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          患上甲亢后,牢記這5個建議,讓身體盡快恢復

          甲亢,全稱為甲狀腺功能亢進癥,是一種因為甲狀腺合成分泌過多的甲狀腺激素,導致機體代謝亢進和交感神經(jīng)興奮的疾病。

          患有甲亢的患者會出現(xiàn)易餓多食、好動怕熱、情緒暴躁、失眠等等情況。如果沒有及時控制病情,甚至到發(fā)展出甲亢性心臟病,甲亢性精神病、重癥肌無力、肝功能異常等嚴重的病情。而甲亢患者在接受治療時,生活上也應該有所注意,幫助更快的恢復健康。

          患上甲亢后,牢記這5個建議,讓身體盡快恢復

          患有甲亢日常生活中應該注意哪些?

          1、飲食要少碘

          患上甲亢的人群,在飲食上要減少含碘高的食物,像紫菜、海帶海鮮等,炒菜最好也選擇無碘鹽。此外,要減少刺激性食物的食物,例如辛辣、蔥姜蒜等,濃茶跟咖啡也要最好避免。

          可多食用高能量、高蛋白、高纖維素等易消化食物,因為甲亢患者的機體處于高代謝的狀態(tài)。最好保證每天的能量供給不少于3000卡,避免因為機體代謝過多的消耗引起營養(yǎng)不良。

          2、保持情緒穩(wěn)定

          有甲亢的人平時要注意緩解壓力,避免長時間精神緊張跟激動,保持情緒的穩(wěn)定。情緒穩(wěn)定對于甲亢患者很是重要,因為甲亢本身就有引起患者情緒暴躁的可能,很多甲亢患者常因為休息或壓力方面的問題,使病情反復發(fā)作。

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          3、適度運動

          患有甲亢的人群是不適合做太激烈的運動的,因為其機體消耗大,代謝高,尤其是合并房顫、心衰的患者,更要注意休息。

          甲亢患者運動時可以選擇運動量小,體力消耗不大的運動,像散步、打太極、瑜伽運動等,都能比較好的舒緩患者的身心,調(diào)節(jié)緊張、焦慮的情緒。

          4、不要擅自停藥或縮短療程

          所有的甲亢患者都應該在醫(yī)生的建議指導下用藥,不要自己隨意服藥,更不要漏服或自行停藥。因為抗甲狀腺的藥物需要一年半或者更長的療程,部分患者認為自己的身體情況尚好,不需要再用藥,這種想法并不正確,病情遷延或治愈后復發(fā)往往都是不規(guī)范的治療導致。

          甲亢患者在治療過程中應該嚴格把握停藥指正,堅持正規(guī)系統(tǒng)的治療,在用藥出現(xiàn)不良反應也應該及時就醫(yī)反饋,接受相關檢查進一步治療。

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          5、定期復查甲狀腺功能

          患有甲亢的人群,在接受治療的期間,應該每個月定期檢查一次甲狀腺功能。方便醫(yī)生根據(jù)患者的檢查情況跟臨床表現(xiàn),來調(diào)整用藥的劑量,減少因為藥量調(diào)整不及時,出現(xiàn)“藥物性甲減”或甲亢沒有得到及時控制的風險。

          此外需要提醒的是,沒有及時控制的甲亢有導致妊娠婦女流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、胎盤早剝的可能性。所以備孕人群在懷孕前一定要檢查甲狀腺功能,患有甲亢的人群不要急著備孕,等病情治愈后再考慮懷孕,避免出現(xiàn)意外風險。而懷孕的出現(xiàn)甲亢的患者,應該要積極接受治療,在醫(yī)生的指導建議下用藥,定期檢查病情,減少對胎兒的影響。#醫(yī)聯(lián)媒體超能團##清風計劃#

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