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          患有腎結(jié)石,如果生活中不注意這4點(diǎn),小心結(jié)石會越來越大

          腎結(jié)石是一種常見疾病,如果平時(shí)不注意控制病情,還容易導(dǎo)致結(jié)石越來越大!當(dāng)身體中的腎結(jié)石還不是很嚴(yán)重的時(shí)候,一定要注意預(yù)防和保養(yǎng),避免結(jié)石的尺寸越來越大,以后會影響到生活,造成疼痛加重,嚴(yán)重了還需要手術(shù)甚至?xí)p傷腎臟的正常機(jī)能。腎結(jié)石帶給人類的痛苦,僅僅次于女性分娩的痛苦。

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          腎結(jié)石的發(fā)生與平時(shí)的不良飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,所以患上了腎結(jié)石之后,更應(yīng)該注重飲食健康,要避免下面提到的幾個(gè)飲食禁忌。否則會導(dǎo)致結(jié)石越來越大!

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          1. 攝入蛋白質(zhì)要適量

          患有腎結(jié)石的人在攝入蛋白質(zhì)的量上要格外的注意,過多的攝入蛋白質(zhì),會加重及時(shí)的形成,也會增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān)!過量攝入蛋白質(zhì)會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,那么就會導(dǎo)致體內(nèi)酸堿度失衡,會引起尿液酸性增加,進(jìn)一步形成腎結(jié)石,本身患有腎結(jié)石的人過量攝入蛋白質(zhì)就會加重病情。

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          2. 草酸過高的食物需要處理后食用

          對于草酸過高的食物,腎結(jié)石患者可以選擇不吃,也可以選擇吃之前適當(dāng)處理一下。草酸高會增加結(jié)石的形成,如果要吃這類食物,一定要先焯水,焯水可以出去一大部分的草酸。并且最好是與鈣含量高的食物一起烹調(diào),能夠讓他們在鍋里面就形成草酸鈣,就會減少體內(nèi)形成的幾率。那么長時(shí)間的食用草酸高的蔬菜,會誘發(fā)結(jié)石,本身患有腎結(jié)石的人應(yīng)該慎重,不要過量吃這些食物。

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          3. 最好不要喝飲料

          患有腎結(jié)石的人平時(shí)口渴建議喝水,少喝含糖飲料,特別是碳酸飲料!碳酸飲料中含有相當(dāng)多的碳酸鹽和磷酸鹽,這些物質(zhì)是形成結(jié)石的成分,在平時(shí)經(jīng)常喜歡喝這些碳酸飲料的話,就會加速腎結(jié)石的形成,會導(dǎo)致腎結(jié)石病情更加嚴(yán)重。

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          4. 不要抽煙喝酒

          患有腎結(jié)石的人是不建議經(jīng)常抽煙喝酒的!腎結(jié)石一定要嚴(yán)格戒煙戒酒,喝酒不僅會影響身體健康,而且會加重腎結(jié)石的病情,會對腎臟造成一定的損傷,加重腎臟的負(fù)擔(dān),那么就不利于結(jié)石的排出。

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          另外,對于嘌呤含量比較高的動物肝臟和動物腦等食物也是不建議食用的,也會加重結(jié)石的發(fā)生。腎結(jié)石出現(xiàn)以后一定要在早期就開始控制,多注意平時(shí)的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,避免結(jié)石嚴(yán)重以后,對生活影響變大,甚至誘發(fā)尿路感染!

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