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          是誰偷走了我們的氣血?


          1、熬夜——晚上主陰,白天主陽,
          血就是陰,晚上是養(yǎng)血的時候,
          長時間熬夜不睡怎么會不氣血虧;

          是誰偷走了我們的氣血?


          2、體寒(吃辛辣、寒涼食物,貪冷飲等),
          脾胃寒涼,不能將五谷轉(zhuǎn)化成氣血;

          是誰偷走了我們的氣血?


          3、“美麗凍人”寒氣聚集損耗氣血,
          極大程度透支人體庫存的元氣;

          是誰偷走了我們的氣血?


          4、情緒耗氣血最大,我們起心動念,
          謀慮也好,憂思也好,生氣也好,
          煩惱也好,都在消耗氣血。

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