高考確實(shí)很難！
高考，已經(jīng)不再是遙遠(yuǎn)的事情，不論你是否意識(shí)到，不論你在不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，高考都在悄悄地逼近你。
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請(qǐng)大家從現(xiàn)在開(kāi)始，把軌道切入高考，從心理到行動(dòng)，完成角色上的轉(zhuǎn)換。
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高三實(shí)在太短暫了，我們沒(méi)有辦法去做所有的事，我們只能用它來(lái)做最有價(jià)值的事。
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高三是特殊的時(shí)期，“天下高三一般黑”，會(huì)使大腦累得迷迷糊糊，生物鐘扭得亂七八糟，身心忙得疲憊不堪，每天感到天昏地暗。
告別了喜歡的籃球場(chǎng)，離開(kāi)了誘人的電視機(jī)，會(huì)有成打的試卷，成摞的草稿紙，使你整天背朝天棚，臉朝書(shū)桌。
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只要生命不息，就得奮斗不止；只要高考沒(méi)完，就得做題不停。
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很苦，沒(méi)關(guān)系，這就是高三；很累，應(yīng)該的，這就是高三；不要命，這才對(duì)，這就是高三；想偷懶，沒(méi)機(jī)會(huì)，這就是高三。而輔導(dǎo)書(shū)統(tǒng)一使用《瘋狂600提分筆記》（福建師范大學(xué)發(fā)貨）就可以，里面涵蓋高中學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)技巧，錯(cuò)題分析，以及知識(shí)考點(diǎn)，快速提分必備。希望這些能幫助各位同學(xué)更好的學(xué)習(xí)。
高考考什么？
我們先來(lái)大致了解一下高考考什么：
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考學(xué)習(xí)素質(zhì)??
主要包括基礎(chǔ)知識(shí)、基本能力、基本方法，這些占80%以上。
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考身體素質(zhì)??
好身體是一切的本錢(qián)，有了好身體才有好的精力，才有堅(jiān)強(qiáng)的意志，才有良好的心態(tài)，所以，大家一定要認(rèn)真上好體育課！
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考心理素質(zhì)??
考心理，就是考察你的心理承受能力，抗壓能力，抗挫折能力。
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每年每屆可能都會(huì)有這樣的考生，平時(shí)學(xué)得扎實(shí)，成績(jī)也不錯(cuò)，一到考場(chǎng)就發(fā)揮失常。這就是心理素質(zhì)的問(wèn)題。
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考好了，說(shuō)明方法對(duì)路了，要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加倍努力；考差了，不要緊，分析原因，查找錯(cuò)漏和短板，調(diào)整復(fù)習(xí)策略及相關(guān)的具體措施。
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我想，只要不是升學(xué)考試，之前任何一次考試的失敗都極具價(jià)值和意義。
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考策略技巧??
它包含兩個(gè)層面的意思，一是復(fù)習(xí)備考的策略與技巧，一是應(yīng)試的策略與技巧。
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這些只能靠平時(shí)去積累。所以，我們?cè)诿恳淮螌?zhuān)練、小測(cè)、模擬考試中，都要在這些方面訓(xùn)練自己。
這幾點(diǎn)必須做到
認(rèn)真分析每一天的作業(yè)，反思自己的學(xué)習(xí)中到底出了什么問(wèn)題，我該如何改進(jìn)——習(xí)題做完之后，要從五個(gè)層次反思：
一、怎樣做出來(lái)的？想解題采用的方法；
二、為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；
