人老先老眼,千萬(wàn)要護(hù)眼!試試它,緩解眼干、眼酸,預(yù)防白內(nèi)障!
很多人因?yàn)楣ぷ髅Γ怂X的8小時(shí)外,剩下16個(gè)小時(shí),眼睛幾乎都在高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),每天眼睛不停歇對(duì)著電腦、手機(jī)、電視。
眼睛越來(lái)越干澀、酸脹,疲憊,甚至頻繁開始出現(xiàn)看不清,看不見等問(wèn)題。
常言道:”人老先老眼”,一旦上了年紀(jì),眼睛問(wèn)題就會(huì)越來(lái)越多,顯老不是可怕的,視力減退看不見才是難受的。
眼部損傷是老人小孩都逃不開的疾病,2015年《國(guó)民視覺健康報(bào)告》指出,青少年近視發(fā)病率已經(jīng)高居世界前位。
我國(guó)有3000萬(wàn)人因?yàn)楦叨冉暎l(fā)了青光眼、白內(nèi)障等疾病,預(yù)估2020年,5歲以上近視患病率,將增長(zhǎng)到51%左右,患病人口近7億。
眼睛是心靈的窗戶,健康的眼睛可以讓你更清晰看見這個(gè)世界,所以愛護(hù)眼睛已經(jīng)是一件迫在眉睫的事情了。
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)有記載,穴位有“按之快然,驅(qū)病迅速”的功效,我們可以通過(guò)按摩眼部穴位舒緩眼部問(wèn)題。
西醫(yī)認(rèn)為,眼部穴位是既與神經(jīng)系統(tǒng)密切相關(guān),又與血管、肌肉等組織有關(guān)的復(fù)雜綜合結(jié)構(gòu)。
經(jīng)常對(duì)眼部進(jìn)行穴位刺激,能舒緩疲勞,對(duì)白內(nèi)障、青光眼等眼部疾病有很好的防御、調(diào)節(jié)作用。
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