熬中藥，是個(gè)技術(shù)活

說(shuō)起熬中藥，很多年輕人甚至中年人都要緊皺眉頭，大概只有老年人對(duì)自己熬中藥才情有獨(dú)鐘。確實(shí)，熬中藥是件挺痛苦的事：不論三伏天還是三九天，要守著灶臺(tái)，聞著滿屋子的藥味，還要耗時(shí)耗力的時(shí)刻關(guān)注著藥鍋里的藥，實(shí)在是很磨人的事。

雖然費(fèi)時(shí)費(fèi)力，但熬藥卻是個(gè)非常有內(nèi)涵的技術(shù)活。

中國(guó)自古以來(lái)熬藥都要在病榻之前。病人除了可以通過(guò)服用藥汁達(dá)到治病的目的以外，還可以通過(guò)聞空氣中散發(fā)的藥香來(lái)治病。所謂的“藥香”其實(shí)多是藥材中“揮發(fā)油”的成分，正是藥物發(fā)揮其走竄疏散效果的有效成分。尤其在治療外感疾病以及氣郁所致的疾病時(shí)，聞藥香可以使得治療效果事半功倍。

熬中藥有個(gè)副產(chǎn)品：藥渣

說(shuō)到熬中藥，就免不了要順便產(chǎn)生一個(gè)副產(chǎn)品：藥渣。

大部分的人將中藥熬好以后，藥渣就拋棄了。

也有患者會(huì)說(shuō)：“我覺(jué)得那藥渣熬兩遍就倒了真可惜，我都熬個(gè)3-4遍才倒掉。”

過(guò)早拋棄或是太過(guò)物盡其用其實(shí)都是不合適的。

過(guò)早拋棄，藥渣確實(shí)有部分藥效浪費(fèi)了。但是熬煮次數(shù)過(guò)多，所獲得的藥效已經(jīng)與付出的水、火、時(shí)間等不成正比了，而且多次煎煮增加了大量水分，有不少人會(huì)因?yàn)橐淮物嬘锰嗟囊后w導(dǎo)致胃脘不適，反而不利于堅(jiān)持。

物盡其用有方法

一般情況下，湯藥自己煎煮的時(shí)候，煎煮兩遍即可，最多不超過(guò)三次。

但此時(shí)的藥渣確實(shí)還留存了一定的藥效。那么我們可以通過(guò)什么方法來(lái)“物盡其用”呢？我給大家推薦三種簡(jiǎn)單易操作的方法。

1.藥浴：

藥浴屬于中藥外治法，可以讓藥物效果通過(guò)皮膚滲透。

通常進(jìn)行藥浴的時(shí)候，是用中醫(yī)師針對(duì)患者情況經(jīng)過(guò)辨證論治配伍出來(lái)的處方，煎煮后直接進(jìn)行藥浴。

藥浴的好處在于不經(jīng)過(guò)胃腸道消化，對(duì)人體腸胃、肝、腎等功能影響小，可以使藥物更快、更直接的作用與病灶局部。最適合骨關(guān)節(jié)病、皮膚病等的患者。

我們平時(shí)煮湯要后留下的藥渣，經(jīng)過(guò)再一次的煎煮，也可以將藥物中殘存的藥效溶出，通過(guò)藥浴的方法經(jīng)過(guò)皮膚滲透作用與人體。當(dāng)然，這個(gè)效果要比第一煎、第二煎的藥液效果差一些。但作為物盡其用，加強(qiáng)療效來(lái)說(shuō)，卻是不錯(cuò)的選擇。

藥浴并不是一定要將人整個(gè)泡在藥桶里，而是可以根據(jù)患病的情況進(jìn)行局部藥浴。比如關(guān)節(jié)病、皮膚病的患者，可以對(duì)于局部的病灶進(jìn)行藥浴；睡眠不好、高血壓等患者，可以通過(guò)足浴。

2.熱敷：

將剛剛獲得的藥渣，趁熱倒入布袋中，外面裹上毛巾，趁手感溫?zé)釙r(shí)對(duì)局部進(jìn)行熱敷。可以通過(guò)藥物的熱氣，打開(kāi)人體的汗孔，將部分藥效透入人體。這樣的藥包熱敷，也是物盡其用的很好的選擇。

尤其是骨關(guān)節(jié)疾患、胃腹冷痛、腰背畏寒等疾病的患者，更為適用。

若為骨關(guān)節(jié)疾患，可以咨詢開(kāi)具處方的中醫(yī)師，根據(jù)情況在藥渣內(nèi)適當(dāng)?shù)膿饺刖哂惺娼罨罱j(luò)、化瘀止痛效果白酒或食醋。若是胃腹冷痛、腰背畏寒的患者，也可以咨詢開(kāi)具處方的中醫(yī)師，根據(jù)情況在藥渣內(nèi)適當(dāng)?shù)膿饺刖哂袦仃?yáng)散寒效果的姜汁。

3.另類用法：

另類的原因是，這事其實(shí)和治病沒(méi)太大關(guān)系。不過(guò)經(jīng)常聽(tīng)愛(ài)好養(yǎng)花的劃著說(shuō)，中藥渣是一種很好的花肥（瀑布汗）。

聽(tīng)有經(jīng)驗(yàn)的養(yǎng)花人介紹：建議先將中藥渣兒裝入缸、桶等容器內(nèi)，拌進(jìn)種植用的土壤，再澆些水，漚上一段時(shí)間，待藥渣兒腐爛后使用效果更好。但是藥渣做的肥也不宜放得太多，濃度太高反而不利生長(zhǎng)。

中藥大多是植物、動(dòng)物以及礦物成分，其中富含各種植物生長(zhǎng)所需的氮、磷、鉀類肥料。將中藥渣當(dāng)作底肥放入盆內(nèi)，或者直接拌入栽培土中，可以為植物提供豐厚的養(yǎng)料。

熱敷、藥浴有禁忌

熱敷、藥浴也是有一定適應(yīng)癥和禁忌的。

一般來(lái)說(shuō)說(shuō)，熱敷、藥浴的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，溫度不宜過(guò)高，避免藥物與溫?zé)岬男Ч噍o相成，迫使人體出汗過(guò)多，損傷津液。

另外，局部皮膚破潰的患者，不宜簡(jiǎn)單的使用藥渣外敷或者藥浴的方法。

糖尿病的患者，局部皮膚熱敏感度低，進(jìn)行熱敷、藥浴一定要掌握好溫度，可以讓周圍的人幫忙試試溫度，或是借助溫度計(jì)幫忙。避免燙傷。

此外，熱敷、藥浴的時(shí)間應(yīng)在飯后半小時(shí)以后。飯后半小時(shí)內(nèi)，人體氣血都在供應(yīng)胃腸消化，此時(shí)熱敷、藥浴，會(huì)使得人體氣血集中于體表，妨礙消化功能，引起胃腸道不適。

最后提醒大家，不論是熬中藥、還是藥浴，都應(yīng)避免選用金屬盆。尤其是鐵盆、鋁盆、銅盆，這些金屬不穩(wěn)定，容易與中藥成分相互作用，妨礙治療或引起其它不適。

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