現(xiàn)如今的時(shí)代正在發(fā)生著翻天覆地的變化，我們的科技也在不斷的進(jìn)步。目前來看隨著科技越來越先進(jìn)，各類高科技產(chǎn)物層出不窮對(duì)我們的生活提供了高效率的幫助，但同時(shí)隨著科技的不斷發(fā)展，某些附帶產(chǎn)物也給我們的生活造成了一些潛在的威脅。

在日常生活中大家的生活工作都要用到電腦和手機(jī)，而電腦和手機(jī)在為我們提供了便利的同時(shí)，由于電磁波的發(fā)射與接收則會(huì)不可避免的產(chǎn)生一些輻射，長期暴露在這些輻射下可能會(huì)給我們導(dǎo)致各種疾病。在目前的生活中，我們有哪些方法可以抵御這些輻射呢？

這是目前的生活中，能抵御輻射的方法有很多。在電腦桌旁邊擺放上一盆盆栽，這些綠色的盆栽既讓我們的身心在工作之余能夠得到少許放松，同時(shí)盆栽還能夠吸收電腦所釋放出的一部分輻射。

與此同時(shí)，我們?cè)谌粘５娘嬍持校梢赃x擇一些有針對(duì)性的抗輻射食品。

例如動(dòng)物肝臟，雞肉，西蘭花，胡蘿卜，菠菜等。這些食品中富含了大量的維生素a和胡蘿卜素。這些維生素不僅能夠有效的保護(hù)我們的眼睛，防止長時(shí)間在使用手機(jī)電腦的情況下，導(dǎo)致我們的視力下滑。同時(shí)他們中所含有的大量維生素也能夠有效的抵抗輻射。

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