哈嘍大家好我是老左，今天給大家分享一個補(bǔ)氣補(bǔ)血養(yǎng)顏營養(yǎng)早餐。

做法：

1，紅薯去皮清洗干凈切成薄片放入蒸鍋蒸15分鐘

2，蒸好的紅薯壓成紅薯泥，分多次少量加入糯米粉

3，揉成軟硬適中的糯米團(tuán)

4，取出一下塊團(tuán)成圓球放入盤中備用

5，起鍋燒水水開后下入紅薯糯米球，用勺子不斷地推動放置粘連，煮至飄起后再加入一點(diǎn)清水，水開一分鐘再加入清水，一共加三次即可出鍋

6，撈出后過一下涼水這樣做出來就不會粘在一起了

7，過完涼水后瀝干水分備用

8，起鍋倒入半碗清水下入紅糖，用鏟子不斷攪拌化開

9，燒開湯汁變濃稠下入紅薯糯米球，使每一個糯米球均勻的裹上糖漿

9，出鍋后淋上湯汁在撒上一點(diǎn)花生碎即可享用

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