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          解開老中醫(yī)看病的秘密


          解開老中醫(yī)看病的秘密

          很多人喜歡找老中醫(yī)看病,覺得他們很神秘:他們看醫(yī),往往只簡單地問一問,讓病人伸一伸舌頭,把把脈,也不用開什么化驗單, 就胸有成竹的開出中藥方等治療方案。病人按老中醫(yī)制定的方案調(diào)理(治療)一段時間,往往花錢少,效果還非常好。

          看似很簡單的“老中醫(yī)看病”過程,里面到底隱藏著什么秘密?首先,我們必須明確一點:他山之石可以為鑒,解開這個秘密,是為了更好地理解中醫(yī),為了從中吸收到有益的東西,來指導我們的日常養(yǎng)生實踐活動。其實,“老中醫(yī)看病”就像法官判案一樣:首先,得收集大量的相關(guān)資料,然后再通過分析這些資料,從而找到罪犯,定出罪名。

          同樣,老中醫(yī)看病,是通過(觀察患者的神、色、五官、舌像等)、(嗅患者所發(fā)出的一些特殊氣味,和認真聽取患者的有關(guān)身體病情的訴說)、(有針對性的詢問患者一些相關(guān)的身體狀況和病情等)、(主要是指把脈)等四種中醫(yī)常用的診斷方法,收集到患者所有的相關(guān)身體健康狀況的資料,再通過分析這些資料,判斷出患者的病位(如肝、心、脾、肺、腎等)和病性(如陰虛、陽虛、血瘀等),再根據(jù)這些病位和病性的判斷(即診斷),定出一套適合的調(diào)理(治療)方案。這樣的調(diào)理(治療)方案,當然也就會非常適合患者的身體(病情)狀況,其效果當然就好。這就是一般老中醫(yī)看病的整個過程(其實,也就是中醫(yī)中常講的“辨證論治”的過程)。

          按照這樣的思路,我們的養(yǎng)生保健活動,要想取得好的效果,也應該像“老中醫(yī)看病”一樣:首先,通過自己所掌握的一些自診知識收集到有關(guān)自己身體健康狀況的資料,再通過分析這些資料,從中判斷出自己最需要養(yǎng)生保健的部位(相當于病位)和這些部位所發(fā)生什么問題(相當于病性),再根據(jù)這些需要養(yǎng)生的部位和這些部位所發(fā)生的問題,定出合適自己的養(yǎng)生方案(注:如果不能明確判斷或者病情嚴重者應該去醫(yī)院相關(guān)科室就診,以防耽誤病情)。這樣的養(yǎng)生方案當然是適合自己的養(yǎng)生方案(即個性化的養(yǎng)生方案),而不是盲目從眾。如下圖所示,法官判案、老中醫(yī)看病與養(yǎng)生保健類比圖:

          解開老中醫(yī)看病的秘密

          法官判案圖

          解開老中醫(yī)看病的秘密

          老中醫(yī)看病圖

          解開老中醫(yī)看病的秘密

          養(yǎng)生保健圖

          通過以上圖的對比,我們可以清楚地看到:我們要進行合適的養(yǎng)生保健活動,就應該學習有關(guān)“病位”(如肝、心、脾、肺、腎等)和“病性”(如陰虛、陽虛、血瘀等)等中醫(yī)基礎(chǔ)知識和一些自診的常識,在此基礎(chǔ)上,再學習一些具體的病證的養(yǎng)生保健方法。

          在這樣的學習之后,我們的日常生活養(yǎng)生保健活動,不會再神神秘秘、懵懵懂懂、從眾式的,而是清清楚楚、很靠譜、很個性的養(yǎng)生活動,是真正有益于身心健康的行為。

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