“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異。”——成功學(xué)大師拿破侖·希爾
人與人之間的的這種差異指的就是一個(gè)人的心態(tài)，是積極的還是消極的。
在自卑的人眼里，自己內(nèi)心總是感覺很卑微。事實(shí)上，無論外部環(huán)境如何變化，一個(gè)人最重要的是保持積極樂觀的態(tài)度。如果一個(gè)人總是看不起自己，低估自己，不自信，無論做什么都很難成功。
著名女演員英格麗·褒曼曾在事業(yè)低谷時(shí)對(duì)自己說：“如果我把過去人們談?wù)撐业哪切┝餮则阏Z都放在心里，那我就不可能有現(xiàn)在的成就。”
因此，做人千萬不能輕視自己，要想過上幸福安逸的生活，就必須做好心理建設(shè)，讓自己的心無罣礙。
01
雖然我們不能阻止別人看不起我們，但我們可以提醒自己不要在別人眼光里看不起自己。所以只要我們不輕視自己，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們也可以完成許多不可能的事情。
王銘是一個(gè)家境貧寒的孩子，心里總感覺非常自卑。在學(xué)校里他不敢大聲說話，走路不敢抬頭。然而，卻仍然沒有改變他經(jīng)常被同學(xué)欺負(fù)的命運(yùn)。
他的軟弱，總是無緣無故地使他成為別人的出氣筒。他也經(jīng)常哭著問自己：“為什么我這么沒用？我什么時(shí)候才能比別人強(qiáng)？”
有一次，老師為了培養(yǎng)孩子們的實(shí)踐能力，帶著全班同學(xué)去了一家生產(chǎn)水果罐頭的工廠，學(xué)生的任務(wù)是洗刷那么回收的空瓶子。
其他孩子都在邊刷邊玩，只有王銘在那認(rèn)真的刷瓶子，一個(gè)接一個(gè)，一直沒有停下來，最后他的小手都磨起了水泡。結(jié)果，他刷了108個(gè)空瓶子，是全班刷的最多的孩子。從這一刻開始，他知道自己并不比別人差，只要他想做好就一定能做好。
從那時(shí)起，他就沒有瞧不起自己，開始拼命做他想做的事。就這樣，王銘一路順利前行。他先是從大學(xué)畢業(yè)，后來又獲得了碩士和博士學(xué)位，學(xué)習(xí)期間還曾三次榮獲科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。
所以，上帝是公平的，不要抱怨別人比你更漂亮更富有，任何時(shí)候不要小看自己。也許今天你覺得自己一無是處，但這只是你還沒有完全發(fā)揮出自己的潛力而已。
正如高爾夫球界的傳奇人物杰克·尼克芬斯曾說：“只要你認(rèn)為你能做到，你就可以做別人認(rèn)為你做不到的事。”
因此，無論別人怎么看低你，也不管別人如何瞧不起你，你自己絕不要小瞧了自己。只有肯定自己的價(jià)值，讓自己充滿信心，才能取得真正的成功。
02
如今，有太多的人因?yàn)榭辞遄约憾チ斯ぷ鳌矍楹透冒l(fā)展的機(jī)會(huì)。所以他們開始恨自己，埋怨生活為何如此暗淡，為何自己如此平凡，為何自己最終一無所獲……
但是我們要明白一個(gè)道理，沒有人愿意和瞧不起自己的人交朋友。相反，那些充滿自信的人，往往充滿魅力，令人念念不忘。
所以，我們需要做一些工作來增強(qiáng)自信，擺脫自卑的消極心理。那我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>
1、不委屈自己
不要委屈自己，明明知道別人說的是錯(cuò)的，但仍然違心接受。如果你發(fā)現(xiàn)自己的想法是正確的，那么你就必須堅(jiān)定，不要妥協(xié)，不要害怕失去別人的好感。
俗話說：“有理走遍天下”。一個(gè)人對(duì)是非對(duì)錯(cuò)應(yīng)該有一定的判斷力，當(dāng)你成功地說服別人時(shí)，你不僅可以增強(qiáng)你的信心，而且可以改變他們對(duì)你的看法。
2、多給自己肯定的答案
凡事多問自己一些問題，然后給自己肯定的答案，這對(duì)增強(qiáng)自信很有幫助。
3、了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)
客觀地了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，寫下來，然后看看哪些優(yōu)勢(shì)沒有得到充分發(fā)揮，最大限度地充分利用。
哪些缺點(diǎn)可以改掉，哪些可以忽略不計(jì)。這將使你專注將你的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮出來，克服和糾正你的缺點(diǎn)。
4、善于改變思維
生活中，很多小瞧自己的人，大多數(shù)人都是執(zhí)拗的人。做起事來擔(dān)心這個(gè)，擔(dān)心那個(gè)，所以你可以嘗試換個(gè)不同的思維方式，比如參加學(xué)習(xí)班，或者多多鍛煉，只要能讓生活有一些好的變化都是有益的。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，當(dāng)你在某一方面開始變得優(yōu)秀時(shí)，你的信心也會(huì)慢慢增強(qiáng)。
5、找一個(gè)學(xué)習(xí)楷模
找一個(gè)自信的人作為學(xué)習(xí)對(duì)象。俗話說：“近朱者赤，近墨者黑”。通常經(jīng)常跟有自信的人在一起，時(shí)間久了，你的心理情緒也會(huì)被他傳染，那你看待自己的眼光也會(huì)不一樣。
做人要明白一個(gè)道理，一個(gè)人的自信之美麗不是天生的，它需要時(shí)間的積淀和培育。
正如有一句話說：“自信是歲月沉淀的精華”。所以認(rèn)真做好以上五點(diǎn)，任何時(shí)候都不要妄自菲薄。
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