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          美味做法推薦,蘆筍炒杏鮑菇,紅燒豆腐,老干媽燒冬瓜,三鮮面

          大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇ǎ@幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。

          蘆筍炒杏鮑菇一道菜不僅顏色漂亮、營養(yǎng)豐富、而且料理簡單,尤其素食朋友非常適合。

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          蘆筍炒杏鮑菇

          食 材

          主料

          :蘆筍、杏鮑菇、紅蘿卜、枸杞

          輔料

          :油、鹽、生抽、黑胡椒粉、水淀粉、香油

          做 法

          1.蘆筍切段,紅蘿卜用模具印花,杏鮑菇洗凈切絲。

          2.鍋中燒水,放入蘆筍焯水1分鐘,撈起備用。?

          3.炒鍋內(nèi)放適量的油,加入杏鮑菇、紅蘿卜翻炒至變軟。

          4.倒入焯水的蘆筍翻炒。

          5.食材炒到有香氣時(shí),放入適量的鹽、黑胡椒粉、生抽調(diào)味。

          6.撒入少許枸杞,加點(diǎn)水燜1分鐘左右。

          7.加少許的水淀粉勾芡。

          8.最后滴入香油翻炒收汁,即可出鍋食用了!

          9.十分鐘搞定的清爽家常菜,好吃更健康,你可不要錯(cuò)過哦。

          紅燒豆腐是一道經(jīng)典的特色名菜,豆腐作為中國傳統(tǒng)的、大眾化的一種豆制食品,在一些古籍中都有記載。豆腐作為食藥兼?zhèn)涫称罚哂幸鏆狻⒀a(bǔ)虛等多方面的功能,現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)證明豆腐屬于堿性食物,對改善體質(zhì)有幫助。

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          紅燒豆腐

          做法:

          1、豆腐切片用淡鹽水浸泡10分鐘。

          2、炒鍋放油爆香姜蒜。然后倒入豆腐稍煎片刻,加入辣黃豆醬,糖,生抽。

          3、加入適量的清水煮幾分鐘讓豆腐入味。

          4、湯汁快干加入少許鹽和雞精,淋入適量的水淀粉勾薄芡。

          5、最后淋入少許花生油關(guān)火,盛盤后撒上蔥花和紅辣椒即可。

          冬瓜性寒味甘,清熱生津,解暑除煩,在夏日服食尤為適宜。冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發(fā)胖具有重要意義,可以幫助體形健美。

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          老干媽燒冬瓜

          材料:冬瓜400克、老干媽20克,植物油20克、鹽2克、香蔥兩根、水淀粉30克、花椒粉3克、白糖2克、姜3克、生抽5克。

          做法:

          1.把冬瓜去皮去籽切滾刀塊,香蔥洗凈切末,姜切末。

          2.熱鍋涼油,油熱8成下姜末翻炒出香味,加老干媽翻炒出紅油香味。

          3.加冬瓜翻炒均勻,加生抽翻炒均勻,加少許鹽翻炒均勻,加水。

          4.加鍋蓋中小火燒15分鐘左右,中間翻動兩次,加花椒粉、白糖翻炒均勻。

          5.加水淀粉翻炒均勻煮開,撒上香蔥即可。

          經(jīng)典的面食,三鮮面,面食的一種,三鮮面面條手工做法與一般手工不同,師傅在面板上方的墻上掏洞,將搟面杖的一端放在洞里,另一端用來壓面,所做的面條入口有質(zhì)感。主要以蝦仁、墨魚、海參、竹筍等做成。

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          三鮮面

          食材:蝦適量,香菇適量,雞蛋適量,白蘿卜適量,面條適量,油適量,鹽適量

          做法:

          1.首先香菇洗凈用水泡發(fā),白蘿卜擦成絲。

          2.雞蛋下鍋煎好。

          3.鍋中放油,下入蘿卜絲翻炒2分鐘。

          4.加水煮開,香菇連同泡發(fā)的水也放入。

          5.水開后,放入面條,放入大蝦。

          6.放入雞蛋,撒入蔥花,加鹽調(diào)味即可。

          香菇西蘭花是一道菜品,制作原料有西蘭花、香菇、鹽等。依次放入香菇、西蘭花、鹽、味精和胡椒粉炒勻,出鍋即成。

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          西蘭花雙菇

          材料:西蘭花1棵、香菇4朵、杏鮑菇1根、蠔油適量、糖適量、清水適量、鹽適量

          做法

          1、準(zhǔn)備材料,洗凈備用

          2、香菇、杏鮑菇切片放清水里煮熟后撈出

          3、西蘭花剪成一朵一朵小花

          4、清水煮沸后放鹽,將西蘭花倒入,大火煮再沸時(shí)撈出,過涼開水

          5、炒鍋里倒入適量的蠔油,加入清水和糖攪勻,大火燒開

          6、將西蘭花、香菇、杏鮑菇倒入大火翻炒到收汁關(guān)火

          7、關(guān)火后擺盤,將西蘭花撈出擺成一個(gè)圓

          8、最后將雙菇倒入圓中,西蘭花雙菇就可以上桌啦

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          香辣排骨

          食材:排骨,小米椒,青椒,紅椒,生抽,老抽,蠔油,豆瓣醬,鹽,雞精,料酒,蔥,姜,蒜

          做法

          1.排骨洗凈,放入鍋中,倒入水,料酒,蔥姜焯一下,撈出備用。

          2.切好小米辣,青椒,紅椒,姜蒜蔥切碎。鍋中倒入適量的油,把糖放入鍋里,炒岀糖色,放入排骨翻炒,排骨兩面金黃,倒入豆瓣醬,料酒,生抽,老抽,蠔油。

          3.倒入開水,沒過排骨,蓋上鍋蓋,大火燉。

          4.大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮約20~30分鐘左右。

          5.放入姜蒜小米辣青椒紅椒翻炒,然后轉(zhuǎn)大火收汁,可以加入少許鹽調(diào)味。

          6.收至湯汁濃稠關(guān)火,岀鍋后撒入少許蔥花。

          我是美食領(lǐng)域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關(guān)注我!要是大家不知道每天吃什么,歡迎關(guān)注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉(zhuǎn)發(fā),讓更多愛美食的人一起分。

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