三、為什么想到這種方法？想解題的思路；
四、有無(wú)其他方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維。
五、能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。
當(dāng)然，如果發(fā)生錯(cuò)解，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯(cuò)解根源是什么？解答同類(lèi)試題應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？如何克服常犯錯(cuò)誤？“吃一塹，長(zhǎng)一智”，不斷完善自己。
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不斷反思，不斷學(xué)習(xí)。曾經(jīng)努力過(guò)，對(duì)得起自己，對(duì)得起青春，這就足夠了。
不論哪一科，同學(xué)們不能胡子眉毛一把抓，要根據(jù)自己的實(shí)際情況有所側(cè)重，但也不能偏科，盡量均衡各科。
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上課以聽(tīng)講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來(lái)。知識(shí)結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽(tīng)不太懂的地方都要記下來(lái)。
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課后還要整理筆記，一方面是為了消化好所學(xué)到的，另一方面還要對(duì)筆記作好補(bǔ)充。
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筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書(shū)摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說(shuō)的好題本。
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學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類(lèi)工作，還要作好記號(hào)。
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學(xué)習(xí)資料的分類(lèi)包括練習(xí)題、試卷、等等。作記號(hào)是指好題、有價(jià)值的題、易錯(cuò)的題，分別作不同的記號(hào)，以備今后復(fù)習(xí)閱讀，作記號(hào)可以節(jié)省不少時(shí)間。
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要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)學(xué)習(xí)，向周?chē)娜藢W(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬(wàn)不能自以為是。
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也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會(huì)告訴你。要有幾個(gè)好朋友。
不斷地給自己打氣，一遍遍地確定自己想要的未來(lái)，一遍遍地堅(jiān)信唯有努力才有出路。
同學(xué)們，高考是一把打開(kāi)大學(xué)之門(mén)的鑰匙，你們要以咬定青山之志，以飽滿(mǎn)的精神、激昂的斗志，以時(shí)不我待、只爭(zhēng)朝夕的銳氣，跑步進(jìn)入高考。
學(xué)習(xí)是艱苦的，但是不學(xué)習(xí)的人生更苦，孩子的高中三年，是人生中的一大轉(zhuǎn)折，更需要我們的陪伴。作為家長(zhǎng)，請(qǐng)溫柔一些，請(qǐng)耐心一些，再體諒一些，做孩子的最堅(jiān)強(qiáng)的后盾！
今天小編整理了高中三年，孩子在學(xué)習(xí)、心理上的特點(diǎn)，一起看看，高中三年里，孩子都需要你怎樣的陪伴？該怎樣溝通？
1. 孩子需要您做最艱難時(shí)期的陪護(hù)人
孩子的苦惱必須要有發(fā)泄的地方，他們只能找最親的家人發(fā)泄，如果家長(zhǎng)不懂得去體諒孩子，和他一起共情，他就會(huì)失落。
因此家長(zhǎng)必須做好陪護(hù)，必須讓他出氣！孩子訴說(shuō)的過(guò)程，也就是自己先釋放壓力的過(guò)程。而家長(zhǎng)多聽(tīng)少說(shuō)，陪孩子一起開(kāi)心，陪他們一起苦惱，讓他們真正感覺(jué)到家長(zhǎng)和他是站在一起的，適當(dāng)用智慧的幾句話點(diǎn)撥。
