脂肪肝現(xiàn)在已成為我國第一大“肝病”，目前對脂肪肝的治療還沒有特效藥，有的專家推薦，脂肪肝患者(包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝)可多吃一些藍(lán)莓。

脂肪肝的病理過程首先是單純性脂肪肝，也就是僅有肝細(xì)胞的脂肪沉積，隨之可發(fā)生脂肪性肝炎，肝細(xì)胞被破壞，產(chǎn)生炎性介質(zhì)，患者的轉(zhuǎn)氨酶升高，或合并代謝綜合征。以后便是肝纖維化，細(xì)胞間質(zhì)膠原組織增生，呈纖維化改變，再進(jìn)一步是纖維化的加重，肝臟形成“假小葉”，那就是肝硬化了。

研究發(fā)現(xiàn)，在藍(lán)莓這種植物中含有豐富的花青素、類黃酮及多酚類物質(zhì)，具有抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)免疫功能、調(diào)節(jié)血脂等功效，這幾乎對脂肪肝的發(fā)病機(jī)制都有一定的阻抑作用。還有研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)莓還有阻止肝纖維化之功能，不管何種脂肪肝，發(fā)展到一定程度，都要走向肝纖維化，而肝纖維化的發(fā)生主要是肝星狀細(xì)胞的活性大大增強(qiáng)導(dǎo)致的，它要釋放促進(jìn)纖維增生的物質(zhì)，藍(lán)莓可以有效抑制肝星狀細(xì)胞的活性，并可能使星狀細(xì)胞“凋亡”，從而改善肝纖維化。藍(lán)莓也可對肝細(xì)胞起到保護(hù)作用，特別是酒精性脂肪肝，多吃點(diǎn)藍(lán)莓大有益處。

作者：遼寧錦州傳染病醫(yī)院 主任醫(yī)師 王振坤

編輯：熊恕