隨著經(jīng)濟的迅速發(fā)展,人們對于美食的追求也是有了很大的變化,不再只是一味地追求味道棒,而且要有著營養(yǎng)價值。作為一個熱愛美食的小吃貨,小編吃過好多腌炸蒸煮炒等做法制作的各種各樣的美味,不過我最喜愛的還是營養(yǎng)好吃的豆角炒雞蛋。豆角炒雞蛋這道美食不僅味道好,而且還有著很高的營養(yǎng)價值,含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì),有著補益身體等功效。
在知道了我們的大廚要做豆角炒雞蛋的時候,小編就很激動,馬上就跑到了廚房里面守著,等待美食的出現(xiàn)。大廚制作的肉末蒸蛋還特意搭配了醬香濃郁的桃園建民牛肉耗辣椒,吃起來嫩滑美味,大家都吃的很過癮。接下來,我們簡單為大家說一說讓舌尖痛快的美食,學會這樣做豆角炒雞蛋,營養(yǎng)好吃超下飯。
美味的豆角炒雞蛋
食材:雞蛋、豆角、桃園建民牛肉耗辣椒、蒜瓣、生姜、生抽、胡椒粉、鹽
做法:1、我們需要先把豆角沖洗干凈之后,瀝干水,再用刀把豆角切成小段,放入干凈的盆里面;備用;
2、接下來,把雞蛋打入干凈的小碗里面,加入適量的溫水,加入一點鹽,用筷子攪拌均勻,制作成雞蛋液,備用;
3、接著,把蒜瓣沖洗干凈之后,用刀切成蒜末;把姜沖洗干凈之后,切成姜末;備用;
4、然后就可以熱鍋燒油了,等到油熱后,倒入攪拌好的雞蛋液,翻炒到稍微凝固,再切成小塊,盛出來,備用;
5、再次熱鍋燒油,放入姜末和蒜末爆香一下,倒入切好的豆角,進行翻炒;
6、翻炒到豆角變色,變軟之后,再加入適量的鹽和胡椒粉,翻炒均勻,倒入炒好的雞蛋,加入適量的桃園建民牛肉耗辣椒,翻炒均勻,即可;
看到這么美味解饞又有營養(yǎng)的豆角炒雞蛋,大家是不是都覺得自己快要流口水了啊,好想要吃上一口。各位朋友既然心動了,那就行動起來吧,豆角炒雞蛋的制作并不算是很難,大家按照小編上面所說的教程,嘗試制作一下,相信大家也能做出美味的豆角炒雞蛋。喜歡美食的朋友,可以關(guān)注一下小編哦,大家一起分享關(guān)于美食方面的事情。歡迎大家前來評論、點贊和轉(zhuǎn)發(fā)哦!