得生活越過越累,每天好像都在被生活推著往前走。

          焦慮、煩躁,充滿了你的日常,而你卻不知道是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了毛病。

          實(shí)際上,就是因?yàn)槟憬o自己的生活做了太多的加法。

          人生不光要學(xué)會做加法,更要學(xué)會做減法。如果說成長是在做加法,而成熟就是要做減法。

          當(dāng)我們年輕的時(shí)候,需要通過各種嘗試來了解世界,了解社會和了解自己,一定程度上是在做加法。

          當(dāng)成年之后,想要成熟起來,就要學(xué)會做減法。尤其是成功人士,如果不會做減法,早晚一天會被壓垮。

          按照中國的傳統(tǒng),多個(gè)朋友就多條路,所以大家都盡量擴(kuò)展人脈,擴(kuò)充朋友圈。但汪涵卻在做著相反的事情,刪除好友,他通常的做法是,只要朋友圈人數(shù)超過一百,就會把一些沒有保留意義的,都刪掉。

          他人脈極廣,朋友超多,可謂政、商、娛各界的都有,但他都照刪不誤。

          2017年在《火星情報(bào)局》節(jié)目上,和汪涵搭檔了10年的錢楓談起,自己突然有天被汪涵刪除了。汪涵回復(fù)說,范冰冰、陳坤我也都刪了。

          韓雪:我的生活就是所有的都做減法,簡單到極致也是一種不簡單。

          他補(bǔ)充道,我們彼此沒有微信,但感情根本不會因?yàn)殚L期不聯(lián)絡(luò)就變得不好。

          當(dāng)刪掉了一些不必要的聯(lián)絡(luò),虛假的應(yīng)酬之后,這樣的生活非常非常輕松,整個(gè)人生都發(fā)生變化。

          所有的時(shí)間都是你的,這樣的生活,你會突然覺得,自在得一塌糊涂,整個(gè)人生都充滿了春天。

          韓雪:我的生活就是所有的都做減法,簡單到極致也是一種不簡單。

          朋友不是哄來哄去的一個(gè)群體,也不是扎堆出現(xiàn)的一個(gè)圈子。真正的朋友,只要你需要,他都在。

          如果為了合群,不停地把時(shí)間浪費(fèi)在無用社交上,那就得不償失了。

          韓雪,也曾在綜藝節(jié)目中,表達(dá)了自己的“減法人生觀”。

          韓雪:我的生活就是所有的都做減法,簡單到極致也是一種不簡單。

          她說:“我從來不把時(shí)間浪費(fèi)在毫無意義的事上面,一切都以效率為先,所有的都做減法。”

          “我并不知道自己一定想要的是什么,但是很清楚自己不要的是什么。然后給生活做減法,去掉那些否定項(xiàng),自然留下來的東西,就應(yīng)該是想要的。”

          韓雪:我的生活就是所有的都做減法,簡單到極致也是一種不簡單。

          現(xiàn)代生活,信息爆炸,物欲橫流,很多人以為給生活加的東西越多,得到的就越多,就會越幸福,殊不知結(jié)果是越來越不堪重負(fù)。

          人的一生,生活所真正需要的,也就是所謂的必需品并不多,我們需要的衣服沒有想象中的那么多,我們需要的食品也沒有想象中的那么多,我們需要的信息也沒有想象中的那么多…

          但現(xiàn)實(shí)中我們面對的誘惑太多,一不小心就陷入了商家的圈套,結(jié)果就儲存了太多太多無用的垃圾,不得不負(fù)重前行。

          有時(shí)候,靜下心來,我們會發(fā)現(xiàn)越簡單的東西往往越經(jīng)典。比如,一些著名品牌的logo,例如蘋果、星巴克都是越變越簡化。

          韓雪:我的生活就是所有的都做減法,簡單到極致也是一種不簡單。

          星巴克logo演變過程


          韓雪:我的生活就是所有的都做減法,簡單到極致也是一種不簡單。

          蘋果logo演變過程

          其實(shí)這個(gè)現(xiàn)象早就被意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托看透了。帕累托發(fā)現(xiàn),80%的財(cái)富掌握在20%的人手里。

          以此類推,重要的東西通常只占20%,而不重要的則通常占到80%。因此,我們只要關(guān)注生活中20%的事就好了,其它的都可以不必在意或者不去做。

          人生中對我們影響最大的往往只有20%的事情。比如對于很多人而言,高考是重要的,因?yàn)樗赡芨淖円粋€(gè)人的一生,選取工作和抉擇婚姻也是重要的,也可能會改變一個(gè)人的一生。

          除了那關(guān)鍵的少數(shù),其它的都可以選擇大而化小,甚至不予關(guān)注。

          對于一個(gè)事情的處理,也是這樣,抓住關(guān)鍵就好了,不需要面面俱到。

          塔勒布在《反脆弱》中提到一個(gè)故事:教皇問米開朗基羅,你成為天才的奧秘在哪里,你是怎么雕刻出大衛(wèi)雕像的。米開朗基羅的回答是:

