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          肝陽(yáng)上亢和肝火上炎易混淆?中醫(yī)教你正確區(qū)分的方法

          很多人把肝陽(yáng)上亢和肝火上炎混合在一起,雖然都會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、口干口苦和頭暈耳鳴癥狀,但兩者調(diào)理和治療方法不一樣,可以一一來(lái)解析肝陽(yáng)上亢和肝火上炎。

          肝陽(yáng)上亢和肝火上炎有什么區(qū)別?

          1、肝陽(yáng)上亢炎

          肝炎上亢是因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)化火,對(duì)肝陰和肝血帶來(lái)?yè)p傷,從而引起肝陰血不足、肝陽(yáng)平衡失調(diào)和肝陽(yáng)亢盛。另外性生活太頻繁可引起腎精虧虛,中醫(yī)認(rèn)為腎臟主水,肝臟主木,當(dāng)腎水減少時(shí)不能滋養(yǎng)肝臟,從而引起肝陽(yáng)亢盛。其主要癥狀是頭痛頭暈,眼睛脹痛,看東西模糊,心煩意亂,失眠多夢(mèng),也有一部分人群出現(xiàn)口干口苦,腰膝酸軟無(wú)力,舌質(zhì)發(fā)紅,舌苔少且干薄,臉紅目赤和心悸健忘。此類人群治療原則是平肝潛陽(yáng)。

          推薦喝枸杞子桑菊茶,把9克菊花桑葉和枸杞子一起放在杯中,加入30克白糖,用開水沖泡代茶飲用即可,此外也可以吃天麻燉豬腦,把一個(gè)豬腦和10克天麻一起放在鍋中煮熟即可,能輔助治療肝陽(yáng)上亢引起的眩暈。

          2、肝火上炎

          肝火上炎是因?yàn)榍橹静粫澈推膺^(guò)于暴躁引起的肝火旺盛,另外精神上突然受到刺激,會(huì)損傷肝氣,導(dǎo)致火氣內(nèi)生,此時(shí)容易受到熱邪侵犯,從而傷害肝臟,導(dǎo)致肝火上炎。此外吃太多溫補(bǔ)食物也會(huì)化火化燥,導(dǎo)致肝火旺盛。其主要癥狀是頭痛頭暈,耳鳴,每次煩惱或疲勞時(shí)會(huì)頭痛和頭暈,煩躁易怒,失眠多夢(mèng),即使睡著之后也經(jīng)常做噩夢(mèng)。

          此外也會(huì)出現(xiàn)臉部發(fā)紅目赤,胸肋疼痛,便秘,小便發(fā)黃、吐血,鼻子流血和咯血、口苦和便秘,舌頭發(fā)紅,舌苔發(fā)黃,此類人群的治療方法以清肝瀉火為主。推薦和芹菜粥,把100克大米和60克切碎的芹菜一起放在鍋中,加入適量水煮成粥,每天早晚各喝一次即可。也可以喝決明子桑菊茶,把9克菊花桑葉、6克決明子一起放在杯中,加入適量開水和30克白糖攪拌均勻,具有清肝熱和平肝陽(yáng)功效。

          溫馨提示

          春天肝火旺盛,不能吃太多酸味食物,以免加重肝火。飲食以清淡為主,避免吃辛辣刺激性食物。多注意休息,避免熬夜,也不能濫用藥。

          來(lái)源:華商報(bào)

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