2.孩子需要您多了解現(xiàn)在的狀況
了解孩子在校情況，介紹一下孩子在家情況，做到橫向縱向比較，心中有數(shù)，看孩子的現(xiàn)狀與他自身訂立的目標(biāo)相差多遠(yuǎn)。但回到家中，只能談鼓勵(lì)的話，少?lài)Z叨。
3.孩子需要的是關(guān)注而不過(guò)多干預(yù)
學(xué)習(xí)交給孩子自己，充分相信他，家長(zhǎng)做好后勤，但不要沒(méi)有了自我，后勤服務(wù)要適度，如果過(guò)分了反倒成了壓力。也不宜為了減壓而一味的放松。
4.孩子需要您做一個(gè)有前瞻性的家長(zhǎng)
多關(guān)注高考狀態(tài)，默默的關(guān)注，適當(dāng)透露給孩子。多關(guān)注專(zhuān)業(yè)方面的情況分析，學(xué)習(xí)掌握自愿填報(bào)技巧。
5.孩子需要一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
特殊時(shí)期，保證營(yíng)造一個(gè)溫馨、輕松和諧的家庭氛圍。給孩子一個(gè)安靜、獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境。
6.您不要對(duì)我抱有太高的期望值
每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)望子成龍、望女成鳳，但是對(duì)孩子的期望值，寧愿稍微低而不要高，壓力寧小也不要大。
7.關(guān)鍵時(shí)刻不要自亂陣腳
家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)，擁有接受現(xiàn)實(shí)的心理，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。不要自亂陣腳，以至于影響到孩子的心態(tài)！
8.需要您經(jīng)常幫我減壓打氣
另外還要善于使用和孩子溝通的各種方式方法，要適度，要真心，要換位思考，要輕松詼諧，要擯棄家長(zhǎng)作風(fēng)制，要巧用計(jì)謀!而且要少說(shuō)多聽(tīng)，多鼓勵(lì)少批評(píng)!為孩子創(chuàng)建一個(gè)融洽的家庭環(huán)境，讓他在高三時(shí)，能夠減壓，輕裝上陣！
所學(xué)所聽(tīng)，都必須牢記，我們要向著一名真正稱(chēng)職合格的家長(zhǎng)進(jìn)發(fā)!讓自己改變的更徹底，今后可以理直氣壯的說(shuō)：我們就是一名稱(chēng)職的合格的家長(zhǎng)，而不只是一名好媽媽?zhuān)?/p>
高中生不同時(shí)期心理特點(diǎn)及溝通方式
高中一年級(jí)
心理特點(diǎn)：
高中生正處在心理上脫離父母的心理斷乳期，隨著身體的迅速發(fā)育，自我意識(shí)的明顯增強(qiáng)，獨(dú)立思考和處理事物能力的發(fā)展，高中生在心理和行為上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來(lái)。而他們的感情變得內(nèi)隱，即內(nèi)心世界活躍，但情感的外部表現(xiàn)卻并不明顯。這些特點(diǎn)常阻礙著父母與子女的相互了解。
學(xué)科特點(diǎn)：
高中的學(xué)習(xí)深度和難度較初中上升到新的臺(tái)階，跨度很大，特別體現(xiàn)在數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、和物理學(xué)科，很多學(xué)生都是上課能聽(tīng)懂，課后作業(yè)也認(rèn)真完成了，結(jié)果成績(jī)不理想，很多學(xué)生甚至出現(xiàn)了不及格的情況。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)和孩子都很困惑，其實(shí)癥結(jié)就在于學(xué)生的知識(shí)遷移能力差，綜合學(xué)習(xí)能力急需要提高，家長(zhǎng)一定要知道在高中階段，孩子不能掉隊(duì)，有問(wèn)題不能拖。
家長(zhǎng)不能盲目相信孩子自己就可以解決問(wèn)題，因?yàn)楦咧械母骺茖W(xué)習(xí)都是知識(shí)的延伸，并且有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性，一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或是知識(shí)模塊出現(xiàn)問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致這個(gè)科目的學(xué)習(xí)遇到瓶頸，應(yīng)該趁月考之后對(duì)學(xué)生的問(wèn)題進(jìn)行整理和有效解決，在期中考試中能考出好成績(jī)。
