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自制山藥紫薯餅簡(jiǎn)單又美味,外焦里嫩香甜軟糯,營(yíng)養(yǎng)豐富又健康

山藥和紫薯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。它們可以加在一起做成美味的小吃。自制的山藥紫薯餅,健康可口。里面又嫩又甜又軟。我一次能吃三個(gè)。

我們卷起袖子,馬上做吧。


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所需材料


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紫薯、山藥、牛奶、雞蛋、糖、面粉、食用

制作步驟

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1.紫薯、山藥去皮洗凈,切成薄片備用;


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2.將紅薯和山藥切成開(kāi)水鍋,蒸20分鐘,蒸開(kāi);


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3.把山藥蒸一下,放進(jìn)雞蛋里,再多放些面粉,不要放山藥泥;


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4.揉山藥面團(tuán)備用;


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5.趁熱將紫薯?yè)v成泥,倒入少許牛奶,加少許糖拌勻;


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6.手上抹少許油,將牡丹面團(tuán)小劑量拉勻,然后用手拍平;將紫薯泥放入小球中(如上圖所示);


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7.將紫甘薯泥包好,用手壓平,用叉子按幾下;


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8.山藥紫薯餅的厚度和大小根據(jù)您的喜好而定;


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9.把鍋底的油刷一遍,把油熱轉(zhuǎn)小火,放入煎餅中,用小火慢慢煎;


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10.把底部煎兩分鐘,然后翻幾遍。煎8分鐘左右,然后你就可以從鍋里出來(lái)了。


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炸山藥紫薯餅,外皮嫩,甜,軟,糯。很好吃但不油膩。真的很好吃。

溫馨提示:

1.山藥在沸水中蒸時(shí)不會(huì)變色;

2.喜歡吃點(diǎn)軟的可以把面粉和山藥泥放得一樣多;

3.紫甘薯泥太干了。把牛奶(酸奶和冷煮的)放進(jìn)去,攪拌均勻。紫甘薯泥較軟;

4.味道取決于你自己的喜好。如果你不喜歡太甜,你可以保留糖;

5.在手掌上沾油的山藥泥是不容易的。

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