自疫情以來，咳嗽兩聲都會引起別人警惕。而現(xiàn)在時節(jié)春寒料峭、乍暖還寒，大人小孩一不留神就感冒，咳嗽也找上門來。
今天就給您推薦幾個幫助清肺止咳的小方子，不妨在家試一試。
1．蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
[方 劑]蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。
[制用法]用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服。
[功 效]宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等。
2．白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
[方 劑]大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。
[制用法]將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時。趁熱頓服，臥床見汗即愈。
[功 效]發(fā)汗散寒，止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。
[驗 證]屢用效佳。
3．玉米須橘皮治咳嗽
[方 劑]玉米須、橘皮各適量。
[制用法]共加水煎，日服2次。
[功效]止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽、痰多。
最后和大家分享一個穴位，它就叫做咳喘穴。穴顧名思義，就是對咳喘有非常好的幫助的穴位，對急性、慢性的咳嗽都會有不錯的效果。
【位置】咳喘穴在無名指和小指骨縫的間隙處，隙處有一個窩，那個就是咳喘穴了。另外還有一個咳喘新穴，它在食指和中指的骨縫間隙的凹陷處，這2個穴位都叫做咳喘穴。
有些大人或者小孩，咳嗽得很厲害的時候，在這里是有結(jié)節(jié)的，把結(jié)節(jié)按揉開，咳嗽就會好了。
我們對咳喘穴進(jìn)行按揉的時候，可以單獨進(jìn)行按揉，揉完咳喘穴，再按咳喘新穴，每個穴位5分鐘，左右都要按。
也可以2個穴位同時進(jìn)行，這樣更加省時省力。按揉的時候，用手指的前端進(jìn)行按揉，力度要大一些，最好能感到酸痛，這樣才能有效刺激到咳喘穴，發(fā)揮最大的作用。