文/唐若
唐若心學(xué)原創(chuàng)作品,違者必究
一個(gè)人內(nèi)心強(qiáng)大,并不是因?yàn)樗庵玖?qiáng)大。意志力強(qiáng)大是一種結(jié)果的呈現(xiàn),而內(nèi)心強(qiáng)大的人,往往在意志力強(qiáng)大的背后,是具備了這個(gè)非凡的能力,那就是不輕易被人影響的能力。
當(dāng)一個(gè)人不再輕易被外界影響的時(shí)候,某種意義上來說,就擁有了強(qiáng)大的定力,這種定力是他們能夠抵抗生活的誘惑,朝著自己的目標(biāo)前行。
懂得自己想要什么樣的生活
尼采曾說過,當(dāng)一個(gè)人知道自己為什么而活的時(shí)候,我們就能忍受任何一種生活。生活是屬于主動(dòng)者的世界。
當(dāng)一個(gè)人隨波逐流的時(shí)候,某種意義上來說,我們就放棄自我生活的主動(dòng)權(quán),而甘于沉淪。
有些人無論放在哪里,都將亮光閃閃。這是因?yàn)樗麄儚牟槐簧钏鶝Q定,而是主動(dòng)選擇適應(yīng)自己的生活。
《肖申克的救贖》講述了肖申克曾被誤判為殺人犯,這個(gè)被拘禁一輩子的人,在監(jiān)獄中卻不甘心自我的人生陷入這樣的境地,于是他選擇了另一種方式自救。
在精神境界荒蕪的監(jiān)獄,肖申克從外面探視的機(jī)會(huì)一次次借閱書籍進(jìn)行閱讀,不斷強(qiáng)大與壯大自己。
而后他通過自己的特長,理財(cái)能力幫助監(jiān)獄長實(shí)現(xiàn)了財(cái)富的增值,拉近了彼此之間的關(guān)系,從此以后他有了這個(gè)靠山,他一點(diǎn)點(diǎn)挖掘出逃地洞。
最后他通過朋友的掩護(hù),最終實(shí)現(xiàn)了自我的逃脫。在那個(gè)密不透風(fēng)的監(jiān)獄中,唯有他用自己的強(qiáng)大為自己開辟了新世界,我想這種背后是他對(duì)自己向往生活的追逐,才會(huì)讓他不甘心被生活所拘囿。
你去觀察,那些內(nèi)心強(qiáng)大的人,定然明白自己到底想要的生活是什么,他們是不合群者,他們也是自我生活的主宰者。
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擁有自己的節(jié)奏
一個(gè)人不輕易被人影響,乃是他擁有自己生活的節(jié)奏。每個(gè)人或許要明白,真正的生活是屬于自己的,而不是別人的。
如果我們跟隨別人的腳步去追逐人生的時(shí)候,往往迷失的是我們自己。當(dāng)我們懂得生活是屬于自己的時(shí)候,我們就會(huì)自然懂得,學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé),而不是對(duì)別人負(fù)責(zé),我們才會(huì)找到自己的人生節(jié)奏。
要想擁有自己的節(jié)奏,我們一定要學(xué)會(huì)告別過度的焦慮。適當(dāng)?shù)慕箲]對(duì)我們有好處,提醒我們需要成長與精進(jìn)自己。
但是過度的焦慮反而讓我們丟了芝麻和西瓜,不知道該做哪件事好。擁有自己的節(jié)奏,就是每天做什么事情,我們都需要有非常強(qiáng)大的自制能力。
而這需要我們摒除外界的干擾,人之所以無法找到自己的節(jié)奏,本質(zhì)上是對(duì)自我的不自信,總認(rèn)為別人是好的。
而找到自己的節(jié)奏,事實(shí)上就是尊重自己的能力,尊重自己的潛能。有一個(gè)哲人說過,每朵花都有屬于自己的開放時(shí)間,擁有自己節(jié)奏,事實(shí)上就是尊重自我的內(nèi)在潛能,每天保持好的習(xí)慣,等待自己的春暖花開。
無論你是月季還是臘梅,是百合還是薰衣草,你要相信,你會(huì)有屬于自己特定的花期,每朵花都會(huì)有自己開放的時(shí)間,只要你迎風(fēng)招展,向著太陽升起的方向。
