<s id="qvjzk"></s>

          身體出現(xiàn)這5種表現(xiàn),或許是在通知你1件事:糖尿病正在悄悄靠近你

          如今生活條件好了,飲食結構也多樣化了,可是不少人卻養(yǎng)成了很多不良的生活飲食習慣,進而引發(fā)了多種慢性疾病。而糖尿病就是其中的一種高發(fā)病,正是由于不良的生活飲食生活習慣,才導致了很多人從出現(xiàn)高血糖開始,逐漸的發(fā)展成了糖尿病。

          盡管很多人是在不知不覺中患上了糖尿病,但是糖尿病的到來也并非悄無聲息。如果身體出現(xiàn)了一些表現(xiàn),那么就有可能是糖尿病的早期信號,請及時查下血糖和糖化蛋白。若通過這兩個指標的檢查,發(fā)現(xiàn)超標了,便可以進行確診。對于糖尿病來時,早發(fā)現(xiàn),早治療是極其必要的。因為這樣才能避免病情惡化,以免給身體健康帶來更大的危害。

          身體出現(xiàn)這5種表現(xiàn),或許是在通知你1件事:糖尿病正在悄悄靠近你

          糖尿病來時,身體常見這5種表現(xiàn)

          1、口干舌燥

          糖尿病來臨時,有些人會感到特別渴,即使剛喝完不少水,但還是馬上會覺得口干舌燥,又得再喝水才行。

          2、視力下降

          現(xiàn)在人手機是必要的通訊工具,還有電腦也成為了工作的主要形式。天天看著這些電子產(chǎn)品,視力難免受到影響,所以不少人視力下降時第一時間,會想自己是不是近視了,很少會往糖尿病方面去想。

          其實如果患了糖尿病,視力也是會受到影響的,因為體內(nèi)血糖升高,血液中的葡萄糖就會隨著上升影響到眼睛,造成視力變差。所以當你突然覺得視力模糊時,一定要小心。

          身體出現(xiàn)這5種表現(xiàn),或許是在通知你1件事:糖尿病正在悄悄靠近你

          3、身形消瘦

          俗話說:“有錢難買老來瘦”,上了年紀的人都怕發(fā)胖,擔心肥胖會導致患上某些疾病。但是對于有些怎么吃都吃不胖的人來說,也需要小心,這也有可能是因為患上了糖尿病。

          因為患上這種“富貴病”后,會讓你的體力快速消耗,所以才會怎么吃都吃不胖。如果你有體重突然減輕的現(xiàn)象,那么一定要警惕是不是患上了糖尿病,最好是去醫(yī)院進行檢查。

          身體出現(xiàn)這5種表現(xiàn),或許是在通知你1件事:糖尿病正在悄悄靠近你

          4、容易產(chǎn)生饑餓感

          因為糖尿病會使得患者身體內(nèi)的胰島細胞受損,導致胰島素分泌減少,就不能及時分解血液中的葡萄糖,造成血糖升高。身體內(nèi)缺乏了糖分,就會發(fā)出饑餓的指令,所以糖尿病人哪怕吃了很多飯,還是會感覺饑餓,特別是在夜里醒來時,這種感覺更甚。

          身體出現(xiàn)這5種表現(xiàn),或許是在通知你1件事:糖尿病正在悄悄靠近你

          5、起夜頻繁

          因為糖尿病人體內(nèi)血糖值偏高,身體就會產(chǎn)生反應,要將它自動排出體外,就會導致夜尿增多,頻頻起夜。而且因為糖尿病人總是感覺口渴,會喝大量水,這也是造成起夜次數(shù)多的原因。

          如果發(fā)現(xiàn)自己的夜尿特別多,超過了正常量時,就一定要警惕糖尿病的發(fā)生了。

          身體出現(xiàn)這5種表現(xiàn),或許是在通知你1件事:糖尿病正在悄悄靠近你

          患上糖尿病的原因有哪些呢?

          1、遺傳原因。

          家族里有患糖尿病的人,那么遺傳的可能性就比較大,這種病和遺傳有一定關系。

          對于有糖尿病家族遺傳史的人來說,做好預防很重要。建議一是要避免肥胖,二是要調(diào)節(jié)好心情,三是要做好血糖的監(jiān)測,盡早做胰島素受體結合率檢測,提前發(fā)現(xiàn)糖尿病的傾向,并進行及早干預,這樣可以最大程度地避免糖尿病的產(chǎn)生。

          2、肥胖的原因。

          因為肥胖導致,或是運動量少,年齡增大,本身患有高血壓,高血脂等都有一定關系。30歲以上的人易患2型糖尿病,隨著年齡增長,發(fā)病幾率越高。

          建議堅持鍛煉,避免久坐,飲食上也不要貪吃高熱量,高脂肪的食物。

          身體出現(xiàn)這5種表現(xiàn),或許是在通知你1件事:糖尿病正在悄悄靠近你

          3、生活方式原因。

          有很多人沒有好的飲食生活習慣,暴飲暴食,重油重鹽,就容易發(fā)胖,再加上不愛運動,就會容易患上糖尿病。

          建議平時注意清淡飲食,少吃重口味,高熱量、高脂肪的食物,可以常吃點燕麥、藜麥這樣低熱量,升糖指數(shù)又低的主食。

          4、妊娠原因。

          妊娠期的女性,由于活動量少,營養(yǎng)過剩比較容易患上糖尿病。

          建議處在妊娠期的女性,一定要適度的運動,合理的安排膳食,做到營養(yǎng)均衡,并且做好血糖監(jiān)測。

          5、精神壓力原因。

          現(xiàn)代人生活工作壓力巨增,如果不能很好緩解,就會導致身體免疫力下降,從而影響到內(nèi)分泌正常,就容易患上糖尿病。

          建議學會釋放壓力,懂得放松,并且樹立樂觀的心態(tài),保持良好的情緒。

          身體出現(xiàn)這5種表現(xiàn),或許是在通知你1件事:糖尿病正在悄悄靠近你

          身體出現(xiàn)這5種表現(xiàn),或許是在通知你1件事:糖尿病正在悄悄靠近你

          @老程健康談,由多位健康管理師,營養(yǎng)師共同運營打造,愿成為您身邊的私人健康養(yǎng)生顧問,為您答疑解惑,歡迎關注,有問題可隨時咨詢。

          桂ICP備16004735號-4
          亚洲宅男精品一区在线观看,国产精品香港三级在线电影,中文字幕亚洲综合久久2,欧美日韩亚洲国产一区二区综合 茌平县| 盈江县| 和顺县| 新和县| 黎平县| 拜泉县| 南乐县| 梓潼县| 景东| 蛟河市| 淄博市| 柳州市| 巴南区| 琼海市| 平湖市| 阿城市| 太湖县| 清水河县| 大安市| 桃园市| 田阳县| 阿拉善左旗| 金川县| 寿阳县| 乐都县| 宁陕县| 思南县| 分宜县| 启东市| 山西省| 谷城县| 绍兴县| 上林县| 油尖旺区| 恩施市| 泸定县| 龙江县| 于都县| 永州市| 达州市| 东方市| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444