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          金針菇好處多多,多種美味做法,全吃過的絕對是吃界王者

          金針菇好處多多,多種美味做法,全吃過的絕對是吃界王者

          一:三色金針菇

          食材:金針菇、紅蘿卜、黃瓜、鹽、醬油、香醋、麻油

          步驟:

          1、金針菇去根,分散洗凈

          2、水開后,入鍋燙軟后撈出瀝干

          3、黃瓜切絲備用,胡蘿卜切絲備用

          4、將金針菇,黃瓜絲,胡蘿卜絲混合

          5、加鹽、醬油、醋、麻油拌勻腌制一會兒,裝盤即可

          金針菇好處多多,多種美味做法,全吃過的絕對是吃界王者

          二:油潑金針菇

          食材:金針菇、姜、干辣椒、醬油、味全高鮮、鹽

          做法:

          1、金針菇切去尾部洗洗干凈,用剪刀從中剪一下

          2、鍋下點水燒開加點鹽,把金針菇穿燙撈出

          3、擠出水分備用

          4、把干辣椒切碎放在金針菇上面

          5、熱多點油爆干姜

          6、在姜成褐色的時候,把姜油潑淋在干辣椒上面

          7、再入味全高鮮與醬油攪拌攪拌即可上菜

          金針菇好處多多,多種美味做法,全吃過的絕對是吃界王者

          三:涼拌芹菜金針菇

          食材:金針菇、胡蘿卜、芹菜、醋、醬油、香油、鹽

          做法:

          1、金針菇洗凈瀝水,芹菜去葉切段洗凈,胡蘿卜洗凈切絲

          2、鍋中放水煮沸,加少許鹽和植物油

          3、分別放入金針菇和芹菜、胡蘿卜焯水

          4、焯水后放涼水中沖一下

          5、把焯好的金針菇、芹菜和胡蘿卜放一個盆中

          6、放醬油、醋、香油拌勻即可

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          四:黃瓜金針蘑小炒

          食材:黃瓜、金針蘑、生姜、玉米油、鹽、味全高鮮

          做法:

          1、黃瓜搽絲,金針蘑洗凈,切成兩段,撕開

          2、少許油加熱,下金針蘑翻炒出水

          3、蘑菇出水后,下黃瓜絲

          4、加入適量鹽和味全高鮮翻炒,出鍋

          金針菇好處多多,多種美味做法,全吃過的絕對是吃界王者

          五:椒油金針菇

          食材:金針菇、花椒油、香菜、鹽、味全高鮮

          做法:

          1、金針菇切去根部,掰成小朵洗凈

          2、鍋里水燒開,放入金針菇焯水大約30秒左右

          3、撈出冷水沖涼,再用涼開水沖一遍,瀝干并用手擠干水份

          4、放大碗里,放鹽、味全高鮮拌勻

          5、再放花椒油、香菜,拌勻即可

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          六:金針菇炒西蘭花

          食材:西蘭花、金針菇、素蠔油、醬油、淀粉、芝麻油、香油

          做法:

          1、西蘭花洗凈撕小朵后焯一下撈出,過冷水后瀝干

          2、金針菇切掉根部老的部分洗凈備用

          3、在一個小碗里,加素蠔油、醬油、淀粉

          4、再加湯拌成醬汁備用

          5、熱油鍋, 倒入金針菇炒2分鐘

          6、倒入醬汁燒開,加入西蘭花炒勻

          7、最后加入芝麻油即可出鍋

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