作者：云谷禪師
來源：國學生活（ID：gxsh789）
“提起千斤重，放下二兩輕”，一念放下，萬般自在。
塵世間，物欲紛擾，很多時候，我們感覺生活很苦，活得很累。
人活得累，一是太認真，而是太想要。
欲望和迷惑，迷亂了你我的心，掙扎在追求與放棄之間，糾結(jié)于取舍之間。
生活中，有四種人活得最累，你是哪一種呢？
1
你過得不好，都是因為想太多
《華嚴經(jīng)》云：心如工畫師，畫種種五陰，一切世界中，無法不造作。
心是一切的本源。
有心者有所累，無心者無所謂。
生活本來很簡單，所謂復雜，都是你想多了......
一天，一位青年夜訪禪師。
青年對禪師說道：“我有很多事情想不通，想跟您說說！”
禪師答：“想已是多余，說更是啰嗦。”
“那我該怎么辦？”青年不解地問道。
禪師笑答：“這個太簡單了，睡覺去！”
煩惱無來處，無去處，糾纏無益。只有此時此刻，回歸一念清凈，然后守住每一個當下，自會念念清凈。
其實，簡單的事，想深了，就復雜了，想多了，就繁瑣了。復雜的事，看淡了，就簡單了，看透了，就輕松了。
佛家言：落拓本自名士。心寬即是如來。人生在世，活得不必那么精細！
因為，人間百種洶涌，總有來由。命中萬般歷練，皆是造化。
凡事不必想太多，心如果亂，一切多久都亂了；心若不動，風又奈何。
2
不懂拒絕的人，活得最累
俗話說：“人善被人欺，馬善被人騎。”
生活中，我們身邊不乏有這樣的人，你幫他一次，他會理所當然的找你十次。但是當你某天拒絕他了，他會忘記你幫他的十次，只記得你拒絕的這一次。
從前，有兩戶人家是鄰居，其中一家比較富裕。有一年，因為旱災，導致田里顆粒無收。
窮的一家因為沒有收成，只能挨餓。而富的一家在外面買了很多糧食，便給窮人家送去了一升米。
窮人一家感激涕零，對富的一家千恩萬謝。
后來，窮的一家在聊天時談起明年的種子還沒有著落，富的一家慷慨的說：“我這里還有很多糧食，你再去拿一斗吧。”
可當窮人將一斗米拿回家后，卻抱怨，說：“這一斗米能做什么！還不夠來年的種子，他那么有錢，就應該多送我們一些糧食啊，才給這么點！
沒過多久，這句話被就傳到富人的耳朵里，他很生氣，心想：我白送你那么多糧食，你不感謝我就算了，還把我當仇人記恨。
最后，本來關系不錯的鄰居，從此變成了仇人，不再往來。
這就是“升米恩，斗米仇”的故事。
這個故事讓我們明白了人性。
幫了一次，就有第二次；幫了第二次，就有無窮的次數(shù)。而無休止的幫助，往往是始于感恩，終于嫌隙。當哪一次幫不上忙或者拒絕幫忙，你就變成了罪人。
而不懂拒絕的人往往認為不拒絕別人是心地善良，但這種善良實際上是最愚蠢的。
愚蠢的善良，往往最后都是溫暖了別人，累死了自己。
有句話說的好，人生有三忌：一忌單打獨斗，二忌心不設防，三忌不懂拒絕。
要知道，不懂拒絕的人，遲早要學會狠下心腸——學會拒絕。
因為，不是所有人都值得你幫！
3
太重感情的人，最讓人心疼
欺人莫欺心，傷人勿傷情。
這個世界上，最可怕的就是人心。因為人心隔肚皮，你看不到，猜不透，即便如此，對于我們身邊的人，我們卻總是傾盡全力，就算自己受傷，也只能自己舔傷口。
曾大熱的電視劇《甄嬛傳》，其實，甄嬛剛進宮的時候，本可以憑借自己的聰明伶俐在宮里活得很好。
但她愛上了皇帝，她相信，他會護她周全，所以對后宮的勾心斗角全然不在乎。
可甄嬛沒想到的是，后宮的人心險惡使她失去了一個孩子，而又得知皇帝只是拿她當替代品。經(jīng)歷了種種的甄嬛，到最后終究是對皇帝心灰意冷了。
那時，她哭著喊出一句：這幾年的情愛與時光，終究是錯付了。
人一輩子總有許多無法繼續(xù)的感情，不管這種感情是愛情也好，友情也罷，總有許多不為人知的說以。
太重感情的人，其實很辛苦。
他們總是默默的為別人付出，卻從不讓人知道；他們總是希望能讓身邊的人都開心，偽裝也好，討好也罷，卻害怕被忽視；他們總是先考慮別人的感受，常常為別人勉強自己......
《妙色王求法偈》中說道：“由愛故生憂，由愛故生怖；若離于愛者，無憂亦無怖。”
一切的恩情愛戀因緣際會，都是無常的，難以得到長久。太重感情的人，因為心有所愛，所以會產(chǎn)生憂愁；因為心有所愛，所以會害怕會失去。
如果人能夠心無所愛，就不會有憂愁和害怕了。
但其實，這個世界是不公平的。傷你最深的人，你卻愛的最多。對你最好的人，你卻對他最抱歉。早離開你的人，你卻一直惦記著。而總想陪你的人，你卻老嫌他煩。
讓你哭泣的感情，你舍不得。明知會幸福的愛，卻又不想要。人生的不公平，只是內(nèi)心的糾結(jié)。
對別人公平一點，你就會過得好一點。
4
追求完美的人，內(nèi)心最脆弱
人生知止而樂。“樂不可極，樂極生悲；欲不可縱，縱欲成災；酒飲微醉處，花看半開時。”
從前，有一個人做事做人都極力追求完美，因此他覺得自己活得很累。
于是，這個人便找到禪師，跟禪師訴說了自己的苦惱。
禪師說道：“這世界是一半一半的。天一半，地一半；男一半，女一半；善一半，惡一半；清凈一半，濁穢一半。很可惜，你擁有的是不全的世界。”
“為什么？”這個人問。
“你要求完美，不能接受殘缺的一半，所以你擁有的不是全世界，毫無圓滿可言。”禪師耐心的解釋道。
天道忌盈，也不求滿。若業(yè)必求滿，功必求盈，不生內(nèi)變，必招外憂。
人生在世，做人不必苛責，做事不必完美，學會接受殘缺是人生的成熟。人無完人，缺憾是人生的常態(tài)。
人生，有成就有敗，有聚就有散，魚和熊掌，不可兼得，這是人生的無奈。
成熟的人，能淡然的面對一切不完美，所以不強求，不執(zhí)著，凡事盡人事，隨緣而安。
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《大涅盤經(jīng)》：人的一生要經(jīng)歷很多，生，老，病，死，愛別離，怨長久，求不得，放不下。
若沒有正確的見地，會深陷苦中。
凡事都要看開，看淡，看透，才不會覺得累。“提起千斤重，放下二兩輕”，一念放下，萬般自在。
路，不通時，選擇拐彎；心，不快時，選擇看淡；情，漸遠時，選擇隨意。
有些事，挺一挺，就過去了。有些人，狠一狠，就忘記了。有些苦，笑一笑，就冰釋了。有顆心，傷一傷，就堅強了。
坎坎坷坷人生路，坦坦然然隨緣行。請您轉(zhuǎn)發(fā)分享，弘揚中華傳統(tǒng)文化!