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          睡覺流口水千萬別大意!可能是這4個(gè)病的征兆

          作者:百草益壽堂

          睡覺流口水是個(gè)小細(xì)節(jié),多數(shù)人都不會留意它。流口水有兩種原因,其一是睡覺姿勢不對或枕頭過高引起的,面部壓力增大,唾液腺分泌過多。而另一種原因,則要引起注意,隨著年齡的不斷增長,我們咽部下咽的功能減弱,長期流口水可能是健康狀況不良導(dǎo)致的。

          脾虛

          睡覺流口水千萬別大意!可能是這4個(gè)病的征兆

          中醫(yī)認(rèn)為“五臟化液,脾為涎。口為脾竅,涎出于口,涎為脾之液。”什么意思?當(dāng)脾胃虛寒,陽氣虧虛,便會引起脾功能失調(diào),無法運(yùn)化津液,睡覺就會流口水。但,多數(shù)成年人脾虛是兒時(shí)造成的。

          怎么辦:

          可以服君子丸調(diào)理,按穴選擇太白穴,穴位在足內(nèi)側(cè)大趾根部稍微突起的骨頭后,點(diǎn)揉此處可刺激足太陰脾經(jīng)運(yùn)水化濕的功能,從而消除睡覺流口水及其他脾虛癥狀。用拇指順時(shí)針點(diǎn)揉左腳太白穴,微痛即可,每次按揉3分鐘,再換側(cè)。

          口腔感染

          平時(shí)吃飯不注意飯后清潔,使牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)堆積,容易引發(fā)齲齒、牙周病。與流口水有什么關(guān)系?比如當(dāng)嘴里有潰瘍時(shí),口水分泌要比平時(shí)多,如果發(fā)現(xiàn)自己睡覺流口水,有咸味、枕巾呈淡黃色可能由于不良口腔衛(wèi)生、積存食物殘?jiān)⒀澜Y(jié)石、牙齦發(fā)炎引起。

          怎么辦:

          飯后漱口,并且盡量選用牙線清理干凈牙齒,定期檢查口腔及牙齦情況,清理牙齒結(jié)石,保持牙齒健康。一般炎癥消除后,流口水現(xiàn)象就會自行消失。

          神經(jīng)功能紊亂

          我們知道“望梅止渴”,其實(shí)這就是神經(jīng)反射的一個(gè)例子,如果我們的神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙也會導(dǎo)致睡覺流口水。

          什么原因會引起自主神經(jīng)紊亂的情況呢?如精神緊張、心理壓力過大以及生氣和精神受刺激后,睡覺時(shí)可能出現(xiàn)唾液分泌增加。其實(shí)這是腦失養(yǎng)的表現(xiàn),需要補(bǔ)益氣血,寧心安神。

          怎么辦:

          需要補(bǔ)充復(fù)合維生素B和谷維素,同時(shí)還要保持日常規(guī)律起居飲食,均衡營養(yǎng),每天要有適量的運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)情緒,避免精神壓力過大。也可用中醫(yī)理療的方法進(jìn)行輔助治療。

          輕度腦血栓

          當(dāng)大腦中出現(xiàn)危險(xiǎn)的血栓時(shí),可能導(dǎo)致一側(cè)面部肌肉松弛,嘴角會閉合不嚴(yán),吞咽反射也會下降。最具風(fēng)險(xiǎn)的是口水容易進(jìn)入氣管引起嗆咳,夜晚睡覺易咳醒。如果是老年朋友經(jīng)常流口水并患有易誘發(fā)中風(fēng)的基礎(chǔ)病,如高血壓、動(dòng)脈硬化、高血脂等,一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。

          怎么辦:

          溶栓、抗凝、擴(kuò)張血管、改善微循環(huán),還可以選用稀釋血液的方式,平時(shí)還要加強(qiáng)肢體鍛煉和言語功能。如果已經(jīng)中風(fēng)或者有中風(fēng)后遺癥,也可以辯證使用清代名醫(yī)王清任的“補(bǔ)陽還五湯”,使用須有醫(yī)生辯證施治。

          黃芪120g,歸尾6g,赤芍3g,地龍3g,川芎3g,桃仁3g,紅花3g。

          參考資料:

          劉富章. 睡覺流口水按揉腳大趾[J]. 老同志之友, 2011, 000(010):P.57-57.

          房晴. 睡覺流口水不是小事[J]. 人生與伴侶(月末版), 2011(3):20-20.

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