人的成長就是如此,不要羨慕別人的花期,而是不放棄自我的成長,與其羨慕別人,不如讓自己腳踏實(shí)地,做好當(dāng)下每個(gè)功課,自然我們就會(huì)迎來特定的花期。
對(duì)自己負(fù)責(zé),擁有成熟思想體系
強(qiáng)大的定力背后是一個(gè)人思想成熟的表現(xiàn)。許多人有討好型人格,本質(zhì)上也是自我思想不成熟,所以我們渴望借助別人的認(rèn)可來認(rèn)同自己。
而真正內(nèi)心強(qiáng)大的人,卻懂得,每個(gè)人的生命都是屬于自己的,我們最重要是活出自己想要的人生。
許多人的一生無法綻放,也是由于自己的人生被各種周圍的人綁架。但是真正內(nèi)心強(qiáng)大的人,卻能掙脫這種外在的束縛,直指內(nèi)心,深切的擁抱自己渴望的生活。
心理學(xué)上有一個(gè)詞語叫做課題分離,講述的是我們需要把自己的人生和別人人生分開,學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé),才是最好的人生。
對(duì)自己負(fù)責(zé),本質(zhì)上也是告訴我們自己,別人對(duì)你的人生只有建議權(quán),而不是有主導(dǎo)權(quán),更不是具備決定權(quán),唯有如此,我們才能做自己生活的主人。
所以,我們可以遠(yuǎn)離那些指手畫腳的人,而是去探索自我人生活法,讓自己的人生無悔,讓自己人生擁有充足的體驗(yàn),你才會(huì)越活越盡興。
人生最重要的活法不是為了別人而后,而是活出自己想要的人生,如果我們懂得這一定律,我們就能在紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系中,開辟出屬于自己的一條路來。
擁有圓融的方法
強(qiáng)大的定力也來自圓融的思想。每個(gè)人或許要明白,強(qiáng)大的定力并不是固執(zhí)的,相反他是圓融共生。
這種圓融共生所帶來的成長才是巨大與翻天覆地的。何謂圓融,圓融不是圓滑,圓滑是一種對(duì)生活的妥協(xié)。
而圓融是對(duì)生活的一種再創(chuàng),正如水一樣,水是至柔至堅(jiān),水也是逶迤前行。一個(gè)人擁有強(qiáng)大定力的人也是如此,他不是不撞南墻不回頭,而是面對(duì)成長的目標(biāo),懂得逶迤前進(jìn)。
他不崇尚快與慢,而是懂得根據(jù)環(huán)境調(diào)整自我的速度,讓自己和環(huán)境契合。他不是改變別人,而是和別人共生共榮。
這就是圓融所帶來的思想魅力,真正內(nèi)心強(qiáng)大的人能夠變得強(qiáng)大也是如此,他們是溫柔的,但也是最有力的。
他們懂得和時(shí)間做朋友,在時(shí)間中慢慢深入與滲透,讓自己流向更遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方,直至達(dá)成自我人生的目標(biāo)。
一個(gè)人的強(qiáng)大就是如此,不是固執(zhí)己見的,而是懂得在生活中各種環(huán)境下,擁有強(qiáng)大的適應(yīng)力去和環(huán)境的共同進(jìn)退。
所以我們要想讓自己強(qiáng)大,我們最重要是去培養(yǎng)自己這強(qiáng)大的定力,而定力來源這幾個(gè)方面,知道自己想要什么樣的生活,擁有自己節(jié)奏,懂得對(duì)自己負(fù)責(zé),充分完善自我的人生,最后是像水一樣,和周圍萬物圓融共生。
這種強(qiáng)大的定力你有嗎?如果你擁有這種定力,你將戰(zhàn)無不勝攻無不克,定然能夠成為一個(gè)更為厲害的人。
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