腐汁豇豆
材料:豇豆、老媽紅油腐乳、腐乳汁、大蒜、小米辣、鹽
做法
1.豇豆角鹽水浸泡20分鐘去農(nóng)藥,豇豆洗衣凈擇去頭尾,切成相等的長(zhǎng)度,腐乳用勺子壓成泥,大蒜剁沫,小米辣切成細(xì)圈。
2.鍋內(nèi)入適量水煮開(kāi),入1匙鹽和少許食用油,入豇豆煮熟,撈出過(guò)涼開(kāi)水后碼盤。
3.鍋內(nèi)入適量油燒熱,小火把蒜沫和小米辣椒炒香,接著倒入腐乳汁,繼續(xù)炒出香味,根據(jù)各自口味入適量鹽拌勻。
4.最后把腐乳汁淋入豇豆即成。
雞翅燜萵筍
材料:雞翅中8個(gè)、萵筍1根、姜15克、紅尖椒3根、香菜末5克、植物油500克、食鹽1小勺、料酒20克、醬油2茶匙
做法
1. 雞翅中擇洗干凈斬成大塊,調(diào)入精鹽、料酒、生姜片、味極鮮醬油拌勻腌漬20分鐘
2. 萵苣打去外皮,洗凈切成滾刀塊,紅尖椒洗凈切碎,生姜切片少部分切絲備用
3. 鍋里倒入油,油6成熱時(shí)放入雞翅中開(kāi)小火炸
4. 炸雞塊時(shí)爐灶要始終開(kāi)小火,雞翅塊炸到外皮顏色金黃后撈出控油
5. 另起油鍋放入生姜絲辣椒碎,小火炒出香辣味
6. 倒入炸好的雞翅塊、切好的萵苣塊
7. 調(diào)入精鹽、味極鮮醬油,一杯清水,或者是倒入腌漬雞翅塊的料汁
8. 翻炒后蓋上鍋蓋,小火燜燒15分鐘,出鍋,撒上香菜末即可
西芹熗魷魚(yú)
材料:鮮魷魚(yú)200g、西芹100g、紅甜椒50、姜3片、鹽2g、糖5g、檸檬汁5ml、料酒5ml、芝麻油5ml、辣豆豉5g
做法
1.魷魚(yú)撕去外膜切上花刀,過(guò)開(kāi)水焯燙至卷曲撈出
2.西芹切片,過(guò)開(kāi)水焯燙至變半透明,撈出過(guò)涼開(kāi)水
3.紅甜椒切成菱形塊,和魷魚(yú)、西芹放在一起
4 .加入姜片、鹽、糖、檸檬汁、料酒、芝麻油、辣豆豉拌勻即可
粉絲烤花甲蝦
材料:蝦250;花甲250;蒜3個(gè)(一個(gè)差不多10瓣左右);粉絲適量;耗油適量;香油適量;鹽適量;糖適量(一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)味就好);料酒適量;姜片適量;
做法:
1、蝦洗干凈開(kāi)背去蝦線,加入料酒,姜片,鹽腌制20分鐘。
2、燒開(kāi)水,倒入花甲,一點(diǎn)點(diǎn)料酒和鹽,煮到花甲張開(kāi)就好。
3、蒜用料理機(jī)后或是刀切成末就好。
4、鍋中加油,放入大蒜煸香,同時(shí)加入耗油,香油,炒香就可以了,別炒久了。
5、烤盤鋪上錫紙,提前泡好的粉絲放入底層。
6、接著把之前切好的蝦和煮好的花甲平鋪在粉絲上面。
7、均勻曬上炒好的蒜蓉醬。
8、烤箱預(yù)熱,中層,上下火,200℃烤10分鐘左右就好了。