春季人體的血液處于比較旺盛的時(shí)刻，所以此時(shí)也是易發(fā)非感染性疾病，氣溫多變，一不小心就出現(xiàn)感冒咳嗽，甚至有些人到了晚上躺下就咳得更加厲害，嗓子又痛又癢，每年在這個(gè)時(shí)候總是讓人猝不及防，剛穿上短袖又開(kāi)始感到寒風(fēng)刺骨。

確實(shí)，春季不注意保暖，一不小心則就可能遭遇疾病的突擊！

在春季常出現(xiàn)的疾病有哪些呢？

1、 呼吸疾病

春季是呼吸疾病的高發(fā)時(shí)期，如果不及時(shí)的添衣保暖，對(duì)于免疫力低下的人群則很容易出現(xiàn)感冒的情況，如果治療不及時(shí)，也可能會(huì)引發(fā)哮喘、慢性支氣管炎、慢性咽炎等疾病，這些疾病也嚴(yán)重影響了人們的正常生活。

建議：盡量少出門(mén)，勤洗手，戴口罩，減少細(xì)菌病毒的侵?jǐn)_，同時(shí)注意添衣保暖，避免出現(xiàn)著涼，平時(shí)也要注意多飲用熱水。

2、 消化道疾病

氣溫的差異也會(huì)引起腸胃的不適，對(duì)于本身就患有腸胃疾病的人則更加需要注意做好腸胃的保護(hù)工作，因?yàn)橐驗(yàn)榈蜏卮碳?huì)引起毛細(xì)血管收縮，影響胃酸分泌和胃部血液循環(huán)，從而引發(fā)急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等。

建議：在飲食上要注意暖胃養(yǎng)胃，多喝熱水，少吃冷食，按時(shí)吃飯。運(yùn)動(dòng)要適量，不宜大量運(yùn)動(dòng)出汗太多。起居規(guī)律，切記不要熬夜，也不要思慮過(guò)度。

3、 心內(nèi)科疾病

大部分冠心病患者對(duì)天氣變化的敏感性很高。突然的寒冷刺激會(huì)引起冠狀動(dòng)脈痙攣，出現(xiàn)急性心肌缺血，誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗死。天氣寒冷時(shí)，應(yīng)減少戶外活動(dòng)，血液黏稠度增加容易形成血栓，誘發(fā)心梗。氣溫驟降，血管收縮，血壓升高，容易出現(xiàn)心肌缺血。

建議：注意保暖，同時(shí)還要合理用藥控制好血壓，如果出現(xiàn)胸悶、心慌等情況則需要格外重視。

4、 神經(jīng)內(nèi)科疾病

春季也是出現(xiàn)腦梗的高發(fā)季節(jié)，特別是很多老人在晚上或者在早晨都比較容易出現(xiàn)中分的情況，這也是晝夜溫差懸殊，低氣壓、高濕度，都容易刺激體內(nèi)控制血管活動(dòng)的神經(jīng)，造成小動(dòng)脈血管的持續(xù)痙攣，使得血壓驟然上升，卒中意外也接踵而至。

建議：一旦出現(xiàn)肢體麻木無(wú)力，或者說(shuō)話不清，同時(shí)還伴有眩暈嘔吐等癥狀，必須高度警惕，必要時(shí)則要前往醫(yī)院進(jìn)行檢查跟治療。

總而言之，春季晝夜溫差比較大，在平時(shí)生活中則要做好相應(yīng)的防寒保暖措施，更重要的是對(duì)疾病的預(yù)防，避免疾病有機(jī)可乘，從而有損自身健康！

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