高一關(guān)鍵詞——“難”
從初中到高中是個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程，高中整體呈現(xiàn)知識(shí)量增大、理論性增強(qiáng)、系統(tǒng)性增強(qiáng)、綜合性增強(qiáng)、能力要求增加的“5增”趨勢(shì)，而高一又是數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)學(xué)科難點(diǎn)最集中的年級(jí)，所以對(duì)大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，初三到高一不是個(gè)“坡兒”，而是個(gè)“坎兒”，必須要“跳”才能完成這個(gè)質(zhì)變的過(guò)程。
高一最重要的事情
1.重視高一、成就高考——高一是整個(gè)高中階段的開(kāi)始，抓住高一，讓自己一開(kāi)始就能占據(jù)領(lǐng)先位置，對(duì)學(xué)生高中階段的發(fā)展至關(guān)重要，多年的高考經(jīng)驗(yàn)顯示：對(duì)高一的重視程度和3年后的高考成績(jī)成正比關(guān)系，要想在高考中取得好成績(jī)，一定要從高一抓起！
2.提前動(dòng)手，從容應(yīng)對(duì)——?jiǎng)倓偨?jīng)歷了中考，很多學(xué)生沉浸在緊張后的輕松季，但是學(xué)習(xí)確如逆水行舟，不進(jìn)則退，稍一放松，可能就會(huì)給自己的高一學(xué)習(xí)制造麻煩，抓住高一伊始，讓自己的高中學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順！
3.發(fā)現(xiàn)漏洞、及時(shí)彌補(bǔ)——高中學(xué)習(xí)比較緊張，發(fā)現(xiàn)漏洞千萬(wàn)不要以太忙、太累為由任其存在和發(fā)展，因?yàn)橹R(shí)之間是有內(nèi)在聯(lián)系的，漏洞不補(bǔ)，會(huì)影響其他知識(shí)的學(xué)習(xí)和綜合應(yīng)用，并且積累得太多，會(huì)覺(jué)得無(wú)從下手，只好放棄，給高考造成很大的損失！
4.成績(jī)波動(dòng)、正確看待——高一學(xué)習(xí)成績(jī)波動(dòng)是非常正常的事情，一般來(lái)說(shuō)，只要適應(yīng)了高中老師的講課方式、掌握了高中知識(shí)的學(xué)習(xí)方法，成績(jī)都會(huì)逐步上升并且趨于穩(wěn)定的。因?yàn)槌煽?jī)的暫時(shí)下降而失去自信或?qū)δ硞€(gè)學(xué)科失去興趣，是得不償失的。
高中二年級(jí)
心理特點(diǎn)：
此階段由于很多學(xué)生目標(biāo)不明確，既沒(méi)有高一時(shí)的雄心壯志，也沒(méi)有面臨高考的緊迫感，是一個(gè)容易出現(xiàn)動(dòng)蕩和茫然的時(shí)期。一旦遇到挫折，特別是考試中受到打擊，就會(huì)自我懷疑，產(chǎn)生焦慮。有調(diào)查顯示：一半以上的學(xué)生感到整個(gè)高中階段有成績(jī)明顯退步的階段，其中大部分學(xué)生感到這個(gè)階段在高二：
1.在學(xué)習(xí)上兩極分化日益明顯。
2.偏科現(xiàn)象嚴(yán)重。
3.孤獨(dú)感和焦慮感較強(qiáng)。
年級(jí)特點(diǎn)：
高二關(guān)鍵詞——“分化”，高二是一個(gè)比較特殊的年級(jí)：
一方面已經(jīng)適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活，另一方面緊張的高三還沒(méi)有來(lái)臨，所以心里上比較輕松；
同時(shí)，高二還要面對(duì)多個(gè)科目的會(huì)考，會(huì)分散高考科目的注意力；
另外，很多家長(zhǎng)理解上有誤區(qū)：高二先輕松一下，要不高三就沒(méi)有輕松的時(shí)候了。
這種想法非常錯(cuò)誤，結(jié)果就是高二輕松了，到高三也緊張不起來(lái)。以上各種因素綜合起來(lái)，造成了嚴(yán)重的分化，一些學(xué)生到高三再想努力的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)為時(shí)已晚！
學(xué)習(xí)方面：
1.兩極分化日益明顯，導(dǎo)致不同心理狀態(tài)。
高一一年下來(lái)，學(xué)生在知識(shí)掌握程度方面已較明顯的分出層次，即所謂優(yōu)生和差生。
對(duì)優(yōu)生來(lái)說(shuō)，他們的積極心理得到一步步發(fā)展，如興趣上升為樂(lè)趣，好奇轉(zhuǎn)化為求知欲和探索欲。他們充滿(mǎn)自信，學(xué)習(xí)已成為自覺(jué)的行為，并不斷從中得到成功的心理體驗(yàn)。
