現(xiàn)代人的生活都變好了，生活日用品配備的也就會比較齊全，也給大家樹立了很多的良好習慣。就比如說刷牙的這個習慣，基本上都是從小養(yǎng)成的習慣，每天都會刷牙，而且是早晚各刷一次，就是為了保護好口腔健康。但隨著養(yǎng)生人群增多，大家對很多生活細節(jié)也開始注重起來，在保證每天刷牙之后，有人說還要多漱口，經(jīng)常用牙線掏牙縫，對減少細菌滋生會更有好處。你是怎么認為的？每天刷牙，還有必要用牙線嗎？下面來解釋一下。

每天刷牙，是為了保證口腔的微環(huán)境是良好的，不會產(chǎn)生壞的細菌，給牙齒和口腔帶來問題。每天進食以后，會有食物的殘渣停留在牙齒上，若是不刷牙，就會讓細菌生長繁殖，之后在附著在牙齒上，產(chǎn)生牙菌斑，那帶給口腔的問題就更多了。刷牙，就是為了清除牙菌斑，和食物中的殘渣，保持牙齒健康。

每天養(yǎng)成早晚刷牙，會更有利口腔健康，晚上的刷牙很有必要，晚上唾液分泌減少，細菌就會容易滋生，睡前刷個牙，可減少細菌滋生，就不容易出現(xiàn)問題。每天刷牙有如此多好處，卻也不能做的全面，還需要其他的配合，比如牙線。

由此可見，每天刷牙，使用牙線還是需要的。要知道食物產(chǎn)生的殘渣很細小，牙刷并不能清潔到，就需要牙線來解決了。牙線是一條很細的線，可以進入到牙齒縫隙中，就可以將食物殘渣，清潔得更徹底一點，對解決嵌塞牙縫的食物殘渣很有效果。

那么，經(jīng)常用牙線是好事還是壞事？

以上已經(jīng)說明了牙線的好處，當然也要在使用正確的基礎(chǔ)上，才能給牙齒和口腔帶來好處。若是使用不當，也是有可能給牙齒帶來損傷。使用牙線時，一定要根據(jù)自身情況去選擇牙線，牙線也是分很多種類，不同的選擇，帶給牙齒的用處也有不同，勸你不要瞎用。

在用牙線之后，要記得及時漱口，不然等于是白費功夫，時間久了殘渣還是會附著在牙齒上。及時的去漱口，就會將殘渣沖刷掉，清潔的也就更徹底了。這兩點若是搞明白了，對牙齒健康而言，好處還是多的。

至于有的人擔心牙線用多了，會使牙縫變大。純屬多余了，牙線本身是不會讓牙縫變大的。不過為了減少給牙齒帶來損傷，在使用牙線時，不要太過用力，要均勻用力，太用力對牙齦會造成損傷，希望你能及時了解。

不要忽視口腔健康，口腔問題也有可能引起重大問題，在刷牙和使用牙線這樣的小事上，較點真還真是有需要，正確的使用牙刷和牙線，對保護牙齒和口腔健康，有著重要作用。還要提醒一句，就是刷牙要認真刷，別應付差事，刷牙要全方位的刷，不要只是單純的橫向刷，這樣很多死角就刷不到，也就會給細菌滋生的機會。