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          這菜錯過要等來年,買一塊錢做面條香辣開胃,筷子下去不舍得放下

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          我是小C!用柴米油鹽烹飪菜肴,陪你走過三餐四季。


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          小時候,這菜自家田地里就種了不少,那時候不稀罕。現在,吃啥菜都要買,有些菜更是稀罕。最喜歡初春的菜市場,有很多野菜和新鮮的應季菜,很多菜只有這個時節(jié)才有。而且,營養(yǎng)價值也很高,做家常菜味道更美味。前些日子,還在菜市場看到好多野菜,那些小時候都沒有見過 ,估計只有外婆這一輩的才認識,我們這個年齡都只有菜農這里得知菜名。


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          說到蔬菜,我們家一日三餐最不能少的就是綠色葉子菜,尤其是晚餐,必定有一道是綠色蔬菜。不管是炒或者做湯,總有一道是專屬綠色葉子菜。最常買的就是菠菜,菠菜一上市的時候,就是隔三差五買一些。煮面條加一些菠菜,也不錯。菠菜的味道很淡,最喜歡吃到它原有的甜味。家里做的菠菜湯更是原味,不加一滴油,加上一些姜片,水沸騰后,下入菠菜煮2分鐘,加入少許鹽就做好了。越簡單,越吃得是本來的味道。


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          菠菜除了做湯,炒著吃或者涼拌,最喜歡的還是打成汁做成各種面食。常做是就是早餐的主食,比如菠菜舒芙蕾、菠菜蛋糕等等。最近喜歡上做面條,加入一些蔬菜汁,做出來的面條除了面粉的麥香味,還夾雜著蔬菜的清香味。菠菜榨汁做面條,顏色翠綠,口感清香。菠菜面條,在我們家深受全家喜歡。分享一款菠菜雞肉面,香辣開胃,做法家常。

          【雞肉菠菜面】

          【準備食材】

          菠菜汁80g 面粉200g 辣椒油1勺 生抽2勺 蔥少許 雞肉適量 蒜泥少許

          【制作步驟】

          1、菠菜去蒂,洗干凈,焯水。


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          2、菠菜加入少許的水,榨汁。


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          3、面粉加入面條機桶中,加入菠菜汁,選擇和面2分鐘,再選擇壓面,壓出面條。


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          4、鍋中加入適量的水,水燒沸騰后,下入面條,煮熟。


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          5、煮熟的面條撈出過冷水。


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          6、將面條盛在餐盤中,雞肉切薄片擺放上。辣椒油、蒜泥和生抽混合均勻,淋在雞肉上,再撒上蔥花,吃得的時候拌均勻就可以啦。


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          一份色香味俱全的雞肉菠菜面,做法簡單,食材好買。同樣的配方可以制作不同蔬菜味的面條,比如南瓜面等等。一次性可以多做一些面條,做好后密封冷凍冰箱可保存1個月。

          小貼士:

          雞肉的做法:

          1、雞肉選擇雞脯肉,洗干凈,放入鍋中。加入1勺料酒和1勺生抽,再加入一些香料,煮至雞肉熟透撈出放涼待用。

          2、這里加入的雞肉面,相對雞絲各有各的風味。雞肉片吃起來更實在,一口可以吃到一大片雞肉,很有口感滿足。雞肉,更入味,口感更十足。

          3、面條過冷水是避免面條粘在一起。

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