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          心情不好時(shí),去這4個(gè)地方,能改變你的心態(tài)!

          心情不好時(shí),去這4個(gè)地方,能改變你的心態(tài)!

            北島說(shuō):“一個(gè)人的行走范圍,就是他的世界。”

            你行走的眼界決定了你看世界的境界。相比于生命風(fēng)景,有幾個(gè)地方更值得你去走一遭。

            1

            醫(yī) 院

            Foria對(duì)自己第一次上醫(yī)院的記憶特別強(qiáng)烈:

            老公剛好出差,父母又不在身邊,整個(gè)人暈得分不清東南西北,卻只能強(qiáng)撐著一個(gè)人去刷住院卡,一個(gè)人去繳納費(fèi)用,一個(gè)人去領(lǐng)藥。

            扶著墻慢慢慢慢走,走進(jìn)電梯用頭靠著的墻壁,感覺(jué)整個(gè)世界都快顛倒過(guò)來(lái),身邊被濃濃的消毒水包圍。

            總算來(lái)到病房,門(mén)外似乎有焦急的腳步和爭(zhēng)吵,以及搬運(yùn)醫(yī)療器械的叮咚,恍惚中有人握緊了自己的手,接著便是一下刺骨的疼痛,然后聽(tīng)到護(hù)士推動(dòng)藥臺(tái)、帶上房門(mén)。

            就這樣迷迷糊糊不知道躺了多少天,沒(méi)人問(wèn)候、沒(méi)人陪伴、也沒(méi)人前來(lái)看望,難受得連呼吸都成問(wèn)題,最大的感受就是:

            健康是上天多么好的賜予啊。

            臺(tái)灣著名作家張曉風(fēng)在《這杯咖啡的溫度剛好》中寫(xiě)道:

            如果容許我多宣布一天公定假日,我一定這樣規(guī)定:這一天不能用來(lái)娛樂(lè)或旅行,而是強(qiáng)迫人們?nèi)メt(yī)院參觀一下人類(lèi)的“生老病死”。

            在新西蘭著名的林菲爾德初級(jí)中學(xué)就規(guī)定,每學(xué)期都要組織學(xué)生到醫(yī)院參觀實(shí)習(xí),從而感受健康和生命的意義。

            作家婉兮寫(xiě)道:“喜歡偶爾去醫(yī)院走走,那里治身體的病,也撫慰焦慮躁動(dòng)的心。因?yàn)閺?qiáng)烈對(duì)比之下的心靈震動(dòng),總會(huì)讓我有所感悟,猛然醒悟活在當(dāng)下有多重要。”

            只有到了醫(yī)院,你才會(huì)發(fā)現(xiàn),能無(wú)痛無(wú)癢地坐在這里酣暢淋漓地表達(dá)自己的思想;能下班后自由歡快地行走在藍(lán)天白云之下;能在八小時(shí)之外約上三五好友沏一壺香茗聊聊身邊事是多么幸福、多么難得。

            去醫(yī)院走走,你才會(huì)明白:和健康相比,人生沒(méi)有什么是放不下的,利益可以、金錢(qián)可以、榮耀可以,哪怕天塌下來(lái)都可以置之不理。

            2

            墓 地

            南開(kāi)大學(xué)的盧幀教授曾花了5年的時(shí)間窮游49個(gè)國(guó)家,除了看風(fēng)景,他每到一個(gè)地方都一定要去拜訪當(dāng)?shù)氐拿四沟兀瑢?duì)他來(lái)說(shuō):

            “旅行其實(shí)不在于你走了多遠(yuǎn),花了多少錢(qián),拍了多少照片,而在于你改變了看問(wèn)題的方式。而墓地,則是最好的地方。”

            有位成功的企業(yè)家每天都會(huì)提著沉重的文件包回家,工作到深夜。每天卻依然焦慮不安,身體也開(kāi)始吃不消,便去看醫(yī)生。

            醫(yī)生問(wèn):“你回家為什么還要看那么多的文件呀?”

            “因?yàn)槎际且幚淼募奔!?/p>

            “難道就沒(méi)人幫你嗎?你的助手、副總呢?”

            “不行啊,這些都是要我親自批示的呀!”

            “這樣吧,我給你開(kāi)個(gè)處方……”

            企業(yè)家接過(guò)醫(yī)生寫(xiě)好的處方,上面潦草地寫(xiě)著兩行字:“每天到墓地散步兩小時(shí)。”

            企業(yè)家不解:“這是什么意思?”

            醫(yī)生說(shuō):“你去了就會(huì)明白的!”

            企業(yè)家默然離去,按照醫(yī)生的指示每天到公墓散步兩小時(shí),一年后,所有的問(wèn)題都迎刃而解,企業(yè)家不再事無(wú)巨細(xì)、面面掌控,而公司的業(yè)績(jī)似乎也變得越來(lái)越好。企業(yè)家也漸漸明白,原來(lái)在生死面前,其他的事情是如此的微不足道,沒(méi)有什么是放不下的。

            著名學(xué)者許子?xùn)|說(shuō)道:

            “人生如果有什么事情想不通,到墓地看看就通了。因?yàn)椋沟兀褪侨松目s影”。

            其實(shí),墓地并非晦氣纏繞的地方,在一個(gè)文化發(fā)達(dá)的國(guó)家,墓地就是文化的象征。在歐洲,不少墓地都是建在市中心,甚至是街心花園,而且建得很美麗,有綠樹(shù)、鮮花、椅子。

