最近，小編看到兩個(gè)案例，有點(diǎn)被嚇到：

• 案例一：腎功能不全患者大量食用棗發(fā)生惡性室性心律失常：患者女性，在大量食入新鮮冬棗3小時(shí)后出現(xiàn)胸悶憋氣,心電監(jiān)護(hù)時(shí)突然出現(xiàn)室性心動(dòng)過(guò)速、心室顫動(dòng)。

• 案例二：血液透析患者食用大量香蕉引起心跳、呼吸驟停：患者男，38歲。因患慢性腎衰、尿毒癥，接受維持性血液透析每周3次。在血液透析后4～6 小時(shí)內(nèi)食用香蕉16個(gè)，量約1800 g 。次日晨感惡心，乏力并出現(xiàn)心跳呼吸驟停。

吃錯(cuò)水果還能吃出人命？這是不是太巧合了？但這些事件，卻真真實(shí)實(shí)發(fā)生在腎不好的朋友身上。這到底是為什么呢？

追究其主要原因是---水果中的"鉀"普遍較高，而腎臟是排鉀的主要器官。比如上面的心跳驟停的患者，香蕉為富含鉀的水果（100 g內(nèi)含鉀472 mg），食入大量的香蕉以后，導(dǎo)致鉀代謝失調(diào)。

當(dāng)腎功能下降到一定程度，腎臟排鉀功能也會(huì)跟著遭殃。于是，吃多了含鉀豐富的水果，鉀又不能及時(shí)排出去，就引發(fā)了高鉀血癥。

高鉀血癥非常危險(xiǎn)，會(huì)抑制心臟,導(dǎo)致心臟驟停。心臟驟停如遇搶救不及時(shí)...那么結(jié)局都很清楚明白。

當(dāng)然并不是所有的水果都含鉀高，今天就給大家推薦一些適合腎功能不全及透析的腎友！以下水果含鉀量較低，可以優(yōu)先考慮。

蛇果：100g含鉀14mg

桑葚：100g含鉀32mg

木瓜：100g含鉀18mg

橄欖：100g含鉀23mg

紅毛丹：100g含鉀13mg

火龍果：100g含鉀20mg

以下水果含鉀量適中，腎友可以吃但一定要少吃

葡萄：100g含鉀104mg

巨峰葡萄：100g含鉀128mg

玫瑰香葡萄：100g含鉀126mg

草莓：100g含鉀131mg

金桔：100g含鉀144mg

柚子：100g含鉀119mg

菠蘿：100g含鉀113mg

楊梅：100g含鉀149mg

枇杷：100g含鉀122mg

西瓜：100g含鉀174mg

平果：100g含鉀238mg

西梅：100g含鉀155mg

柿子：100g含鉀151mg

紅提：100g含鉀186mg

荔枝：100g含鉀151mg

櫻桃：100g含鉀232mg

石榴：100g含鉀231mg

檸檬：100g含鉀209mg

梨：100g含鉀92mg

獼猴桃：100g含鉀173mg

人參果：150g含鉀150mg

李子：150g含鉀216mg

番石榴：100g含鉀235mg

以下這些水果含鉀高，只吃幾口還行，不能管不住嘴一直吃。

鱷梨：100g含鉀599mg

紅果：100g含鉀299mg

海棠果：100g含鉀263mg

杏干：100g含鉀783mg

桃：200g含鉀332mg

芒果：200g含鉀276mg

橙子：200g含鉀318mg

柑橘：200g含鉀308mg

哈密瓜：200g含鉀380mg

杏：200g含鉀440mg

無(wú)花果：100g含鉀212mg

鮮棗：100g含鉀375mg

干棗：100g含鉀524mg

蜜棗：100g含鉀284mg

葡萄干：100g含鉀995mg

柿餅：100g含鉀339mg

無(wú)花果干：100g含鉀898mg

水果既好吃營(yíng)養(yǎng)又高，我們每天適當(dāng)補(bǔ)入有益身體健康。由于腎功能不全和透析腎友的自身原因，吃水果時(shí)一定要注意，嚴(yán)格按照這份水果指南來(lái)哦！

當(dāng)然了，腎功正常，血鉀也沒(méi)問(wèn)題的小伙伴則可以想吃就吃，無(wú)所顧忌。

看到請(qǐng)轉(zhuǎn)給腎不好的朋友~