膝關(guān):主治膝痛、腳氣。
功能及主治:膝髕腫痛,腳氣,歷節(jié)風(fēng)痛,下肢痿痹。
注解:膝,膝部;關(guān),關(guān)節(jié)。穴在膝關(guān)節(jié)附近,意指肝經(jīng)的上行之氣中滯重水濕在此沉降。主治膝痛,寒濕走注導(dǎo)致的腳氣,下肢痿痹等。
按摩方法:用大拇指指腹按揉3—5分鐘,即可起到保健養(yǎng)生的作用。長(zhǎng)期按摩,緩解治療膝痛、腓腸肌痙攣等。
定位:在膝部,脛骨內(nèi)側(cè)髁的下方,陰陵泉后1寸。
快速取穴:陰陵泉穴向后量1橫指,可觸及一凹陷處即是。