真正的降糖技術(shù)你知道嗎
隨著時(shí)代的發(fā)展，人們生活水平越來(lái)越高，每頓的食物越來(lái)越豐富，米飯一直是我們的主食，而中年以上人群現(xiàn)在高血糖的風(fēng)險(xiǎn)越來(lái)越高，年輕朋友們?nèi)菀壮燥堥L(zhǎng)胖，孕婦也要嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入，所以對(duì)米飯降糖是很有必要的，目前市場(chǎng)有三種降糖原理：
第一種：是傳統(tǒng)內(nèi)膽上放一個(gè)開(kāi)孔的小盆，通過(guò)吸收水蒸氣達(dá)到所謂的降糖，這基本沒(méi)效果額；
第二種，是上下內(nèi)膽，第一步煮沸后然后把米湯分離到專(zhuān)門(mén)的米湯盒，最后通過(guò)蒸熟米飯，這種由于米湯徹底分離，降糖效果比較好；
第三種，最后是自動(dòng)升降技術(shù)，首先是雙內(nèi)膽重合一起把米煮沸，然后達(dá)到指定溫度，自動(dòng)上升內(nèi)膽，實(shí)現(xiàn)米湯分離，然后繼續(xù)通過(guò)水蒸氣蒸熟米飯，降糖效果可以達(dá)到50%.
所以建議有需要的朋友選后兩種降糖原理的電飯煲，養(yǎng)生創(chuàng)造科技！