春季乍暖還寒，早晚溫差大，人體一旦受涼，就容易出現(xiàn)各種身體不適，特別是由體內(nèi)寒邪引起的女性亞健康問題，比如宮寒、手腳冰涼等。

女性宮寒都有哪些癥狀表現(xiàn)？

1、最常見且明顯的癥狀就是手腳冰涼和痛經(jīng)了，這個標準一般很容易判斷。

2、其次是月經(jīng)不調(diào)的其他表現(xiàn)：如月經(jīng)推遲、月經(jīng)顏色變淡等。

3、白帶異常，白帶變得清稀，且量特別多。

4、易流產(chǎn)，甚至可能引發(fā)不孕。

5、面部肌膚會出現(xiàn)色斑、黃褐斑、痤瘡、黑眼圈等問題。身體消瘦，失眠多夢，夜尿頻多都為常見癥狀。

6、消化功能變差，容易腹脹和嘔吐，大便多且稀薄，沒胃口等。

現(xiàn)代女性運動少，穿得薄，愛吃冷飲，身體容易受寒，導致各種內(nèi)分泌不調(diào)、血虛氣虛、氣色差、痛經(jīng)等問題，對于身體虛寒、容易痛經(jīng)的女性，黑糖姜棗茶再合適不過了。

萬松堂黑糖姜棗茶，沿用古老養(yǎng)生配方，精選優(yōu)質(zhì)紅棗、秋后老姜，配以古方黑糖、重瓣紅玫瑰精制而成，口感正宗，男女老少皆適宜。

黑糖姜棗茶最好是從經(jīng)期前1周或前3、4天開始喝，每天早上沖泡一袋，直至經(jīng)期中期。經(jīng)期過后，如果感到精氣不足、臉色不好，可以適當喝點。

這里也要告訴大家：不要等痛的時候才喝，平常多喝才能起到預防和保健作用。

黑糖姜棗茶不只適合女性。

1、益氣養(yǎng)血

中醫(yī)認為黑糖姜棗茶有益氣養(yǎng)血、活血化瘀之效，黑糖的好處在于“溫而補之，溫而通之，溫而散之”，也就是我們俗稱的溫補。

2、驅(qū)寒暖胃

黑糖姜棗茶含有較多的維生素和礦物質(zhì)，并非“女性專用”，由于它含鐵豐富，男性喝了對恢復體力的效果會更好，并且能驅(qū)寒暖胃。

3、緩解疲勞

黑糖中含有大量的鐵，而鐵正是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì)，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。黑糖姜棗茶能在工作疲勞時幫助恢復體力、緩解疲勞。

4、防治風寒感冒

黑糖姜棗茶性辛溫，能發(fā)汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用于風寒感冒輕癥。受了風寒，喝一杯黑糖姜棗茶，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。