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美食推薦:芹菜炒肉絲,醬燉豆腐,蠔油生菜,魚膠蓮子燉雞湯

芹菜炒肉絲


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食材

雞胸肉適量、芹菜適量、淀粉適量、油適量、鹽適量、料酒適量、生抽適量。

做法

1、雞胸肉切絲,加鹽、料酒、生抽、淀粉拌勻腌制10分鐘。

2、芹菜擇洗干凈切段。

3、鍋中放水燒開,加點鹽和油,放入芹菜焯水,撈出過涼水保持芹菜的綠色。

4、鍋中放油燒熱,下入肉絲翻炒變色。

5、倒入焯水后的芹菜,翻炒幾下,加鹽調味炒勻,出鍋裝盆。

醬燉豆腐


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食材

北豆腐1塊、自制醬料1勺、蔥葉適量、姜適量、紅辣椒1個、花椒幾粒、鹽適量、蔥適量、蒜適量。

做法

1、北豆腐一塊,切成小塊。自制醬香餅的醬,香蔥葉適量。

2、炒鍋放入少許油,炸香幾?;ń?。

3、煸香蔥姜蒜,倒入北豆腐塊,不要翻動。

4、舀入一勺自制的醬香餅的醬料。

5、加入適量的水,大火燒開,中小火燉煮入味,酌量加入少許食鹽。

6、燉至豆腐膨大,汁水不多時,撒入香蔥葉。

7、蓋上蓋子燜一下,關火盛出。

蠔油生菜


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食材

生菜適量、蔥1顆、蠔油2勺、生抽1勺、鹽少許。

做法

1、生菜洗凈撕成大塊,蔥、蒜切末。

2、兩勺蠔油、1勺生抽攪拌均勻備用,口味重的可以放些鹽,口味清淡的就不用放了。

3、鍋中放油,蔥蒜炒香。

4、放入生菜,翻炒均勻,倒入料汁、再次翻炒均勻即可。

魚膠蓮子燉雞湯


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食材

雞肉適量、蓮子適量、魚膠適量、開水適量、鹽適量。

做法

1、蓮子用清水泡發(fā)后剝取出芯。

2、燉盅放入魚膠,加入蓮子。

3、放入焯好水的雞塊。

4、加入適量的開水。

5、將燉盅坐入電高壓鍋中,隔水燉兩小時左右。

6、吃前少許鹽調味即可。

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