另一部分學(xué)生在一年學(xué)習(xí)中（尤其是在考試中）屢遭挫折，對(duì)學(xué)習(xí)的灰心，自卑甚至害怕等心態(tài)已漸漸固化，出現(xiàn)興趣轉(zhuǎn)移，偏科等傾向。學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)一步下跌，自信心進(jìn)一步被沖擊，造成惡性循環(huán)。對(duì)中等水平的學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)熱情不高，學(xué)習(xí)目的僅希望在會(huì)考中獲得通過(guò)，處于一種淡漠的被動(dòng)狀態(tài) 。
2.因心理發(fā)生很大變化，學(xué)習(xí)的主動(dòng)意識(shí)明顯增強(qiáng)。
人總是在不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中前進(jìn)的。學(xué)習(xí)成敗歸因心理，影響著學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度和學(xué)習(xí)行為。
高二學(xué)生的當(dāng)今的學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)成敗的歸因，更重視個(gè)體學(xué)習(xí)行為的影響，而不是客觀條件。對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，他們更多地寄希望于改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)情感、學(xué)習(xí)過(guò)程，如學(xué)習(xí)態(tài)度的端正、方法的改進(jìn)、良好習(xí)慣的養(yǎng)成、時(shí)間利用率的提高、學(xué)習(xí)毅力的增強(qiáng)等，而不是客觀條件的改變，如學(xué)習(xí)環(huán)境的改善，老師的教學(xué)水平等。
學(xué)生抓住了學(xué)習(xí)活動(dòng)中矛盾的主要方面，更重視個(gè)體學(xué)習(xí)行為的影響，則會(huì)使學(xué)生更積極主動(dòng)地改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，調(diào)整行為模式。這正是當(dāng)今學(xué)生個(gè)體主動(dòng)意識(shí)增強(qiáng)的具體體現(xiàn)。
3.對(duì)高考的期待與恐懼。
高二，要說(shuō)離高考很遠(yuǎn)嗎？不是，高三的一畢業(yè)就到自己了！很近？也不是，還有高三的沒(méi)畢業(yè)呢！這時(shí)很多學(xué)生就出一種期待和恐懼的心理現(xiàn)象。他們具體表現(xiàn)在上課和學(xué)習(xí)的時(shí)候容易走神和分心、不能集中精力學(xué)習(xí)、易受干擾、經(jīng)常幻想將來(lái)等。
他們感到很緊張，有的學(xué)生恨不得現(xiàn)在就高考，不用再這樣擔(dān)驚受怕，這種期待容易出現(xiàn)焦慮心理；
但是，他們一想到要真正高考又感到莫名的恐懼，怕自己考不上好的、理想的大學(xué)，所以他們的潛意識(shí)有時(shí)寧愿在幻想中滿(mǎn)足。從而在上課和學(xué)習(xí)時(shí)容易走神和分心，在他們回過(guò)神之后又感到很內(nèi)疚和后悔當(dāng)初為什么會(huì)這樣，他們恐怕這次走神和分心會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)，而同學(xué)不這樣，他們?cè)谙麓慰荚嚲蜁?huì)比自己好。
他就想，“如果考不上大學(xué)感到自己很沒(méi)面子和愧對(duì)家里人”，特別是一些自責(zé)心較強(qiáng)的學(xué)生。這樣他們顯得過(guò)分緊張，又影響下面的學(xué)習(xí)，就是這樣惡性循環(huán)下去，導(dǎo)致各種心理行為的出現(xiàn)。
高二最重要的事情
1.均衡發(fā)展——高考可錄取依據(jù)是總成績(jī)，只要沒(méi)有嚴(yán)重偏科，即便誰(shuí)各科都成績(jī)平平，在高考中也能取得一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。如果在高三沖刺中還能夠部分學(xué)科有所突破，就會(huì)考得非常理想，所以均衡發(fā)展是取得高考好成績(jī)的基礎(chǔ)。
2.提前備考——高考考的是整個(gè)高中三年的知識(shí)，而不只是高三的知識(shí)。不要認(rèn)為高考就是高三的事情，其實(shí)每個(gè)階段都是在備考，都是在為高考打基礎(chǔ)，高二尤其如此。