            在法國(guó)巴黎,墓地甚至比埃菲爾鐵塔更具文化象征意義,其中最著名的屬拉雪茲神甫公墓和蒙帕納斯公墓,每天這里都有大量的游人前來(lái)散步,世界各地慕名而來(lái)的游客也不在少數(shù)。

            作家木木說(shuō):“人生最偉大的意義,就是在于即使我們知道了自己的大結(jié)局,但我們依然認(rèn)真地活在這個(gè)世上,因?yàn)椋覀儗?duì)這個(gè)世界充滿期待。”

            去墓地走走,你才最能真切地體會(huì)到生命的脆弱和短暫,讓你明白生活中的那些磕磕絆絆是多么的美好,讓你懂得珍惜時(shí)間,珍惜身邊所有的人。

            或許你會(huì)突然醒悟,曾經(jīng)自己說(shuō)過(guò)的話是多么的可笑,自己做過(guò)的事又是多么的幼稚。

            3

            監(jiān) 獄

            網(wǎng)友達(dá)達(dá)在學(xué)校的時(shí)候曾參觀過(guò)一次監(jiān)獄:

            不準(zhǔn)穿裙子、短褲、無(wú)袖服裝,不能攜帶手機(jī)、手表等物品,每到一個(gè)地方都要排隊(duì)等候,然后快速參加。

            一進(jìn)門(mén)便能聞到一股刺鼻的消毒水的味道,很難以忍受,犯人住的宿舍很狹小,一間屋子十二個(gè)人,被褥都是統(tǒng)一的。

            給他們作報(bào)告的是一個(gè)貪污犯,被抓的那會(huì)兒孩子才5歲,他騙兒子說(shuō)是自己出國(guó)了,現(xiàn)在孩子都滿十歲了,卻一直都不敢告訴孩子真相,甚至連想都不敢。

            參觀完,達(dá)達(dá)的最大感想是:心酸,心情說(shuō)不出來(lái)的沉重,很多人都是一念之差便走了一條不歸路。

            電影《肖申克的救贖》中,瑞德的感慨尤為深切:

            “毫無(wú)疑問(wèn),第一晚是最難熬的,赤裸裸地進(jìn)囚籠,就像剛出身時(shí)那樣,消毒藥粉令皮膚像被火燒一樣。

            他們把你丟進(jìn)囚籠,關(guān)上鐵門(mén),那時(shí)你才感到這是真實(shí)的。瞬間,一切都離你而去,剩下的只有對(duì)過(guò)去的回憶。”

            而結(jié)果是,“很多新來(lái)的人在第一晚都幾乎發(fā)瘋了”。

            其中的一個(gè)胖子便在進(jìn)來(lái)的第一晚徹底崩潰,哭著喊道“我不屬于這里!”“我要回家!”“我要見(jiàn)我媽媽?zhuān) ?/p>

            最后被獄警活活打死,或許在這里才發(fā)現(xiàn),沒(méi)有比自由更美好的東西了。

            英格索爾說(shuō):“自由之于人類(lèi),就像亮光之于眼睛,空氣之于肺腑,愛(ài)情之于心靈。”

            當(dāng)一個(gè)人連最基本的自由都被剝奪時(shí),生命也將為之失色。

            去監(jiān)獄看看,你會(huì)懂得自由的彌足珍貴,或許在重大的人生緊要處,你會(huì)更加懂得潔身自好、謹(jǐn)慎而行。

            4

            書(shū) 店

            如果想與高人對(duì)談,最廉價(jià)的方式就是去書(shū)店,或者圖書(shū)館,好處多,樂(lè)趣也不少。

            王石在自己辦公桌上寫(xiě)了兩句話,其中一句是:“衡量一個(gè)人的成功標(biāo)志,不是看他登到頂峰的高度,而是看他跌到低谷的反彈力。”

            反彈力從哪里來(lái)?王石的答案是:讀書(shū)!

            2011年,59歲的王石作出了一個(gè)驚人的決定,到哈佛去讀書(shū),不是去拿個(gè)名譽(yù)學(xué)位,而是熬到快奔潰地讀。

            每天清晨,他花2.5分鐘的時(shí)間用微波爐熱一杯牛奶,烤一塊面包,切半個(gè)西柚,再花三分鐘的時(shí)間吃早餐,剩下的時(shí)間都在干嘛呢?

            聽(tīng)課、做筆記、聽(tīng)講座、泡書(shū)店,每天奔波于公寓、學(xué)校、課堂和圖書(shū)館之間,比即將高考的高三學(xué)生還勤奮。

            很多時(shí)候,人并不是被社會(huì)打敗的,而是被自己的懶惰和不思進(jìn)取所拖累。

            這個(gè)時(shí)候你大可捫心問(wèn)下自己,有多久沒(méi)有上書(shū)店,有多久沒(méi)有讀書(shū),如果答案是記不清的話,那么恭喜你,你活該生活在社會(huì)的最底層。

            去書(shū)店走走,你會(huì)明白自己有多么的匱乏和無(wú)知,多么地需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

            行走的意義在于改變一層不變的思維,就像盧幀所說(shuō):“旅行其實(shí)不在于你走了多遠(yuǎn),花了多少錢(qián),拍了多少照片,而在于你改變了看問(wèn)題的方式。”

            如此,哪怕只是繞床一周,也能勝過(guò)徒步地球一圈。

            或許你真的應(yīng)該出去走走了,不一定是名勝風(fēng)景,醫(yī)院、書(shū)店、墓園、監(jiān)獄,都是不錯(cuò)的選擇,也許一不小心,就改變了你看待人生的方式。

            — END —

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