現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏越來(lái)越快，工作生活壓力越來(lái)越大，很多人特別是女性容易氣機(jī)郁滯，情志抑郁，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是老是覺(jué)得不容易開(kāi)心或者開(kāi)心不起來(lái)，胸口好像長(zhǎng)期有道氣頂著，不能很好把氣釋放出來(lái)，這種情況中醫(yī)一般稱(chēng)之為“肝氣郁結(jié)”。
北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，京城名醫(yī)堂專(zhuān)家委員會(huì)委員馮春祥教授指出，肝喜條達(dá)而惡抑郁。如果肝失疏泄或情緒抑郁不舒，很容易引起肝氣郁結(jié)。如果肝郁長(zhǎng)時(shí)間不解決，很有可能誘發(fā)甲狀腺及乳腺疾病，甚至還有發(fā)生腫瘤疾病的可能。
從肝氣郁結(jié)到甲狀腺結(jié)節(jié)只需6步
甲狀腺結(jié)節(jié)，在中醫(yī)上叫“癭”病，其發(fā)生多與情志有關(guān)。馮春祥教授指出，從肝氣郁結(jié)到甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生只需要六步：
第一步：肝氣郁結(jié)
在生活中中我們會(huì)遇到很多變故和矛盾，各種壓力聚在一起，氣就不那么順暢了，老是開(kāi)心不起來(lái)，這就是肝氣郁結(jié)。
第二步：橫逆犯脾
心情不好的時(shí)候總沒(méi)有胃口，這就是肝氣“犯脾”了。
第三步：脾失健運(yùn)
脾為后天之本，如果脾失去正常的運(yùn)化能力，就導(dǎo)致大便不成形、食欲減退、消化不良等癥狀。
第四步：痰濁內(nèi)生
脾失健運(yùn)，會(huì)影響水谷轉(zhuǎn)輸和水液代謝，水液停聚而致水濕痰飲，痰濕內(nèi)生。
第五步：痰氣互結(jié)、循經(jīng)上行
“痰”與“氣”，互相勾結(jié)，循著經(jīng)絡(luò)在體內(nèi)到處流竄。
第六步：循經(jīng)上行，結(jié)于喉結(jié)之處
如果聚結(jié)在甲狀腺，就形成了甲狀腺結(jié)節(jié)；如果聚結(jié)在乳腺，就形成了乳腺結(jié)節(jié)……
而這些結(jié)節(jié)、息肉，甚至是部分腫瘤，背后的“大老虎”，就是肝氣郁結(jié)。
有這些癥狀的人要注意
馮春祥教授表示，判斷一個(gè)人是不是有肝氣郁結(jié)，最簡(jiǎn)便的方法就是看舌象，如果舌頭尖尖的，舌邊偏紅，這可能就是肝郁的表現(xiàn)。
另外，肝氣郁結(jié)的人還會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，如：
?口苦，尤其是早上起來(lái)，很多人覺(jué)得嘴里苦苦的；
?咽干，咽喉總感覺(jué)很干燥，雖然舌頭上布滿津液，但覺(jué)得口干；
?咽喉異物感，總感覺(jué)咽喉有東西，吐不出來(lái)，又咽不下去；
?眩暈，有的是經(jīng)常發(fā)生，有的則突然感覺(jué)暈幾下，甚至有的人還會(huì)感覺(jué)頭痛；
?胃口不好，如胃脹、胃痛等；
?心情抑郁或煩躁易怒，表現(xiàn)為情緒容易低落，總是唉聲嘆氣，或者遇到事情煩躁易怒；
?感覺(jué)胸悶，甚至心悸；失眠的人里面，有很大一部分人是因?yàn)楦螝獠皇妗毫Υ蟆Ｃ恳惯B綿不斷的做夢(mèng)，更與肝氣不舒有關(guān)。
馮春祥教授指出，我們?cè)谄綍r(shí)要多加注意觀察，如果舌型是尖尖的，以上癥狀里面只要有一兩條符合，就要盡早調(diào)節(jié)情志，緩解肝氣不舒，以免引起疾病的發(fā)生。
案例分享：
王女士今年30歲，在體檢時(shí)無(wú)意發(fā)現(xiàn)了雙側(cè)甲狀腺結(jié)節(jié)，當(dāng)?shù)匚麽t(yī)建議手術(shù)治療。可是王女士比較害怕手術(shù)，也怕手術(shù)會(huì)影響美觀，就在朋友的介紹下，找到了北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，京城名醫(yī)堂專(zhuān)家委員會(huì)委員馮春祥教授，想通過(guò)中醫(yī)來(lái)調(diào)治。
通過(guò)中醫(yī)辨證，馮春祥教授發(fā)現(xiàn)王女士的甲狀腺結(jié)節(jié)是由于肝郁脾虛引起的，而且肝郁的癥狀比較嚴(yán)重，不僅有頭暈、乏力、食欲不振，還出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)。看診時(shí)，王女士的情緒很低落，她說(shuō)自己平時(shí)壓力很大，前段時(shí)間正處于事業(yè)的上升期，經(jīng)常熬夜加班到凌晨一兩點(diǎn)，而且在最近幾年家里的老人接連出狀況，各種壓力聚在一起，讓她很疲憊，焦慮。
了解了情況之后，馮春祥教授首先告訴王女士，她的甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生與長(zhǎng)期的情緒不佳有很大關(guān)系，讓她學(xué)會(huì)適當(dāng)放松，要保持良好的情緒，這對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)的康復(fù)有積極的作用。隨后又給她開(kāi)了一些疏肝健脾、化痰散結(jié)的中草藥，并囑咐要堅(jiān)持用藥，平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，這也有利于心情舒暢。
王女士在服藥一個(gè)月后，精神面貌有了明顯改善，食欲好轉(zhuǎn)了，頭暈、失眠多夢(mèng)的癥狀也基本沒(méi)有了。在服藥兩個(gè)月后復(fù)查，發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)明顯縮小了，這讓王女士很高興，她表示還會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持用藥，直到疾病完全康復(fù)。
馮春祥教授強(qiáng)調(diào)，雖然積極的情緒調(diào)節(jié)對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)的治療至關(guān)重要，但也不能盲目夸大，不能只調(diào)節(jié)情志，而拒絕其他治療方式，因?yàn)閷?duì)于疾病的治療來(lái)說(shuō)，辨證施治才是最主要的治療手段。至于甲狀腺結(jié)節(jié)的預(yù)防，最好辦法就是保持愉快的心情，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，保持身心舒暢，盡可能讓自己避免久坐不動(dòng)或壓力過(guò)大。
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