3.強(qiáng)化基礎(chǔ)——高一的很多知識(shí)是在以后的學(xué)習(xí)中必須要用到的基礎(chǔ)知識(shí)，所以如果發(fā)現(xiàn)高一的部分知識(shí)沒(méi)有完全掌握，千萬(wàn)不能等到高三復(fù)習(xí)的時(shí)候再去解決，要盡快補(bǔ)上，使自己高二高三的學(xué)習(xí)更加順暢。
高中三年級(jí)
心理特點(diǎn)
此階段孩子的社會(huì)意識(shí)已經(jīng)接近成熟，并逐漸形成自己的人生觀和價(jià)值觀，對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題有自己的獨(dú)立見(jiàn)解。隨著備考時(shí)間的減少，在思想壓力和心理上的波動(dòng)都會(huì)比較突出，出現(xiàn)信心型、迷茫型、放棄型三種形式的分化。
信心型的孩子，在思想上有明確的目標(biāo)和遠(yuǎn)大的理想，有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，有良好的心理素質(zhì)，基礎(chǔ)扎實(shí)，方法科學(xué)，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，各科平衡發(fā)展，歷次考試成績(jī)穩(wěn)定，對(duì)高考充滿(mǎn)信心。
迷茫型的孩子，在思想上渴望考入理想大學(xué)，但由于基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，成績(jī)經(jīng)常被動(dòng)，從而導(dǎo)致思想不穩(wěn)，當(dāng)成績(jī)不進(jìn)步或下降時(shí)，比較消極。考試進(jìn)步時(shí)，又充滿(mǎn)斗志。自感考大學(xué)有難度，對(duì)前途感到迷茫。
放棄型的孩子，基礎(chǔ)太差，或者經(jīng)過(guò)努力，但成績(jī)沒(méi)有進(jìn)步，或者學(xué)科發(fā)展很不平衡，思想進(jìn)入“考大學(xué)沒(méi)指望”的誤區(qū)，以致成績(jī)?cè)絹?lái)越差，甚至在關(guān)鍵的時(shí)候自暴自棄。
溝通方法
1.孩子需要您做最艱難時(shí)期的陪護(hù)人
孩子的苦惱必須要有發(fā)泄的地方，他們只能找最親的家人發(fā)泄，如果家長(zhǎng)不懂得去體諒孩子，和他一起共情，他就會(huì)失落。因此家長(zhǎng)必須做好陪護(hù)。孩子訴說(shuō)的過(guò)程，也就是自己先釋放壓力的過(guò)程。而家長(zhǎng)多聽(tīng)少說(shuō)，陪孩子一起開(kāi)心，陪他們一起苦惱，讓他們真正感覺(jué)到家長(zhǎng)和他是站在一起的，適當(dāng)用智慧的幾句話點(diǎn)撥。
2.孩子需要您多了解現(xiàn)在的狀況
了解孩子在校情況，介紹一下孩子在家情況，做到橫向縱向比較，心中有數(shù)，看孩子的現(xiàn)狀與他自身訂立的目標(biāo)相差多遠(yuǎn)。但回到家中，只能談鼓勵(lì)的話，少?lài)Z叨。
3.孩子需要的是關(guān)注而不過(guò)多干預(yù)
學(xué)習(xí)交給孩子自己，充分相信他，家長(zhǎng)做好后勤，但不要沒(méi)有了自我，后勤服務(wù)要適度，如果過(guò)分了反倒成了壓力。也不宜為了減壓而一味的放松。
4.孩子需要您做一個(gè)有前瞻性的家長(zhǎng)
多關(guān)注高考狀態(tài)，默默的關(guān)注，適當(dāng)透露給孩子。多關(guān)注專(zhuān)業(yè)方面的情況分析，學(xué)習(xí)掌握志愿填報(bào)技巧。
5.孩子需要一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
特殊時(shí)期，保證營(yíng)造一個(gè)溫馨、輕松和諧的家庭氛圍。給孩子一個(gè)安靜、獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境。
6.不要抱有太高的期望值
每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)望子成龍、望女成鳳，但是對(duì)孩子的期望值，寧愿稍微低而不要高，壓力寧小也不要大。
7.關(guān)鍵時(shí)刻不要自亂陣腳
家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)，擁有接受現(xiàn)實(shí)的心理，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。不要自亂陣腳，以至于影響到孩子的心態(tài)！
所學(xué)所聽(tīng)，都必須牢記，我們要向著一名真正稱(chēng)職合格的家長(zhǎng)進(jìn)發(fā)！讓自己改變的更徹底，今后可以理直氣壯的說(shuō)：我們就是一名稱(chēng)職的合格的家長(zhǎng)，而不只是一名好媽媽?zhuān)ò职郑?/p>