當(dāng)您犯了一點(diǎn)小錯(cuò),您是否會(huì)過(guò)度苛責(zé)自己? 喜歡“完美”的自己,出現(xiàn)一點(diǎn)小插曲,您都很難去接受,喜歡自己,對(duì)自己是有條件的喜歡,而不是無(wú)條件的接納,喜歡? 您總是自我感覺(jué)優(yōu)越,并輕視外界的人事物? 您經(jīng)常自我感覺(jué)自卑,總能看到自己的不足,經(jīng)常全盤(pán)否定自己,肯定他人,羨慕他人? 您對(duì)自己或?qū)ψ约旱男袨榻?jīng)常感到害羞?
得不到別人的肯定,您會(huì)不安,六神無(wú)主?
經(jīng)常不知道自己喜歡什么,需要什么?
會(huì)根據(jù)外界的價(jià)值觀來(lái)選擇,但是內(nèi)心似乎又不喜歡,總是矛盾著,沖突著,不知如何是好?
情緒郁結(jié),已經(jīng)給身體帶來(lái)不舒適甚至疾病,您認(rèn)為它可能與未表達(dá)的情緒或壓力有關(guān)?
您在身體上、情緒上、精神上,曾經(jīng)受過(guò)傷害,還未能從傷痛中走出來(lái)?
您在人際互動(dòng)過(guò)程中,“度”的把握不太清晰,不是過(guò)度,就是不及?
經(jīng)歷一些事情的時(shí)候,您總是會(huì)思慮很多??jī)?nèi)心掙扎?
您的情緒總是被性質(zhì)相似的一些事情干擾,容易受外界影響,不能輕視做自己心的主人?
自我認(rèn)識(shí)與成長(zhǎng)是個(gè)永恒的話題,也是一個(gè)永無(wú)止境的過(guò)程,找到生命之源,走上正確的自我成長(zhǎng)道路,不斷自我超越,讓自我在生命的長(zhǎng)河里安心自在,歡喜遨游!
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