進(jìn)入四月，天氣逐漸變暖，陽光燦爛的同時(shí)也給其他細(xì)菌和病毒的生長繁殖提供了“溫床”。除了新冠肺炎會(huì)導(dǎo)致高燒咳嗽外，春季的一些高發(fā)傳染病比如流感，也可能會(huì)引起高燒，如何區(qū)別，預(yù)防和自調(diào)呢？

祖國醫(yī)學(xué)，無論養(yǎng)生調(diào)理和治病救人都講究的是天人合一，三因制宜。

在天之象：從五運(yùn)六氣講，三月的客氣：厥陰風(fēng)木， 主氣：少陰君火 到4月的客氣：少陰君火 主氣：少陽相火，天氣都是傾向變熱的趨勢，說白了，就是接下來天氣變熱是明顯的了。

在地之像，根據(jù)古中醫(yī)圓運(yùn)動(dòng)論，春分之后，地面的陽熱多于地面下

對應(yīng)人像：此時(shí)易外感發(fā)熱，食涼藥多壞，當(dāng)扶陽根。

流感的西醫(yī)定義：

是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常發(fā)生于冬春季；發(fā)病后1~7天均有傳染性，病初2~3天傳染性最強(qiáng)。

流感的主要癥狀：

發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等。

流感和新冠發(fā)燒的主要區(qū)別：

流感發(fā)燒后的表現(xiàn)：發(fā)病急，來勢兇猛，全身不適癥狀明顯，嚴(yán)重影響生活工作質(zhì)量。

新冠發(fā)燒后的表現(xiàn)：咳嗽，發(fā)燒可有可無，同時(shí)威力小，程度輕，不影響生活工作質(zhì)量。

流感推薦預(yù)防茶飲：

根據(jù)流感的特征：建議自備以下材料（金銀花、菊花、桑葉、主頁、薄荷），每次各6克泡茶。

該茶飲有疏風(fēng)清熱，清熱解毒的功效。

如果周邊沒有流感患者或者體質(zhì)不錯(cuò)，每周喝2-3次即可。

如果周邊有流感患者，并且自感呼吸道有熱傾向，看看舌頭開始偏紅了，那么建議連續(xù)服用幾天預(yù)防下。

如果感覺中招了，即身體不舒服癥狀很明顯同時(shí)來時(shí)兇猛，那么建議，用些清熱解毒的中成藥比如牛黃解毒片，板藍(lán)根等。當(dāng)然，在醫(yī)師指導(dǎo)下服用更好。

友情提示：

身體偏陰虛體質(zhì)的或者身體偏上熱下寒的藥特別注意，因?yàn)檫@類人最容易中招！