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          美食推薦:蒜香蟶子、生煎五花肉卷餅、松子爆鱔絲制作方法


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          蒜香蟶子

          這是一道快手菜,紅綠白的顏色一搭,甚是養(yǎng)眼。夾一個嘗嘗,鮮美肥嫩。不管下酒還是下飯,味道一點都不輸大排檔。

          材料:蟶子1000克,大蒜6瓣、小蔥2棵、紅甜椒半根、蒸魚豉油適量,植物油適量。

          制作:

          1、蟶子先把外殼上的污物洗掉,再用鹽水浸泡,吐出泥沙及腹內(nèi)污物;

          2、大蒜剁末,小蔥切末,紅甜椒去籽切碎丁;

          3、燒一鍋水,將蟶子入鍋煮,水開后煮一分鐘,撈出;

          4、蟶子剝殼留肉,把黑裙邊去掉,找一個大點的圓盤,將蟶子肉擺成花形;

          5、將蔥蒜甜椒末均勻地撒在蟶子上,五顏六色漂亮;

          6、燒點熱油,潑在蔥蒜末上,四周淋上蒸魚豉油,肥美的蒜香蟶子好了!


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          生煎五花肉卷餅

          材料:五花肉400克、西葫蘆1根。

          水餅材料:面粉200克、鹽1克、清水90-95克。

          調(diào)料:老抽2克、生抽10克、米酒1湯匙、鹽2克、糖2克,少許的孜然粉、花椒粉、黑胡椒粗粒。

          制作:

          1、將五花肉放在溫水中浸泡出血污,時間由肉來決定。

          注:這一過程很重要,不能省略,因為肉不焯水,直接煎制。

          2、然后將五花肉清洗干凈,切成略厚的大片,腌制2小時以上;腌五花肉,用了下面的調(diào)料:老抽2克、生抽10克、米酒1湯匙、鹽2克、糖2克,少許的孜然粉、花椒粉、黑胡椒粗粉。

          3、水餅蒸好。不想費事,可以買大饃,或用豆腐皮,生菜代替。

          4、鍋燒熱抹上少量的油,然后將腌好的五花肉一片片地展開碼在煎鍋里。用中小火慢慢地煎到兩面焦黃。

          5、肉煎好盛出,用煎五花肉的滲出的油將西葫蘆片煎黃,稍微撒點鹽和黑胡椒粉,或花椒粉、孜然粉都可。

          6、就這樣卷著吃,超級過癮,實在是太香了,而且一點也不油膩。

          注:

          1、喜歡吃辣椒的加點辣椒粉,總之調(diào)料根據(jù)你的口味調(diào)整,不過老抽不要太多,否則顏色會發(fā)黑。

          2、生煎五花肉不焯水,因此泡出血水這一過程不能省略。另外在煎的過程中如發(fā)現(xiàn)有血污滲出,請用廚房紙沾去。

          3、蔬菜的搭配自己選擇。煎好的五花肉夾大饅頭也是不錯的。


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          松子爆鱔絲

          材料:

          原料:

          黃鱔500克,酥皮撻6個,松子、青紅椒絲、筍絲各少許。

          調(diào)料:

          鹽、生抽、糖、雞粉、胡椒粉、生粉、老抽、辣醬各適量。

          制作:

          1、將黃鱔去潺洗凈,先去皮再切段,分層片薄,切絲待用。

          2、將鱔絲把水吸干,放入少許鹽、生抽、糖、雞粉、生粉拌勻后擠出水分,再放入胡椒粉拌勻,揉到上勁。

          3、鍋里的水燒開后將筍絲過一下?lián)瞥觯S后鍋內(nèi)重新倒油,將鱔絲過油至熟后,撈出瀝油。

          4、鍋留底油,下蒜姜炒香,下配料,加老抽、糖、雞粉炒勻后,倒進(jìn)之前滑熟的鱔絲、松子和少許辣醬翻炒,隨后勾芡炒好,分量裝入事先備好的酥皮撻中,裝盤即成。

          提示:

          1、鱔魚最好選擇生長在長江中下游淡水河流中的野生鱔魚,肉質(zhì)會比較好。

          2、腌制鱔絲時放入少量胡椒粉,這樣可以起到中和腥味的作用,并且炒出來的鱔絲不會萎縮。

          3、在上桌前,裝入酥皮撻的松子鱔絲可以和酥皮一起烤一分鐘,以增加香氣和口感。

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