通常,人們認為病人,尤其是容易出現(xiàn)消瘦的肝病患者應該多吃營養(yǎng)補一補,那么到底肝病患者該不該補?
雞湯、魚湯、肉湯等對肝病患者康復有幫助嗎?
雞湯、魚湯、肉湯對肝病患者的康復沒有大的幫助,大量食用反而會有一定的害處。雞湯、魚湯、肉湯味道鮮美可口,可以刺激胃液的分泌,增加食欲,因此對于食欲差的肝病患者
是有一定好處的,但實際上從湯中不能獲得足量必要的營養(yǎng)素。
湯里僅有少量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)分解后的氨基酸,一般湯里的蛋白質(zhì)不足肉中蛋白質(zhì)的10%,而大量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)都留在肉里,所以要想得到足量的營養(yǎng)素蛋白質(zhì),吃肉才是更重要的。
同時,湯中還含有較多的脂肪,這對肝病患者是不利的,例如魚湯中蛋白質(zhì)只占魚肉的2%
左右,卻集中了魚肉中脂肪的40%。因此食用雞湯、魚湯、肉湯等應該適量,大量喝湯不能達到補充營養(yǎng)的目的。
微量元素鋅對肝病患者有哪些好處?
肝硬化患者由于疾病原因食欲下降,容易造成某些微量元素攝入不足或者某些微量元素高消耗,常見缺乏的微量元素是鐵和鋅。肝硬化患者由于食欲不佳或者飲食不合理,導致食物中鋅攝入減少;肝硬化患者體內(nèi)慢性炎癥反應使得鋅的消耗增加。
鋅是人體多種酶的組成成份,直接參與體內(nèi)細胞生長發(fā)育、組織修復等各種生命代謝過程,對維持細胞膜結(jié)構(gòu)的完整性和促進機體的生長發(fā)育、組織再生有重要作用;缺鋅可使味覺減退、食欲不振或異食癖、免疫功能下降,傷口不易愈合等;肝硬化患者鋅缺乏則會進一步加重食欲差,不利于肝細胞結(jié)構(gòu)的完整性和肝臟組織的修復。
因此肝硬化患者應該合理飲食,適當增加含鋅豐富的食物(如瘦肉、動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、干果等食物)攝入量,更適合肝硬化患者的是貝類、海魚、瘦肉。
肝病患者可以食用蜂蜜、蜂王漿嗎?
蜂蜜、蜂王漿是大眾保健食品,生活中經(jīng)常被食用到。但是肝病患者是否能食用蜂蜜或者蜂王漿呢?
蜂蜜主要成份有果糖和葡萄糖,還有其他類糖、多種維生素、礦物質(zhì);中醫(yī)認為,蜂蜜有補中潤燥,止痛,解毒的功效。肝臟中足量的糖原可以防止毒素對肝細胞的損傷,糖類能使肝病肝糖原含量增加,促進肝細胞的再生。
肝病患者食用蜂蜜可以增加單糖的攝入,對肝細胞有保護作用;另外,蜂蜜的潤燥作用可以緩解或者預防肝病患者的便秘。肝病患者應食用蜂蜜。
蜂王漿的成分復雜,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類三大營養(yǎng)物質(zhì),蜂王漿中還含有維生素、核酸、激素等其他含量較少的物質(zhì);中醫(yī)認為:蜂王漿味甘酸、性平,入脾、肝經(jīng),有滋補,強壯,益肝,健脾的功效。蜂王漿可以促進食欲、促進組織的再生與修復、增強機體抵抗力、潤燥通便。
蜂王漿對肝病患者是有益的,肝病患者可以適量食用,但不建議大量食用。蜂王漿含有激素成分,其滅活是在肝臟完成,大量攝入增加肝臟負擔,尤其是肝功能嚴重失代償時。屬于中醫(yī)的“肝陽亢盛及濕熱阻滯者”,如有高熱、大出血、黃疸性肝病者,不能服用蜂王漿。因此如果肝功能失代償嚴重,不食建議用蜂王漿。