          “這很簡單。我只是剔除了所有不屬于大衛(wèi)的部分”。

          米開朗基羅運(yùn)用減法思維,創(chuàng)造了經(jīng)典。奧妙之處就在于,當(dāng)我們把那些不重要的部分剔除之后,留下的自然都是最重要、最精華的部分。

          還有一個(gè)例子可以證明減法思維的精妙:二戰(zhàn)時(shí)期,英國軍方為了獲悉德軍的電報(bào)內(nèi)容,于是找了許多數(shù)學(xué)專家來進(jìn)行電報(bào)密碼的破譯,但是密碼每天自動更新,那么多,想要破譯,簡直難以想象。

          其中的艾倫圖靈認(rèn)為,靠人腦無法打敗機(jī)器,于是他著手開始制造一種機(jī)器來破譯電報(bào)密碼。幾個(gè)月后機(jī)器被造出來,但是還是無法在一夜之間檢索完所有的信息。

          韓雪:我的生活就是所有的都做減法,簡單到極致也是一種不簡單。

          忽然,艾倫圖靈發(fā)現(xiàn)德軍每天變化密碼后都是根據(jù)“Heil Hitler”這個(gè)單詞來設(shè)置新密碼,于是他讓機(jī)器只檢索和這句話相關(guān)的內(nèi)容,于是電報(bào)的密碼被破譯出來了。

          所以,艾倫圖靈運(yùn)用減法思維,找到了密碼設(shè)置的關(guān)鍵字,于是就破譯出了密碼,解決了問題。

          現(xiàn)實(shí)生活亦是如此,如果不斷的做加法,一定不清楚自己真正想要的是什么,只能用忙碌來掩蓋心中的焦慮和迷茫,什么都做,深怕自己錯過了什么,而最后什么都做不好。忙碌得是否有價(jià)值,也并不知道。

          很多人直至到老,都不知道自己為什么一直都那么的忙碌,常聽到老人家們講:“唉,一輩子都忙忙叨叨的,也不知道自己在忙的是什么?!”

          韓雪:我的生活就是所有的都做減法,簡單到極致也是一種不簡單。

          所以如果沒有一個(gè)做“減法”的意識,可能到老都不知道自己一生忙碌的是什么。

          可見擁有減法思維的重要性,一個(gè)人的思維方式不是固定不變的,完全可以通過刻意練習(xí)獲得提升。

          我們需要去鍛煉自己的識別力與判斷力,知道自己生活中最重要的20%是什么,其他可有可無的80%是什么。通過這種方式來給自己的生活一個(gè)明確的定位。抓住對我們?nèi)松匾氖虑檫M(jìn)行謀篇布局,那么人生就不會差到哪里去。

          一旦思維方式改變了,你的人生可能就會發(fā)生質(zhì)的變化。

          我們只要堅(jiān)持以終為始的目標(biāo)看待自己,就會明白,一個(gè)人一生能做得事情并沒有我們想象那么多。也許做好一件事就了不起了。

          日本壽司之神,小野二郎一輩子就專注做壽司,他把壽司做到極致與經(jīng)典,吸引了全球人的目光,非常的暢銷,許多人去日本旅行都會預(yù)約他的壽司,但往往預(yù)約不上。

          韓雪:我的生活就是所有的都做減法,簡單到極致也是一種不簡單。

          小野二郎是真正的壽司美食熱愛者,他對自己也有一個(gè)精準(zhǔn)的定位,恰恰是這種完美死磕的精神,成就了壽司,也成就了他自己。

          很多人之所以一輩子都一事無成,是因?yàn)槭裁炊枷胱龊茫Y(jié)果是什么都沒有做好,無謂的事情浪費(fèi)了太多的時(shí)間,怎么能做到專注和精益求精呢?

          所以,我們要學(xué)會精簡,要學(xué)會不斷的做減法,不斷選擇,放棄,再選擇,再放棄,從而留下最重要的。

          要轉(zhuǎn)變思維的方式,不要考慮“什么還不足”,而是試著想一下“還能減掉什么”,生活或許會給你帶來不一樣的驚喜哦。

          正如史蒂夫·喬布斯所說:“你必須努力理順你的思維,才能使其簡單明了”。

          韓雪:我的生活就是所有的都做減法,簡單到極致也是一種不簡單。

          從今天起,開始做減法吧。

          首先是有形的,比如,身上的贅肉,整天裹著一身厚厚的脂肪,穿衣服不好看,行動受影響,還有潛在的健康威脅。

          再比如,堆積的房間,幾萬一平米的房子里,卻堆放著幾年都不會動一次的“廢品”,該是多么的窩心和鬧心。

          然后是無形的,負(fù)面的情緒、耿耿于懷的不愉快往事、老舊的思想,這些都是無形的累贅。

          誰沒有不堪的過往,誰又沒有犯過一些低級的錯誤呢?過去的就過去吧,就讓過往的一切都隨風(fēng)而散吧!

          減掉也等同于放下,放下阻隔你奔向快樂生活的包袱,去迎接一個(gè)嶄新的黎明!

          當(dāng)減掉所有的負(fù)累之后,關(guān)注你真正想關(guān)心的,真正想去做的,并為之而堅(jiān)持不懈的努力奮斗吧!相信終究會取得屬于你自己的輝煌!

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