亚洲宅男精品一区在线观看,国产精品香港三级在线电影,中文字幕亚洲综合久久2,欧美日韩亚洲国产一区二区综合,久久久久毛片成人精品,日本-区二区三区免费精品,亚洲另类天天更新影院在线观看

還是家常菜最受歡迎,推薦9道小炒菜,食材家常,每天一樣挑著吃

還是家常菜最受歡迎,分享9道小炒菜,食材家常,花錢少又快手,好吃又實惠,尤其適合上班族,每天一樣挑著吃,試試吧。

還是家常菜最受歡迎,推薦9道小炒菜,食材家常,每天一樣挑著吃

【辣炒千葉豆腐】

原料:千葉豆腐 青蒜

制作:熱鍋涼油, 下入蒜片煸炒; 爆香后加入豆瓣醬翻炒出紅油,加入千葉豆腐進去翻炒幾下,加入1勺生抽進去繼續(xù)翻炒; 先加入蒜白進去翻炒;蒜白翻炒軟后加入少許鹽調(diào)味, 再加入青蒜葉翻炒,微微變色后即可。

還是家常菜最受歡迎,推薦9道小炒菜,食材家常,每天一樣挑著吃

【番茄炒菜花】

原料: 番茄 菜花

制作: 燒鍋開水加入點鹽,將菜花放入水中焯至八、九成熟; 燒熱鍋放入適量的油,放入蒜片爆香;加入番茄塊進去翻炒至微微出汁后加入1勺糖翻炒均勻; 加入焯好的菜花進鍋繼續(xù)翻炒; 加入少許鹽調(diào)味,翻炒均勻后即可。

還是家常菜最受歡迎,推薦9道小炒菜,食材家常,每天一樣挑著吃

【姬菇炒絲瓜】

原料: 絲瓜 姬菇

制作:、絲瓜片加入少許的鹽腌制一下;熱鍋涼的油,將姬菇入鍋翻炒幾下, 加入絲瓜片繼續(xù)翻炒至絲瓜微微透明, 加入少許鹽調(diào)味, 翻炒均勻后加泡好的入枸杞進去即可。

還是家常菜最受歡迎,推薦9道小炒菜,食材家常,每天一樣挑著吃

【黃豆芽炒鴨血】

原料: 鴨血 黃豆芽 韭菜

制作: 燒鍋水, 將鴨血放入鍋中焯煮一分鐘去腥; 燒熱鍋放入適量的油,放入適量的豆瓣醬和蒜粒進去煸炒,爆香后加入豆芽菜進去翻炒幾下,加入鴨血進去翻炒;加入少許鹽, 翻炒均勻; 最后加入韭菜段, 翻炒變色即可。

還是家常菜最受歡迎,推薦9道小炒菜,食材家常,每天一樣挑著吃

【黑木耳炒山藥】

原料: 山藥 黑木耳 青豆

制作:燒鍋開水, 將泡好的木耳放入鍋中焯一下, 加入少許鹽;放入山藥片進去焯一下; 煮開后再加入青豆進去焯煮, 煮開后撈出備用;燒熱鍋放入適量的油, 放入蔥姜蒜末放入鍋中爆香;加入焯好的配菜進去翻炒幾下,加入少許鹽調(diào)味即可。

還是家常菜最受歡迎,推薦9道小炒菜,食材家常,每天一樣挑著吃

【蒜蓉口蘑西蘭花】

原料:西蘭花 口蘑

制作: 燒鍋開水,加入少許油和鹽,將西蘭花放入水中焯燙變色后撈出備用;燒熱鍋放入適量的油, 放入蒜末進去爆香; 加入口蘑片進去翻炒至口蘑微微發(fā)軟, 加入焯好的西蘭花進去翻炒,加入少許鹽調(diào)味,翻炒均勻即可。

還是家常菜最受歡迎,推薦9道小炒菜,食材家常,每天一樣挑著吃

編輯

?

【蘿卜干炒毛豆米】

原料: 蘿卜干 毛豆米

制作:燒鍋水,放入少許鹽和幾滴油,下入毛豆米焯煮至九成熟; 燒熱鍋放入少許油, 下入蘿卜干煸炒幾下。下入毛豆米翻炒;炒時加入少許糖翻炒;翻炒幾下后加入紅椒丁進去翻炒,最后加入適量的鹽調(diào)味,翻炒均勻即可。

還是家常菜最受歡迎,推薦9道小炒菜,食材家常,每天一樣挑著吃

【西紅柿炒筍瓜】

原料: 西紅柿 筍瓜

制作:燒熱鍋放入適量的油, 放入蒜片進去煸香;加入西紅柿進去炒,炒至將其微微出汁; 加入筍瓜片進去翻炒至筍瓜片微微發(fā)軟, 加入少許鹽調(diào)味,翻炒均勻后即可。

還是家常菜最受歡迎,推薦9道小炒菜,食材家常,每天一樣挑著吃

【韭菜炒金針菇】

原料: 金針菇 韭菜

制作:燒鍋鍋放入適量的油, 放入金針菇進去翻炒;炒至金針菇微微發(fā)軟時放入韭菜進去翻炒;微微變色后加入少許鹽調(diào)味,翻炒均勻出鍋前放入紅椒圈即可。

桂ICP備16004735號-4
南安市| 凤庆县| 海原县| 买车| 独山县| 柳河县| 固始县| 东光县| 铅山县| 凤山县| 江川县| 厦门市| 铅山县| 溧阳市| 丽江市| 措勤县| 平乐县| 当阳市| 镇江市| 鹤庆县| 博爱县| 安新县| 桐梓县| 滕州市| 沾益县| 梨树县| 清丰县| 尼勒克县| 且末县| 开封市| 尖扎县| 呼玛县| 遂平县| 濮阳县| 济源市| 青阳县| 视频| SHOW| 五家渠市| 甘泉县| 桂平市|