脆皮香蕉
材料:
香蕉、面粉、燕麥、雞蛋、蜂蜜、油
做法:
1.香蕉剝皮,依次粘上面粉和雞蛋液。
2.再把香蕉放到燕麥中翻滾均勻,讓每個(gè)香蕉均勻裹上燕麥。
3.鍋中放入適量油,油熱后將香蕉炸至金黃,控干油分。
4.在炸好的香蕉淋上蜂蜜即可。
香辣杏鮑菇
材料:
杏鮑菇、蒜瓣、生抽、料酒、醋、糖、剁椒、生粉
做法:
1.將生抽、料酒、醋、糖、生粉混合調(diào)勻。剁椒用刀剁碎。
2.將剁碎的剁椒加入到調(diào)料汁中,攪拌均勻備用。杏鮑菇洗凈,切成長(zhǎng)條。
3.鍋中燒開(kāi)水,放入杏鮑菇條焯水半分鐘后撈出,撈出的杏鮑菇條用冷水沖一下,瀝干水分備用。
4.另起鍋,放入適量的食用油,爆香蒜瓣。
5.加入杏鮑菇條煸炒至表面微微金黃,加入適量的剁椒魚(yú)香汁,炒勻即可。
豆腐燉魚(yú)
材料:
草魚(yú)、北豆腐、姜、芹菜、白糖、豆瓣醬、辣椒、雞精
做法:
1.豆腐切成小塊,在淡鹽水中浸泡20分鐘。
2.芹菜切斷,姜切片,蒜剁碎備用。
3.草魚(yú)洗好后,切成塊,加料酒和鹽腌制20分鐘。
4.腌好的魚(yú)用淀粉包裹,鍋里加油,燒到6成熱,放入魚(yú)塊,煎成金黃色后倒出備用。
5.鍋中留底油,加入姜、蒜炒香,加入豆瓣醬、辣椒炒出紅油。
6.加入開(kāi)水,放入魚(yú),小火煮5分鐘。
7.放入豆腐和芹菜,繼續(xù)燉5分鐘,放鹽、糖、雞精調(diào)味即可。
香菇燉土豆
材料:
香菇、土豆、尖椒、油、鹽、蔥、姜、蒜、生抽、蠔油、白糖、水淀粉
做法:
1.香菇去根洗凈,土豆去皮洗凈。
2.將每個(gè)香菇切成兩半,將土豆切成滾刀塊,放在清水中洗去土豆的淀粉,撈出瀝清水,土豆就不會(huì)氧化發(fā)黑。
3.鍋加水燒開(kāi),下入香菇焯水,將香菇焯水至變軟,將香菇撈出控水待用。
4.鍋加油燒至8成熱,下入土豆塊炸制,將土豆炸制金黃,撈出控油待用。
5.鍋內(nèi)留少許底油,下入蔥花,姜末,蒜片爆香,下入香菇翻炒均勻,淋入少許水,再加生抽,蠔油,少許白糖燒開(kāi),將香菇燒至入味。
6.下入炸好的土豆塊翻炒均勻,下入尖椒圈和鹽翻炒均勻,淋入適量水淀粉勾芡,待加熱至湯汁變得濃重,芡汁都包裹在食材上即可。