手鞠壽司是日本的一道傳統(tǒng)料理，外形很像日本女孩的一種名叫鞠球的玩具，這些五顏六色的球形壽司搭配各種各樣的食材，通常在日本“女兒節(jié)”這樣的喜慶日子里食用。 玲瓏可愛而且隨心搭配，創(chuàng)意十足，吃上一口幸福感滿滿。看著這五顏六色的壽司心情都會(huì)變得愉悅起來(lái)，美得不忍心下口。

鞠球

手鞠壽司可作為早餐，或者清淡的午餐便當(dāng)，或者是出去野餐小食都是不錯(cuò)的選擇！

下面就來(lái)看看這漂亮的手鞠壽司是怎么做的吧！

【所需食材】

大米：150克

清水：適量

菠菜：幾片

黃瓜：半根

玉米粒：若干

牛油果：半個(gè)

水果胡蘿卜：一小段

海苔片：適量

黑、白熟芝麻：少許

番茄醬、沙拉醬：少許

鹽：糖：白醋：1:5:10

【制作步驟】

1、150克大米加適量清水，煮好米飯后，蓋好濕布或保鮮膜，晾至溫?zé)帷?/p>

2、蒸米飯的時(shí)候，把配料準(zhǔn)備好。黃瓜用刮皮刀削成長(zhǎng)條，玉米剝好，水果胡蘿卜和牛油果去皮切成薄片，海苔剪成長(zhǎng)條。

3、把菠菜葉、水果胡蘿卜片和玉米粒放入沸水中焯熟，然后瀝干水備用。

4、晾溫后的米飯中加入壽司醋。壽司醋和米飯的比例大概是1:5或1:6，把蒸好的米飯打松，將壽司醋均勻的淋在米飯上，然后拌勻，不要用力壓飯粒，盡量保持飯粒的完整、松軟。

5、如果沒有壽司醋，也可以用鹽、糖、醋按1∶5∶10的比例調(diào)制。調(diào)制時(shí)將鹽、糖、白醋調(diào)勻，放入鍋中加熱，晾涼后即可使用。注意，加熱時(shí)不可令其沸騰，以免降低醋的酸味。

6、取60克左右的壽司飯放在保鮮膜中間，或者也可以用45克左右的壽司飯中間包入15克你喜歡的餡料，我用的是肉松。

7、利用保鮮膜把飯團(tuán)裹成圓球形。

8、取一片菠菜葉，正面朝下鋪平，然后放上飯團(tuán)，用保鮮膜裹好。

9、水果胡蘿卜片擺成花型放在保鮮膜中間，同樣的方法用保鮮膜裹好。

10、把一片水果胡蘿卜片切成小花的形狀，周圍放上玉米粒，然后放上飯團(tuán)裹好。

11、黃瓜條擺成米字型，然后放上飯團(tuán)裹好。

12、海苔條擺成“井”字型，然后放上飯團(tuán)裹好。

13、牛油果切成薄片擺好，然后放上飯團(tuán)裹好。

14、全部裹好了，美美噠。

15、揭掉保鮮膜，在胡蘿卜花中間點(diǎn)上番茄醬，牛果油上擠上沙拉醬，菠菜、黃瓜和海苔的飯團(tuán)面上分別用黑、白熟黑芝麻裝飾。

顏值在線，玲瓏可愛！

五彩繽紛的顏色，滿滿的春天氣息～

放在便當(dāng)盒里，可以當(dāng)作午餐，或者是出去野餐的小食，美美的吃起來(lái)吧！

【小貼士】

手鞠壽司的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單，只需要將米飯用保鮮膜裹成團(tuán)然后蓋上你想要的食材就可以了，除了方子里的6種造型，這道料理還可以通過(guò)您自己的想象創(chuàng)作出更多的樣子，看著這些小巧精致又明艷可愛的壽司，是不是心情都變好了呢？趁著明媚的春天，趕緊動(dòng)手做起來(lái)吧！